与“战痘岁月”说bye bye!

小优在北京123

可恶的痘痘赖在脸上不肯走，让很多朋友都很苦恼，脸上长了青春痘怎么办？祛青春痘最有效的方法又是什么呢？这是“痘痘族”最想知道的答案。满脸的青春痘不仅影响了MM的容貌，还打击了MM的自信心，所以祛青春痘刻不容缓了！

小编今天为你介绍简单有效的祛痘方法，让你瞬间拥有光滑肌肤，清清爽爽每一天！

一、痘痘热水生相克遇到热水须谨防　　洗脸第一个要注意的是选择正确的清洁用品。一般的青春痘是由于青春期皮脂腺分泌过盛造成的，所以洁肤用品一定要选择清爽型、低刺激性的，也可以用洁面香皂。在水温控制上，通常使用与体温差不多的温水就可以了，注意一定不能用热水；　

　二、调理内分泌是治痘之本　　有人以为脸上长包就是痤疮，常买来药物擅自使用，对脸的不负责任最终导致脸上疤痕越来越多。很多时候是因为内分泌混乱情况在皮肤上表现了出来，光靠外部药物是解决不了实质问题的。所以，调理内分泌是治痘之本；　　

三、柠檬水有妙用可以用来做内调　　每天一瓶2000cc的水加上半颗柠檬汁，每天至少喝三瓶。要知道，光喝白开水效用极慢，但是加了柠檬就不一样。用这个方法半个月痘痘可明显消除，三个月后看不出一点痘疤，而且皮肤会显得水亮细致；　　

四、冰块牛奶消痘缩毛孔　　毛巾敷脸法：把洗干净的毛巾放在冰箱冷冻格里，经过几小时，敷在洗过的脸上，有收敛镇静之效，对极油性肌肤也很有帮助，同时收缩毛孔；

五、选择正确护肤品有效战痘才能行　　芦荟、茶树油具有杀菌消炎作用，而痘痘的产生很大程度是因为皮肤的屏障功能受到了损害，继而引发感染。所以，含芦荟、茶树油、北美金缕梅等成分的护肤品对痘痘有一定消炎杀菌功效。欧格玛（OGUMA）水美媒抗痘保湿喷雾富含ICE深海矿晶离子、金缕梅萃取、茶树精油、青柚子萃取液，是一款祛痘神器。痘痘肌肤不仅不能摸，不能挤，不能挑，也不能碰。因为是喷雾可以在有痘痘的地方随时喷，也可以免去用手碰。富含茶树精油，具有抑菌，消炎，祛痘，除螨等作用，温和无刺激，对粉刺，座疮，痘痘有很好的效果。还可以缓解头皮痘痘的现象哦~

前面介绍方法，可以在短时间内完成。内在调养却是一个长期的工作，需要坚持不懈，日常一定要控制饮食，少吃辛辣刺激食物多吃新鲜水果蔬菜，另外要注意不能吃太多冷饮，以免刺激肠胃降低免疫力引发痘痘。