辣妈小S分享美白护肤心得

soxsok

  大家都知道大小s都有护发达人之称，他们的肌肤可以说是人人羡慕的啊，近日小s顺利产下了自己的第三个女儿，但是期间她却不忘给自己美白，小s为了保持自己的容颜重视饮食美白，下面其美容护肤心得，让我们学习一下她的美白心经吧！
  美白心得一：牛奶115.soxsok.com，gsgfgj.soxsok.com，chengdong.soxsok.com，weibo.soxsok.com
  牛奶含有丰富的蛋白质、维他命与矿物质，具有天然保湿效果，易被皮肤所吸收，能防止肌肤干燥，并可修补干纹，牛奶有洁肤、柔肤及漂白作用。
  美白心得二：番茄
  每日喝1杯番茄汁或经常吃番茄，对防治雀斑有较好的作用。番茄中含丰富的维生素C，被誉为“维生素C的仓库”。可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成，从而使皮肤白嫩，黑斑消退。
  美白心得三：豆腐
  豆腐以大豆为原料，营养丰富，素有“植物肉”之称。豆腐含有铁、钙、磷、镁等人体必需的多种微量元素，还含有可以促进血液循环的维生素E，和女性荷尔蒙相似的大豆异黄酮，而且豆腐的热量较低，对女性而言，可谓是天然的美容食品。
  美白心经四：柠檬
  柠檬中含有丰富的维生素C，100克柠檬汁中含维生素C可高达50毫克。此外柠檬中还含有钙、磷、铁和B族维生素等。常饮柠檬汁，不仅可以白嫩皮肤，防止皮肤血管老化，消除面部色素斑，而且还具有防治动脉硬化的作用。