舒缓一夏 万人迷水润之选雅漾舒活系列正品(名单公布)

mdq521

“万人迷水润季”------补水秘籍
1、喝水(白开水,纯净水),定时定量喝水.最好一次喝一咖啡杯.每天至少八杯.多吃水果 　　2、多吃豆制品 　　  补水
3、每周至少喝两次煲汤 　　4、切记每次洗完脸以后都要使用柔肤水,再用润肤乳/霜.因为润肤乳/霜只是起到润肤和保护皮肤的.并不能起到补水和锁水的作用.而这一点柔肤水就可以帮助你.(如果你是油性皮肤,就用润肤乳,不要用霜.)柔肤水最好是轻拍至吸收. 　　5、日霜和晚霜不能混合用,晚霜对皮肤而言是非常重要的,因为晚上是皮肤成长的时候,用晚霜可以保证皮肤的新陈代谢.当然用晚霜之前还是要用柔肤水 　　6、皮包里永远都带有一盒吸油纸,因为出油也会影响皮肤补水的效果. 　　7、保证充足的睡眠 　　8、每周一到三次补水面贴膜,视皮肤状况而定.最少一次 　　9、用小喷壶灌上矿泉水,随身带着,感觉脸上油或干的时候就喷几下,然后轻拍至吸收.最后是在晚上睡觉前用小喷壶边喷边拍五至十分钟.坚持一周就会有明显改善.

小小东东

万人迷水润季——夏季到了，补水的功夫依然不能少。

平日多吃水果，多喝水，在空调房里坐着的时候，面前可以放杯水，或者是备一小喷雾，时不时的往脸上喷喷，让脸部肌肤不会缺水太干

晚上可在家做补水面膜，可用新鲜的黄瓜切成薄片敷在脸上，既可补水也可美白。或是用芦荟汁、黄瓜水泡敷面膜，都可以达到补水效果哦

还可以用化妆棉沾上化妆水，敷在脖子颈部，可以防颈纹

benkyy

万人迷水润季--每天8杯水非常非常的重要哟

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“万人迷水润季”------补水秘籍
1、喝水(白开水,纯净水),定时定量喝水.最好一次喝一咖啡杯.每天至少八杯.多吃水果 　　2、多吃豆制品 　　  补水
3、每周至少喝两次煲汤 　　4、切记每次洗完脸以后都要使用柔肤水,再用润肤乳/霜.因为润肤乳/霜只是起到润肤和保护皮肤的.并不能起到补水和锁水的作用.而这一点柔肤水就可以帮助你.(如果你是油性皮肤,就用润肤乳,不要用霜.)柔肤水最好是轻拍至吸收. 　　5、日霜和晚霜不能混合用,晚霜对皮肤而言是非常重要的,因为晚上是皮肤成长的时候,用晚霜可以保证皮肤的新陈代谢.当然用晚霜之前还是要用柔肤水 　　6、皮包里永远都带有一盒吸油纸,因为出油也会影响皮肤补水的效果. 　　7、保证充足的睡眠 　　8、每周一到三次补水面贴膜,视皮肤状况而定.最少一次 　　9、用小喷壶灌上矿泉水,随身带着,感觉脸上油或干的时候就喷几下,然后轻拍至吸收.最后是在晚上睡觉前用小喷壶边喷边拍五至十分钟.坚持一周就会有明显改善.

小小东东

万人迷水润季——夏季到了，补水的功夫依然不能少。

平日多吃水果，多喝水，在空调房里坐着的时候，面前可以放杯水，或者是备一小喷雾，时不时的往脸上喷喷，让脸部肌肤不会缺水太干

晚上可在家做补水面膜，可用新鲜的黄瓜切成薄片敷在脸上，既可补水也可美白。或是用芦荟汁、黄瓜水泡敷面膜，都可以达到补水效果哦

还可以用化妆棉沾上化妆水，敷在脖子颈部，可以防颈纹

lovesun

“万人迷水润季”---夏季补水秘籍：

   
很多人都误认为冬季才是补水的关键时候，这个观点是错误的，其实夏季皮肤是最缺水的，空气中的含水量比其他季节要少20%，这样加速了皮肤水分的流失，爱美的美眉，切记夏季一定要做补水的工作，不然皮肤在夏季就会变得暗淡无光泽。
   
