舒缓一夏 万人迷水润之选雅漾舒活系列正品(名单公布)

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“万人迷水润季”

我的补水秘籍
1、日常补水保湿护理
清洁皮肤后选用保湿产品进行后续护理：夏天选用清爽型的保湿产品，冬天则选用滋润型保湿产品，外加保湿霜锁住水分。喜欢使用保湿精华露，补水效果很显著。定期去角质，恢复皮肤的自我更新，也有利皮肤对补水保湿产品的吸收，而且使用温和的去角质产品。两天做一次面膜护理，基础护理---补水保湿面膜是必不可少的。
2、生活习惯
每天根据身体需要喝8杯水，大概在2000ml左右，外出的话会适量增加饮水量。多吃有助补水保湿效果的水果蔬菜：柑橘、葡萄、西瓜、梨、柚子、丝瓜、青瓜、西红柿等，同时还有利于维生素C等微量元素的吸收。

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“万人迷水润季”

我的补水秘籍
1、日常补水保湿护理
清洁皮肤后选用保湿产品进行后续护理：夏天选用清爽型的保湿产品，冬天则选用滋润型保湿产品，外加保湿霜锁住水分。喜欢使用保湿精华露，补水效果很显著。定期去角质，恢复皮肤的自我更新，也有利皮肤对补水保湿产品的吸收，而且使用温和的去角质产品。两天做一次面膜护理，基础护理---补水保湿面膜是必不可少的。
2、生活习惯
每天根据身体需要喝8杯水，大概在2000ml左右，外出的话会适量增加饮水量。多吃有助补水保湿效果的水果蔬菜：柑橘、葡萄、西瓜、梨、柚子、丝瓜、青瓜、西红柿等，同时还有利于维生素C等微量元素的吸收。

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“万人迷水润季”

我的补水秘籍
1、日常补水保湿护理
清洁皮肤后选用保湿产品进行后续护理：夏天选用清爽型的保湿产品，冬天则选用滋润型保湿产品，外加保湿霜锁住水分。喜欢使用保湿精华露，补水效果很显著。定期去角质，恢复皮肤的自我更新，也有利皮肤对补水保湿产品的吸收，而且使用温和的去角质产品。两天做一次面膜护理，基础护理---补水保湿面膜是必不可少的。
2、生活习惯
每天根据身体需要喝8杯水，大概在2000ml左右，外出的话会适量增加饮水量。多吃有助补水保湿效果的水果蔬菜：柑橘、葡萄、西瓜、梨、柚子、丝瓜、青瓜、西红柿等，同时还有利于维生素C等微量元素的吸收。

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“万人迷水润季”

我的补水秘籍
1、日常补水保湿护理
清洁皮肤后选用保湿产品进行后续护理：夏天选用清爽型的保湿产品，冬天则选用滋润型保湿产品，外加保湿霜锁住水分。喜欢使用保湿精华露，补水效果很显著。定期去角质，恢复皮肤的自我更新，也有利皮肤对补水保湿产品的吸收，而且使用温和的去角质产品。两天做一次面膜护理，基础护理---补水保湿面膜是必不可少的。
2、生活习惯
每天根据身体需要喝8杯水，大概在2000ml左右，外出的话会适量增加饮水量。多吃有助补水保湿效果的水果蔬菜：柑橘、葡萄、西瓜、梨、柚子、丝瓜、青瓜、西红柿等，同时还有利于维生素C等微量元素的吸收。

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“万人迷水润季”

我的补水秘籍
1、日常补水保湿护理
清洁皮肤后选用保湿产品进行后续护理：夏天选用清爽型的保湿产品，冬天则选用滋润型保湿产品，外加保湿霜锁住水分。喜欢使用保湿精华露，补水效果很显著。定期去角质，恢复皮肤的自我更新，也有利皮肤对补水保湿产品的吸收，而且使用温和的去角质产品。两天做一次面膜护理，基础护理---补水保湿面膜是必不可少的。
2、生活习惯
每天根据身体需要喝8杯水，大概在2000ml左右，外出的话会适量增加饮水量。多吃有助补水保湿效果的水果蔬菜：柑橘、葡萄、西瓜、梨、柚子、丝瓜、青瓜、西红柿等，同时还有利于维生素C等微量元素的吸收。

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“万人迷水润季”

