丰胸三字决

抹茶最爱 · 发表于 2012-5-4 10:46:20

吃：应加强营养，多吃一些豆类、蛋类、牛奶等富含蛋白质的食物。特别要补充锌，因为锌是促进人体生长发育的重要元素，特别是促进性征的产生、性机能的形成。
铬元素也是一种活性很强的物质，它能促进葡萄糖的吸收并在乳房等部位转化为脂肪，促使乳房的丰满、臀部的圆润。特别是处于生长发育的女孩，不应为追求苗条而过分节食，极有可能因营养不良而妨碍乳房的发育，错过长成丰腴美健的机会。
练：平时注意有意识地锻炼胸部肌肉发育，比如练健美操、跑步、做俯卧撑、做扩胸运动等体育锻炼能促进胸部肌肉变得发达健美。同时体育锻炼还能促进胸部的正常发育。
正常的发育胸脯胸骨较平，胸肌结实丰满，乳房挺拔而富有弹性，这是最美的丰满胸。
按：按摩是促进乳房健美的有效方法。每天早上起床前和晚上临睡前仰卧在床上时，不妨用双手配合【俪人丰乳精油】按摩乳房。具体操作是：在乳房周围旋转按摩，先顺时针方向，再反时针方向，直到乳房皮肤微红微热为止，最后提拉乳头数次，这样能刺激整个乳房，包括乳腺管、脂肪组织、结缔组织等，使乳房得更丰满，更富有弹性。
坚持每日用温水清洗乳房，这样不但能保持清洁，还能无意间起到按摩作用，增加乳房的韧牲性，预防下垂。

偶偶雨天 · 发表于 2012-5-4 14:49:25

我是在淘宝买的
挺不错的
性价比很高呢
支持下

偶偶雨天 · 发表于 2012-5-4 14:49:41

我是在淘宝买的
挺不错的
性价比很高呢
支持下

幸福嘟嘟8 · 发表于 2012-5-4 14:50:27

就试试俪人丰乳精油，我胸部先天扁平，用两瓶这个产品就大一个多罩杯呢
而且没有副作用的

小话梅 · 发表于 2012-5-4 14:52:25

唉，有时候还真头疼没有胸

石伏合 · 发表于 2012-5-4 16:23:11

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caianhua1986 · 发表于 2012-5-4 21:59:17

呵呵.丰胸也要健康啊.

浅翼Y流光 · 发表于 2013-6-15 19:44:34

胸真是瘦人的死穴啊

石伏合石伏合当前离线积分 5 IP卡狗仔卡	6^# 发表于 2012-5-4 16:23:11 \| 只看该作者提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽
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