【中奖名单公布】秋冬减肥难！说出绝招 赢嘉人推荐减肥秘

jessicaso1203

长胖不是最可怕的事，最可怕的是你在长胖而你却不知道！

秋冬季节人体是最容易偷偷长胖的时候！

不想在来年春天减衣时发现身上不知何时多出来的肥肉，懊恼万分却为时已晚的话，

赶紧加入现在秋冬瘦身减肥的行列。

减肥方法有很多，不同体质，不同季节，找对适合自己的才是最重要的!

说说在秋冬季节，你有什么特别的减肥妙招？

即有机会赢得嘉人独家强烈推荐独家减肥秘籍《36计》

（小编亲自尝试过书中方法，健康又有效！）

【活动时间】：

2012年11月15日---2012年12月15日

【活动规则】：

1.回复本帖，抢楼参加活动，说说秋冬季节，你有什么特别的减肥方法？或者说说自己以往的减肥经历。

2.我们将挑选10位楼层尾数为3的同学，送出十本减肥秘籍！

尾数为3333的同学，将获得KATE眼线膏（BK-1）正装！

尾数为6666的同学，将获得 Clinique倩碧
水漾滋润唇膏笔（03 Fuller Fig）正装！

3.特别提示：凡是申请试用的网友需要在论坛中完善自己的用户资料方便发奖，以后活动均不作单独收集，完善资料步骤方法

http://bbs.marieclairechina.com/thread-933491-1-1.html

【活动奖品】：

《瘦身秘笈36计》（共10本）

一本深入浅出的工具书，以漫画结合文字，针对不同人群的肥胖类型，不同领域的权威专家给出实操性解决方案。

沪上时尚名模佟晨洁，著名心理专家张怡筠，瑜伽第一美女母其弥雅，36位权威专家瘦身秘笈倾囊相授！想减肥，从《瘦身秘笈36计》开始《瘦身36计》从饮食、运动、心理、生活习惯等方面奉献了诸多减肥计策，帮你切实解决瘦身问题。

【中奖名单公布】

筱筱美美

霏霏

touyasun

king461

弱水三千

沈香醉墨

elyn417

猪猪猫815

labyrinthwy

htl909

筱筱美美

以前一直觉得自己的身材不错，减肥瘦身什么的跟我没有关系!
现在才发现，自己的身材在不知不觉中也开始走样了~~~
由于工作关系，长时间坐在电脑桌前，缺乏运动，现在腰上多了一个“游泳圈”了！肚子上的赘肉还真是难看啊！
为此，买了几张练瑜伽的光碟，晚上睡觉前自己尝试着练练瑜伽~~~
半个小时下来，出了一身的汗，再洗个热水澡，美美的睡上一觉！第二天早上真是神清气爽！
现在练了也有个多月了，自我感觉很不错，也是有成绩的！推荐朋友们试一试！
虽然练瑜伽瘦身的速度不是很理想，但我觉得比吃减肥药什么的还是安全很多，不用担心有副作用和反弹！
练瑜伽既环保又安全，再加上合理的饮食，减肥一定可以成功的！

筱筱美美

以前一直觉得自己的身材不错，减肥瘦身什么的跟我没有关系!
现在才发现，自己的身材在不知不觉中也开始走样了~~~
由于工作关系，长时间坐在电脑桌前，缺乏运动，现在腰上多了一个“游泳圈”了！肚子上的赘肉还真是难看啊！
为此，买了几张练瑜伽的光碟，晚上睡觉前自己尝试着练练瑜伽~~~
半个小时下来，出了一身的汗，再洗个热水澡，美美的睡上一觉！第二天早上真是神清气爽！
现在练了也有个多月了，自我感觉很不错，也是有成绩的！推荐朋友们试一试！
虽然练瑜伽瘦身的速度不是很理想，但我觉得比吃减肥药什么的还是安全很多，不用担心有副作用和反弹！
练瑜伽既环保又安全，再加上合理的饮食，减肥一定可以成功的！

筱筱美美

以前一直觉得自己的身材不错，减肥瘦身什么的跟我没有关系!
现在才发现，自己的身材在不知不觉中也开始走样了~~~
由于工作关系，长时间坐在电脑桌前，缺乏运动，现在腰上多了一个“游泳圈”了！肚子上的赘肉还真是难看啊！
为此，买了几张练瑜伽的光碟，晚上睡觉前自己尝试着练练瑜伽~~~
半个小时下来，出了一身的汗，再洗个热水澡，美美的睡上一觉！第二天早上真是神清气爽！
现在练了也有个多月了，自我感觉很不错，也是有成绩的！推荐朋友们试一试！
虽然练瑜伽瘦身的速度不是很理想，但我觉得比吃减肥药什么的还是安全很多，不用担心有副作用和反弹！
练瑜伽既环保又安全，再加上合理的饮食，减肥一定可以成功的！

霏霏

怀孕前身材很曼妙
但现在已经比以前大了几个码。
努力恢复中。
心得如下：
一，管好自己的嘴。无论多么美味的东西，能不吃的时候尽量不吃。油炸，高热高糖的东西不要吃。多吃新鲜果蔬。
二，管好自己的腿。有事没事多活动，多运动。跳绳，哑铃，健美操，怎么喜欢怎么来。一定要坚持哦。
三，自我调控。用小本子，记录下每天的食物，做的运动，及当天体重。督促和鞭策自己继续下去。

有没有减肥的JMS，我们一起来努力哦。

霏霏

怀孕前身材很曼妙
但现在已经比以前大了几个码。
努力恢复中。
心得如下：
一，管好自己的嘴。无论多么美味的东西，能不吃的时候尽量不吃。油炸，高热高糖的东西不要吃。多吃新鲜果蔬。
二，管好自己的腿。有事没事多活动，多运动。跳绳，哑铃，健美操，怎么喜欢怎么来。一定要坚持哦。
三，自我调控。用小本子，记录下每天的食物，做的运动，及当天体重。督促和鞭策自己继续下去。

有没有减肥的JMS，我们一起来努力哦。

霏霏

怀孕前身材很曼妙
但现在已经比以前大了几个码。
努力恢复中。
心得如下：
一，管好自己的嘴。无论多么美味的东西，能不吃的时候尽量不吃。油炸，高热高糖的东西不要吃。多吃新鲜果蔬。
二，管好自己的腿。有事没事多活动，多运动。跳绳，哑铃，健美操，怎么喜欢怎么来。一定要坚持哦。
三，自我调控。用小本子，记录下每天的食物，做的运动，及当天体重。督促和鞭策自己继续下去。

有没有减肥的JMS，我们一起来努力哦。

霏霏

怀孕前身材很曼妙
但现在已经比以前大了几个码。
努力恢复中。
心得如下：
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三，自我调控。用小本子，记录下每天的食物，做的运动，及当天体重。督促和鞭策自己继续下去。

有没有减肥的JMS，我们一起来努力哦。

霏霏

怀孕前身材很曼妙
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霏霏

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有没有减肥的JMS，我们一起来努力哦。