艾菲丽时雪：沐浴减压给你一个好心情

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　　出汗的时候，我们会洗澡，不出汗的时候也会洗澡，清洗掉身上的污垢和皮脂，但实际上洗澡的作用远远不止于此，早上的一个澡能够帮助自己清醒头脑，让身体从整夜的睡眠中醒过来，充满活力，从而在工作中更有干劲，晚上再泡个澡，能够有效地消除身体一整天的疲惫，帮助自己睡眠，还可以让心中的不快随流水而去，艾菲丽时雪的专家认为，洗澡的每一个步骤以及洗澡的环境不同，都会给自己带来不一样的愉悦感觉。

　　沐浴可以减轻压力，缓解亚健康，当我们走进一个优雅的环境，看到干净的浴具，整个浴室里只有自己而没有外界的干扰，这时候就会有一种强烈的安全感涌上心头，当身体泡在温和舒服的水中，或者看着清水从头到脚抚慰过全身的时候，除了身上的污垢被带走了，还会觉得心灵也得到了一次净化，有一种远离尘世的放松感，艾菲丽时雪的专家认为，沐浴是减压的最好方法，所以才有了各大美容院推出的沐浴消除亚健康方案，通过在水里添加各种有益于身体的植物精粹，帮助舒缓神经，梳理思绪，就能够让亚健康远离你，将你身体的舒适度提高到一个你无法想象的高度。

　　当你在工作中不堪重负，压力过大的时候;当你怎么休息都感觉很累，身体无法解乏的时候，艾菲丽时雪的专家建议你就到专业中心来进行沐浴减压吧，它会带给你一个好心情。