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嘉人美妆精英学院 美人经 减肥瘦身 [成功经验]绝对-能-成功-的-减肥 从135到95养生过程 ...
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[成功经验]绝对-能-成功-的-减肥 从135到95养生过程 [!copy_link!]

31#
 楼主| 发表于 2014-4-20 10:27:30 | 只看该作者
目前最受欢迎的一 种 是以 中 国古代中医为基础的健康瘦身方法。
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32#
 楼主| 发表于 2014-4-24 09:16:13 | 只看该作者
尤其对于顽固性肥胖患者特别 适 用。
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33#
 楼主| 发表于 2014-4-28 08:03:44 | 只看该作者
傍晚运动更科学更有效,运动前, 先喝一杯白开 水
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34#
 楼主| 发表于 2014-4-29 08:21:01 | 只看该作者
黄瓜 含有丰富 的 纤 维素, 能加强胃肠蠕动,通畅大便,且热量含量也较低。
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35#
 楼主| 发表于 2014-5-3 09:20:05 | 只看该作者
喝温开水能够提 高体温,提升身体的基础代谢率,帮助脂肪燃烧!
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36#
 楼主| 发表于 2014-5-5 10:27:31 | 只看该作者
重 塑青 春靓丽身材,甩掉各种难减脂肪。
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37#
发表于 2014-5-5 21:12:53 | 只看该作者
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38#
 楼主| 发表于 2014-5-12 08:32:25 | 只看该作者
不超量就可以。全麦面包。都是很好的早餐。
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39#
 楼主| 发表于 2014-5-17 09:19:10 | 只看该作者

好久没有上来了,也木有人支持一下哈~~~
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40#
 楼主| 发表于 2014-5-22 09:07:42 | 只看该作者
记住,想瘦不反弹。就要养生。不是减肥。
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40#
 楼主| 发表于 2014-5-22 09:07:42 | 只看该作者
记住,想瘦不反弹。就要养生。不是减肥。
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