瘦身无罪 纤体全攻略大分享 中奖公布

紫荆

支持下
确实需要减肥啊

rabbitesun2010

从小就是娃娃脸，父亲也是娃娃脸遗传基因是很厉害的，然而在显得可爱之余肉肉的双颊就非常影响现在审美观所谓的笑脸美女的视觉效果了，大概从17、8岁意识到这个问题，所以研究瘦脸也有好几年的历程了，先说说我用过的方法和各种工具。
索芙特瘦脸洗面奶和瘦脸霜，作为一般的清洁和保养用品效果一般如果说瘦脸的话那完全就是心理效果了，反正我用了半年没有任何效果，从运用外用化妆品的角度讲我认为不大可能影响脸部的肌肉构架组织，充其量像用在身体的紧肤辅酶q10等元素使肌肤紧致罢了，治标不治本。

瘦脸工具，有一种以脸颊轮廓为基础配上两个小轮子来回滚动的小工具相信美眉们都了解，当时盛传是来自日本的奇妙瘦脸工具，坚持使用会重竖笑脸尖下巴轮廓，我坚持使用了半个月，小有效果但是缺点是，我的皮肤比较薄长期使用会造成过敏或表皮的损伤，所以用了一段时间因为脸部肌肤更脆弱血丝有时很明显停用了。

综上我认为瘦脸还是要从脸部肌肉的具体构架的改变上下手，外用的化妆类瘦脸效果不是很明显，另外就我自己本身而言，比较爱喝水，并且睡前一定要喝水，那么经常早晨起来脸部和眼睛周围都会多少有些浮肿，那么就更显得肉肉的，对于有如上情况又新陈代谢不是很好的美眉这种情况更突出，我有几个小窍门：
1.
比如早上起来用冷热水交替洗脸，收缩毛孔并促进脸部的血液循环，长此以往不但消除浮肿很管用，对脸部多余肌肉的代谢也很有效果，多余的肉变紧了。
2.
按摩脸部附近的几个淋巴穴位，在下巴中底部以及而后以及脖字两侧。手法分别是用食指和大拇指捏下巴的穴位，用两个食指分别顶起而后的两个学位，四指并拢从上到下梳理按摩颈部，穴位按摩在于疏通脸颊两边的经络促进血液流通并对肌肉进行按摩，坚持一段时间也可以消肿。
3.
时尚杂志经常有介绍涂面霜时的特殊按摩手法，即可以促进产品吸收又可以瘦脸。
脸部锻炼按摩操，用力长大嘴再噘嘴，每日循环做30次，目的是运动脸颊的肌肉达到瘦脸效果。