【4/15公布】揭秘美肌日记 赢取Misstu米思杜星期面膜故事包

小鱼卷

“『米思杜Miss Tu We Can do』‘滴出来的面膜’米思杜光能汉方蒸馏面膜”
要想皮肤好，晚上一定要做好清洁工作，用了防晒隔离的就要卸妆，木有用的也最好用泡沫的洁面乳；
晚上的护理一定不能忽视，除了精华乳液这样的，能够坚持使用面膜，更是提升皮肤机能和外相的秘诀。
平时在要多喝水，多运动，肌肤更健康！

迷你俏佳人

“『米思杜Miss Tu We Can do』‘滴出来的面膜’米思杜光能汉方蒸馏面膜”
嘉人ID： 迷你俏佳人

我来喊出我美肌的秘密：
1、拥有美肌，先要做好清洁（去角质）、补水保湿、防晒、修护这4个工作。


清洁是皮肤护理的第一步，每天晚上要卸妆，将脸上多余的油脂、灰尘等污垢全部洗干净。
另外，选择温和的去角质产品，定期清除多余的角质，恢复明亮肤色，促进后续护肤成分的吸收。

补水保湿是护肤永远不变的主题，很多皮肤问题都由缺水引起。只要皮肤水分足了，皮肤问题大都能够迎刃而解。除了日常的补水保湿步骤，还需要通过面膜来进行集中护理。清洁面膜我一般一周一次，而补水面膜可以做的勤快些。每次做好清洁后，再补水效果会特别好。


防晒也是护肤中很重要的一环，可以称为“守”，一年四季都要做好预防紫外线的防晒护理。
选择一款合适自己皮肤的防晒品，彻底地隔绝紫外线对皮肤的伤害。并且注意补涂，巧用太阳伞、太阳镜等小工具。

我们的肌肤每天都处于被污染的环境中、比如空气、辐射、干燥等，这些外在的因素会直接导致皮肤受到损伤，产生色斑、色素沉淀、黯沉、粗糙等。所以在晚上的时候，对皮肤加以修护，也是皮肤护理中不可欠缺的一环。

2、美容蔬果+美容饮品，为美白添力
①多吃美容水果，比如柠檬、奇异果（猕猴桃）、樱桃、柚子、西红柿、草莓、菠萝等等这些含有丰富维生素C，能帮助黑色素还原，也能预防黑斑、雀斑产生，使肌肤更有光泽，焕发健康光彩。这些具有美容功效的水果，不仅可以美白肌肤，而且还具有补充滋润、增加弹性、抗老化的功能。
②还有一些蔬菜，经常食用也有助于美白。比如：白萝卜、胡萝卜、芦笋、甘薯、蘑菇、豆芽、丝瓜、黄瓜、冬瓜等。   这些蔬菜里面分别喊有不同的元素，可以让皮肤保持白净。  

3、美容觉，很重要
美容大王大S有言，每天晚11点至次日早上7点的时间，是美容的黄金睡眠时间段。
及时就寝，9点后尽量不要喝饮水，睡前喝点牛奶，或者给皮肤涂上晚安面膜，有条件的可以点点香熏，可以保证优质的睡眠。
以上，就是我的美肌秘密，希望跟大家一起分享，一起拥有美丽肌肤。

fei99yang

“『米思杜Miss Tu We Can do』‘滴出来的面膜’米思杜光能汉方蒸馏面膜”

我遵循的美肌原则是“内调外养”+保持快乐的心情哦！

早起一杯温开水，晚上一杯蜂蜜水，补够身体充足的水分，女人要水当当才漂亮！饮食方面，身处温州，占了地利，每天餐桌上的鱼可以变换着不同的种类（鱼中的胶原蛋白含量可是超级丰富的）！而且据说长期吃鱼，还会对人体产生一种类似于防晒霜的自然保护，使皮肤美白。每天早餐后坚持吃一个西红柿，它里面的番茄红素也是有很强的防晒功效；夏天还可以榨汁冰镇当饮料喝的哦，既美味有养颜！中午短短的美容觉之后，办公室团购的酸奶就会准时抵达，它所含的益生菌、维生素不仅能调理肠胃，还能减轻电脑对我们的辐射。另外调整好自己的作息时间也很重要，尽量不熬夜，因为美容觉的作用可是不容忽视的哦！

一年四季的保湿和防晒是基础！我是每周一次的清洁面膜，防止毛孔堵塞，清除面对电脑产生的辐射及静电吸附在脸上的“尘埃”；一周两次的保湿面膜，因为怕麻烦，基本都是用的免洗面膜，让肌肤保持充足的水分；做好基础之后，继续每周一次的美白面膜。防晒工作也是一年四季都要到位的哦！很多人认为冬季不需要防晒，其实是错误的。平时一层薄薄的隔离霜不仅能调整肤色，更能有效阻挡紫外线、辐射及尘埃。

