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嘉人美妆精英学院 美人经 美妆学院 【中奖名单公布】秋冬减肥难!说出绝招 赢嘉人推荐减肥 ...
楼主: jessicaso1203
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[嘉人活动] 【中奖名单公布】秋冬减肥难!说出绝招 赢嘉人推荐减肥秘 [!copy_link!]

2001#
发表于 2012-12-15 10:17:28 | 只看该作者
秋冬减肥最重要就是少食多餐,同时要多喝水,也可以自制一些排毒果汁,美容加减肥都有了。适当运动也很重要,在我们北方可以利用地利去溜冰、滑雪,没有时间和场地,最简单的爬楼梯就是消耗能量的最好方法了。
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2002#
发表于 2012-12-15 10:17:39 | 只看该作者
秋冬减肥最重要就是少食多餐,同时要多喝水,也可以自制一些排毒果汁,美容加减肥都有了。适当运动也很重要,在我们北方可以利用地利去溜冰、滑雪,没有时间和场地,最简单的爬楼梯就是消耗能量的最好方法了。
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2003#
发表于 2012-12-15 10:17:51 | 只看该作者
秋冬减肥最重要就是少食多餐,同时要多喝水,也可以自制一些排毒果汁,美容加减肥都有了。适当运动也很重要,在我们北方可以利用地利去溜冰、滑雪,没有时间和场地,最简单的爬楼梯就是消耗能量的最好方法了。
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2004#
发表于 2012-12-15 10:45:43 | 只看该作者
以前一直觉得自己的身材不错,减肥瘦身什么的跟我没有关系!
现在才发现,自己的身材在不知不觉中也开始走样了~~~
由于工作关系,长时间坐在电脑桌前,缺乏运动,现在腰上多了一个“游泳圈”了!肚子上的赘肉还真是难看啊!
为此,买了几张练瑜伽的光碟,晚上睡觉前自己尝试着练练瑜伽~~~
半个小时下来,出了一身的汗,再洗个热水澡,美美的睡上一觉!第二天早上真是神清气爽!
现在练了也有个多月了,自我感觉很不错,也是有成绩的!推荐朋友们试一试!
虽然练瑜伽瘦身的速度不是很理想,但我觉得比吃减肥药什么的还是安全很多,不用担心有副作用和反弹!
练瑜伽既环保又安全,再加上合理的饮食,减肥一定可以成功的!
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2005#
发表于 2012-12-15 10:45:59 | 只看该作者
以前一直觉得自己的身材不错,减肥瘦身什么的跟我没有关系!
现在才发现,自己的身材在不知不觉中也开始走样了~~~
由于工作关系,长时间坐在电脑桌前,缺乏运动,现在腰上多了一个“游泳圈”了!肚子上的赘肉还真是难看啊!
为此,买了几张练瑜伽的光碟,晚上睡觉前自己尝试着练练瑜伽~~~
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练瑜伽既环保又安全,再加上合理的饮食,减肥一定可以成功的!
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2006#
发表于 2012-12-15 10:46:15 | 只看该作者
以前一直觉得自己的身材不错,减肥瘦身什么的跟我没有关系!
现在才发现,自己的身材在不知不觉中也开始走样了~~~
由于工作关系,长时间坐在电脑桌前,缺乏运动,现在腰上多了一个“游泳圈”了!肚子上的赘肉还真是难看啊!
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练瑜伽既环保又安全,再加上合理的饮食,减肥一定可以成功的!
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2007#
发表于 2012-12-15 10:46:39 | 只看该作者
以前一直觉得自己的身材不错,减肥瘦身什么的跟我没有关系!
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练瑜伽既环保又安全,再加上合理的饮食,减肥一定可以成功的!
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2008#
发表于 2012-12-15 10:46:54 | 只看该作者
以前一直觉得自己的身材不错,减肥瘦身什么的跟我没有关系!
现在才发现,自己的身材在不知不觉中也开始走样了~~~
由于工作关系,长时间坐在电脑桌前,缺乏运动,现在腰上多了一个“游泳圈”了!肚子上的赘肉还真是难看啊!
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半个小时下来,出了一身的汗,再洗个热水澡,美美的睡上一觉!第二天早上真是神清气爽!
现在练了也有个多月了,自我感觉很不错,也是有成绩的!推荐朋友们试一试!
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练瑜伽既环保又安全,再加上合理的饮食,减肥一定可以成功的!
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2009#
发表于 2012-12-15 10:47:14 | 只看该作者
以前一直觉得自己的身材不错,减肥瘦身什么的跟我没有关系!
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练瑜伽既环保又安全,再加上合理的饮食,减肥一定可以成功的!
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2010#
发表于 2012-12-15 10:47:29 | 只看该作者
以前一直觉得自己的身材不错,减肥瘦身什么的跟我没有关系!
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2010#
发表于 2012-12-15 10:47:29 | 只看该作者
以前一直觉得自己的身材不错,减肥瘦身什么的跟我没有关系!
现在才发现,自己的身材在不知不觉中也开始走样了~~~
由于工作关系,长时间坐在电脑桌前,缺乏运动,现在腰上多了一个“游泳圈”了!肚子上的赘肉还真是难看啊!
为此,买了几张练瑜伽的光碟,晚上睡觉前自己尝试着练练瑜伽~~~
半个小时下来,出了一身的汗,再洗个热水澡,美美的睡上一觉!第二天早上真是神清气爽!
现在练了也有个多月了,自我感觉很不错,也是有成绩的!推荐朋友们试一试!
虽然练瑜伽瘦身的速度不是很理想,但我觉得比吃减肥药什么的还是安全很多,不用担心有副作用和反弹!
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