我的补水秘籍
1、日常补水保湿护理
清洁皮肤后选用保湿产品进行后续护理：夏天选用清爽型的保湿产品，冬天则选用滋润型保湿产品，外加保湿霜锁住水分。喜欢使用保湿精华露，补水效果很显著。定期去角质，恢复皮肤的自我更新，也有利皮肤对补水保湿产品的吸收，而且使用温和的去角质产品。两天做一次面膜护理，基础护理---补水保湿面膜是必不可少的。
2、生活习惯
每天根据身体需要喝8杯水，大概在2000ml左右，外出的话会适量增加饮水量。多吃有助补水保湿效果的水果蔬菜：柑橘、葡萄、西瓜、梨、柚子、丝瓜、青瓜、西红柿等，同时还有利于维生素C等微量元素的吸收。

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“万人迷水润季”，多喝水，多做补水面膜，每天补水保湿。

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全效补水，从内到外都要抓

外用篇：

1、 欧珀莱水活睡眠面膜
补水的效果相当的不错，而且可以当晚间保养得最后一步
免洗很方便


2倩碧深层补水保湿霜（保湿补水面膜）
既可以当晚霜又能当免洗面膜



3、补水保湿喷雾：
清晨洁面后、晚上卸妆洁面后使用可完善清洁过程，也可以在皮肤需要时随时随地使用，帮助放松皮肤，消除肿胀，清爽提神。
使用方法:喷洒舒缓喷雾后停留2至3分钟，使泉水渗入皮肤，再用柔软的纸巾或棉片轻拭。
一直很喜欢理肤泉的产品，因为每逢换季我的皮肤就会偏敏感
平时用习惯鹅护肤有时候也会有点小刺痛，全靠理肤泉的产品帮我的皮肤做舒缓
同时还能增强我皮肤的抗受度这款保湿喷雾保湿真的是非常给力的




补水保湿精华篇：

1、巴黎欧莱雅全日保湿水精华

这款算是性价比很高的的补水精华

也是我使用了3年的一款，水润质地既能当精华也能当免洗的面膜使用

补水修复全能精华







2、兰蔻水分缘精华（最左边的一款）
独特「凝冻水」科技，接触肌肤瞬间，精华凝露立刻化为清凉水分，
迅速渗透肌肤；能立即解除干燥粗糙、泛红干涩等肌肤「初期旱象」。
这款补水的效果特别好作为晒后肌肤修复也不错





3、兰芝雪凝水酷精华
一般的精华露是在爽肤水之后和乳液、面霜之前用，但是兰芝全新的水酷精华露是在乳液、面霜等等之后用的！而且是因为她的优点：
她的渗透能力十分强！
当然我有记得BA叮嘱的步骤是与别不同，虽然不是很适应，但我还是在最后一步在日霜之后把她搽上脸。她的气味是淡淡的清香味道，
因为我加了一个导入液吸收特别好，皮肤顿时像喝饱了水，水水的润润的像宋慧乔的肌肤了





补充vc和ve这些抗氧化的成分会让你的皮肤更好的保湿
VE是很好的抗氧化剂，可以对抗自由基，能够抵抗黑色素的沉积。通过vc和ve他们的配合使用对于淡斑都有一定的效果。 补充一些富含这些成分的水果，食材像富含VC的番茄，草莓，猕猴桃，富含VE的胡萝卜，豆类，坚果等等，番茄和胡萝卜应该是比较公认的抗氧化食品，多吃一些吧，如果实在比较懒可以选择喝含有这些蔬果的果蔬汁
另外VC和VE也可以外用，把他们添加到面膜或者面霜里，对皮肤和斑点淡化和抗氧化都有帮助









生活规律方面：
正确的作息时间和规律的睡眠是保持皮肤有光泽有血色的秘密武器，长期的不规律的作息带来的只能是不健康的身体和无尽的黑眼圈&皱纹，所以一定要睡好每天的美容觉
并且女生要想血色好必须有足够量的运动，新陈代谢加快了，皮肤表皮上的细胞的坏死细胞脱落的速度也会加快，这样使用保湿的护肤品才会更加容易被吸收
不妨坚持几个你比较喜欢的运动，游泳，yoga，慢跑都可以
我一直坚持的是yoga和慢跑如果实在没时间我每天会爬楼梯

我想只有有内而外才能做到全效补水

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“万人迷水润季”，多喝水，多做补水面膜，每天补水保湿。

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“万人迷水润季”，多喝水，多做补水面膜，每天补水保湿。

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“万人迷水润季”，多喝水，多做补水面膜，每天补水保湿。