轻松的心情，快乐的笑脸，也会让人变得更加的美丽。让我们保持年轻快乐的心态，让我们的肌肤由内而外，散发迷人光彩！

迷你俏佳人

“『米思杜Miss Tu We Can do』‘滴出来的面膜’米思杜光能汉方蒸馏面膜”
嘉人ID： 迷你俏佳人

我来喊出我美肌的秘密：
1、拥有美肌，先要做好清洁（去角质）、补水保湿、防晒、修护这4个工作。

清洁是皮肤护理的第一步，每天晚上要卸妆，将脸上多余的油脂、灰尘等污垢全部洗干净。
另外，选择温和的去角质产品，定期清除多余的角质，恢复明亮肤色，促进后续护肤成分的吸收。

补水保湿是护肤永远不变的主题，很多皮肤问题都由缺水引起。只要皮肤水分足了，皮肤问题大都能够迎刃而解。除了日常的补水保湿步骤，还需要通过面膜来进行集中护理。清洁面膜我一般一周一次，而补水面膜可以做的勤快些。每次做好清洁后，再补水效果会特别好。

防晒也是护肤中很重要的一环，可以称为“守”，一年四季都要做好预防紫外线的防晒护理。
选择一款合适自己皮肤的防晒品，彻底地隔绝紫外线对皮肤的伤害。并且注意补涂，巧用太阳伞、太阳镜等小工具。

我们的肌肤每天都处于被污染的环境中、比如空气、辐射、干燥等，这些外在的因素会直接导致皮肤受到损伤，产生色斑、色素沉淀、黯沉、粗糙等。所以在晚上的时候，对皮肤加以修护，也是皮肤护理中不可欠缺的一环。

2、美容蔬果+美容饮品，为美肌添力

①多吃美容水果，比如柠檬、奇异果（猕猴桃）、樱桃、柚子、西红柿、草莓、菠萝等等这些含有丰富维生素C，能帮助黑色素还原，也能预防黑斑、雀斑产生，使肌肤更有光泽，焕发健康光彩。这些具有美容功效的水果，不仅可以美白肌肤，而且还具有补充滋润、增加弹性、抗老化的功能。
②还有一些蔬菜，经常食用也有助于美白。比如：白萝卜、胡萝卜、芦笋、甘薯、蘑菇、豆芽、丝瓜、黄瓜、冬瓜等。   这些蔬菜里面分别喊有不同的元素，可以让皮肤保持白净。  

3、美容觉，很重要

美容大王大S有言，每天晚11点至次日早上7点的时间，是美容的黄金睡眠时间段。
及时就寝，9点后尽量不要喝饮水，睡前喝点牛奶，或者给皮肤涂上晚安面膜，有条件的可以点点香熏，可以保证优质的睡眠。
以上，就是我的美肌秘密，希望跟大家一起分享，一起拥有美丽肌肤。

迷你俏佳人

“『米思杜Miss Tu We Can do』‘滴出来的面膜’米思杜光能汉方蒸馏面膜”
嘉人ID： 迷你俏佳人

我来喊出我美肌的秘密：
1、拥有美肌，先要做好清洁（去角质）、补水保湿、防晒、修护这4个工作。

清洁是皮肤护理的第一步，每天晚上要卸妆，将脸上多余的油脂、灰尘等污垢全部洗干净。
另外，选择温和的去角质产品，定期清除多余的角质，恢复明亮肤色，促进后续护肤成分的吸收。

补水保湿是护肤永远不变的主题，很多皮肤问题都由缺水引起。只要皮肤水分足了，皮肤问题大都能够迎刃而解。除了日常的补水保湿步骤，还需要通过面膜来进行集中护理。清洁面膜我一般一周一次，而补水面膜可以做的勤快些。每次做好清洁后，再补水效果会特别好。

防晒也是护肤中很重要的一环，可以称为“守”，一年四季都要做好预防紫外线的防晒护理。
选择一款合适自己皮肤的防晒品，彻底地隔绝紫外线对皮肤的伤害。并且注意补涂，巧用太阳伞、太阳镜等小工具。

我们的肌肤每天都处于被污染的环境中、比如空气、辐射、干燥等，这些外在的因素会直接导致皮肤受到损伤，产生色斑、色素沉淀、黯沉、粗糙等。所以在晚上的时候，对皮肤加以修护，也是皮肤护理中不可欠缺的一环。

