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嘉人美妆精英学院 美人经 美妆学院 8个日常瘦身法让你轻松燃脂】
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[美体系] 8个日常瘦身法让你轻松燃脂】 [!copy_link!]

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发表于 2013-8-15 17:34:56 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
8个日常瘦身法让你轻松燃脂】1、间歇式跳绳:燃烧111卡;2、慢动作坐下:燃烧80卡;3、侧卧举腿:燃烧50卡;4、做健身球练腹肌:燃烧50卡;5、广告时间抬腿:燃烧42卡;6、弓步压腿:燃烧37卡;7、厕所路上:燃烧30卡;8、双臂绕圈:燃烧20卡[心]喜欢就关注@轻松瘦到90斤
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