2、美容蔬果+美容饮品，为美肌添力

①多吃美容水果，比如柠檬、奇异果（猕猴桃）、樱桃、柚子、西红柿、草莓、菠萝等等这些含有丰富维生素C，能帮助黑色素还原，也能预防黑斑、雀斑产生，使肌肤更有光泽，焕发健康光彩。这些具有美容功效的水果，不仅可以美白肌肤，而且还具有补充滋润、增加弹性、抗老化的功能。
②还有一些蔬菜，经常食用也有助于美白。比如：白萝卜、胡萝卜、芦笋、甘薯、蘑菇、豆芽、丝瓜、黄瓜、冬瓜等。   这些蔬菜里面分别喊有不同的元素，可以让皮肤保持白净。  

3、美容觉，很重要

美容大王大S有言，每天晚11点至次日早上7点的时间，是美容的黄金睡眠时间段。
及时就寝，9点后尽量不要喝饮水，睡前喝点牛奶，或者给皮肤涂上晚安面膜，有条件的可以点点香熏，可以保证优质的睡眠。
以上，就是我的美肌秘密，希望跟大家一起分享，一起拥有美丽肌肤。

迷你俏佳人

“『米思杜Miss Tu We Can do』‘滴出来的面膜’米思杜光能汉方蒸馏面膜”
嘉人ID： 迷你俏佳人

我来喊出我美肌的秘密：
1、拥有美肌，先要做好清洁（去角质）、补水保湿、防晒、修护这4个工作。

清洁是皮肤护理的第一步，每天晚上要卸妆，将脸上多余的油脂、灰尘等污垢全部洗干净。
另外，选择温和的去角质产品，定期清除多余的角质，恢复明亮肤色，促进后续护肤成分的吸收。

补水保湿是护肤永远不变的主题，很多皮肤问题都由缺水引起。只要皮肤水分足了，皮肤问题大都能够迎刃而解。除了日常的补水保湿步骤，还需要通过面膜来进行集中护理。清洁面膜我一般一周一次，而补水面膜可以做的勤快些。每次做好清洁后，再补水效果会特别好。

防晒也是护肤中很重要的一环，可以称为“守”，一年四季都要做好预防紫外线的防晒护理。
选择一款合适自己皮肤的防晒品，彻底地隔绝紫外线对皮肤的伤害。并且注意补涂，巧用太阳伞、太阳镜等小工具。

我们的肌肤每天都处于被污染的环境中、比如空气、辐射、干燥等，这些外在的因素会直接导致皮肤受到损伤，产生色斑、色素沉淀、黯沉、粗糙等。所以在晚上的时候，对皮肤加以修护，也是皮肤护理中不可欠缺的一环。

2、美容蔬果+美容饮品，为美肌添力

①多吃美容水果，比如柠檬、奇异果（猕猴桃）、樱桃、柚子、西红柿、草莓、菠萝等等这些含有丰富维生素C，能帮助黑色素还原，也能预防黑斑、雀斑产生，使肌肤更有光泽，焕发健康光彩。这些具有美容功效的水果，不仅可以美白肌肤，而且还具有补充滋润、增加弹性、抗老化的功能。


②还有一些蔬菜，经常食用也有助于美白。比如：白萝卜、胡萝卜、芦笋、甘薯、蘑菇、豆芽、丝瓜、黄瓜、冬瓜等。   这些蔬菜里面分别喊有不同的元素，可以让皮肤保持白净。  

3、美容觉，很重要

美容大王大S有言，每天晚11点至次日早上7点的时间，是美容的黄金睡眠时间段。
及时就寝，9点后尽量不要喝饮水，睡前喝点牛奶，或者给皮肤涂上晚安面膜，有条件的可以点点香熏，可以保证优质的睡眠。
以上，就是我的美肌秘密，希望跟大家一起分享，一起拥有美丽肌肤。

小鱼卷

“『米思杜Miss Tu We Can do』‘滴出来的面膜’米思杜光能汉方蒸馏面膜”
要想皮肤好，晚上一定要做好清洁工作，用了防晒隔离的就要卸妆，木有用的也最好用泡沫的洁面乳；
晚上的护理一定不能忽视，除了精华乳液这样的，能够坚持使用面膜，更是提升皮肤机能和外相的秘诀。
平时在要多喝水，多运动，肌肤更健康！

小鱼卷

“『米思杜Miss Tu We Can do』‘滴出来的面膜’米思杜光能汉方蒸馏面膜”
要想皮肤好，晚上一定要做好清洁工作，用了防晒隔离的就要卸妆，木有用的也最好用泡沫的洁面乳；
晚上的护理一定不能忽视，除了精华乳液这样的，能够坚持使用面膜，更是提升皮肤机能和外相的秘诀。
平时在要多喝水，多运动，肌肤更健康！

迷你俏佳人

“『米思杜Miss Tu We Can do』‘滴出来的面膜’米思杜光能汉方蒸馏面膜”
嘉人ID： 迷你俏佳人

我来喊出我美肌的秘密：
1、拥有美肌，先要做好清洁（去角质）、补水保湿、防晒、修护这4个工作。

清洁是皮肤护理的第一步，每天晚上要卸妆，将脸上多余的油脂、灰尘等污垢全部洗干净。
另外，选择温和的去角质产品，定期清除多余的角质，恢复明亮肤色，促进后续护肤成分的吸收。

补水保湿是护肤永远不变的主题，很多皮肤问题都由缺水引起。只要皮肤水分足了，皮肤问题大都能够迎刃而解。除了日常的补水保湿步骤，还需要通过面膜来进行集中护理。清洁面膜我一般一周一次，而补水面膜可以做的勤快些。每次做好清洁后，再补水效果会特别好。

防晒也是护肤中很重要的一环，可以称为“守”，一年四季都要做好预防紫外线的防晒护理。
选择一款合适自己皮肤的防晒品，彻底地隔绝紫外线对皮肤的伤害。并且注意补涂，巧用太阳伞、太阳镜等小工具。

我们的肌肤每天都处于被污染的环境中、比如空气、辐射、干燥等，这些外在的因素会直接导致皮肤受到损伤，产生色斑、色素沉淀、黯沉、粗糙等。所以在晚上的时候，对皮肤加以修护，也是皮肤护理中不可欠缺的一环。

2、美容蔬果+美容饮品，为美肌添力

①多吃美容水果，比如柠檬、奇异果（猕猴桃）、樱桃、柚子、西红柿、草莓、菠萝等等这些含有丰富维生素C，能帮助

迷你俏佳人

“『米思杜Miss Tu We Can do』‘滴出来的面膜’米思杜光能汉方蒸馏面膜”
嘉人ID： 迷你俏佳人

我来喊出我美肌的秘密：
1、拥有美肌，先要做好清洁（去角质）、补水保湿、防晒、修护这4个工作。

清洁是皮肤护理的第一步，每天晚上要卸妆，将脸上多余的油脂、灰尘等污垢全部洗干净。
另外，选择温和的去角质产品，定期清除多余的角质，恢复明亮肤色，促进后续护肤成分的吸收。

补水保湿是护肤永远不变的主题，很多皮肤问题都由缺水引起。只要皮肤水分足了，皮肤问题大都能够迎刃而解。除了日常的补水保湿步骤，还需要通过面膜来进行集中护理。清洁面膜我一般一周一次，而补水面膜可以做的勤快些。每次做好清洁后，再补水效果会特别好。

防晒也是护肤中很重要的一环，可以称为“守”，一年四季都要做好预防紫外线的防晒护理。
选择一款合适自己皮肤的防晒品，彻底地隔绝紫外线对皮肤的伤害。并且注意补涂，巧用太阳伞、太阳镜等小工具。

我们的肌肤每天都处于被污染的环境中、比如空气、辐射、干燥等，这些外在的因素

迷你俏佳人

“『米思杜Miss Tu We Can do』‘滴出来的面膜’米思杜光能汉方蒸馏面膜”
嘉人ID： 迷你俏佳人

我来喊出我美肌的秘密：
1、拥有美肌，先要做好清洁（去角质）、补水保湿、防晒、修护这4个工作。

清洁是皮肤护理的第一步，每天晚上要卸妆，将脸上多余的油脂、灰尘等污垢全部洗干净。
另外，选择温和的去角质产品，定期清除多余的角质，恢复明亮肤色，促进后续护肤成分的吸收。

补水保湿是护肤永远不变的主题，很多皮肤问题都由缺水引起。只要皮肤水分足了，皮肤问题大都能够迎刃而解。除了日常的补水保湿步骤，还需要通过面膜来进行集中护理。清洁面膜我一般一周一次，而补水面膜可以做的勤快些。每次做好清洁后，再补水效果会特别好。

防晒也是护肤中很重要的一环，可以称为“守”，一年四季都要做好预防紫外线的防晒护理。
选择一款合适自己皮肤的防晒品，彻底地隔绝紫外线对皮肤的伤害。并且注意补涂，巧用太阳伞、太阳镜等小工具。

我们的肌肤每天都处于被污染的环境中、比如空气、辐射、干燥等，这些外在的因素