       什么样的皮肤才算缺水呢？你可以先做个小测试，看看自己的肌肤是否已进入了“干涸期”。

　　(1)洗脸后总觉得干巴巴，太不舒服了。

　　(2)脸部肌肤有紧绷感。

　　(3)下班从空调房出来，或长时间用完电脑，皮肤像是快要裂开一样的疼痛，

　　(4)用手轻触面部时，没有湿润感，并缺乏弹性。

　　(5)在镜子面前仔细观察，面色暗淡，有干纹。

　　(6)眼周肌肤有细纹。

　　(7)和眼周的干燥程度相近，嘴唇一样受到细纹的威胁。

　　(8)洗澡过后有发痒的感觉。

　　(9)有的部位有干燥脱皮现象。

　　(10)上午刚过，T区就变得油光闪闪，脸上却越发觉得干燥。

　　如果你答对了四项以上，说明你的肌肤已经 “危在旦夕”，警钟长鸣，急需你尽早采取补水措施应对了。

       夏季补水小tips：

       1、洗完脸后，请及时拍打柔肤水，锁住水分！

       2、选择水分多，油脂少的乳液！

       3、在空调房里，请准备一个带有精油的面部喷雾！或者雅漾的也行，哈哈！

       4、定时做面膜，补水面膜最好2-3天做一次，不能偷懒哦！

       5、定期对皮肤去角质，不仅是脸上的，还要是身上的。这样皮肤才能更好的吸收水分！

       6、洗脸请用天然成分的，洗面奶什么的已经淘汰，用天然手工皂不久能去除污垢，更能保持脸部原有的油脂和保护膜！

       7、注意早睡早起，多喝水!
                                

lovesun

“万人迷水润季”---夏季补水秘籍：

   
很多人都误认为冬季才是补水的关键时候，这个观点是错误的，其实夏季皮肤是最缺水的，空气中的含水量比其他季节要少20%，这样加速了皮肤水分的流失，爱美的美眉，切记夏季一定要做补水的工作，不然皮肤在夏季就会变得暗淡无光泽。
   
       什么样的皮肤才算缺水呢？你可以先做个小测试，看看自己的肌肤是否已进入了“干涸期”。

　　(1)洗脸后总觉得干巴巴，太不舒服了。

　　(2)脸部肌肤有紧绷感。

　　(3)下班从空调房出来，或长时间用完电脑，皮肤像是快要裂开一样的疼痛，

　　(4)用手轻触面部时，没有湿润感，并缺乏弹性。

　　(5)在镜子面前仔细观察，面色暗淡，有干纹。

　　(6)眼周肌肤有细纹。

　　(7)和眼周的干燥程度相近，嘴唇一样受到细纹的威胁。

　　(8)洗澡过后有发痒的感觉。

　　(9)有的部位有干燥脱皮现象。

　　(10)上午刚过，T区就变得油光闪闪，脸上却越发觉得干燥。

　　如果你答对了四项以上，说明你的肌肤已经 “危在旦夕”，警钟长鸣，急需你尽早采取补水措施应对了。

       夏季补水小tips：

       1、洗完脸后，请及时拍打柔肤水，锁住水分！

       2、选择水分多，油脂少的乳液！

       3、在空调房里，请准备一个带有精油的面部喷雾！或者雅漾的也行，哈哈！

       4、定时做面膜，补水面膜最好2-3天做一次，不能偷懒哦！

       5、定期对皮肤去角质，不仅是脸上的，还要是身上的。这样皮肤才能更好的吸收水分！

       6、洗脸请用天然成分的，洗面奶什么的已经淘汰，用天然手工皂不久能去除污垢，更能保持脸部原有的油脂和保护膜！

       7、注意早睡早起，多喝水!
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2 分钟前

沉沉

“万人迷水润季”

我的补水秘籍

1， 坚持脸部按摩排毒，为后续补水保湿护肤品打开快速吸收通道

每天早晚清洁后，都会花两分钟时间做面部按摩，点压迎香穴、地仓穴、攒竹穴等穴位，重点按压耳后的耳下腺。然后再轻拍全脸，直至脸上干爽为止。这样有助于加强脸部血液循环，排泄脸部滞留的各类毒素，也可唤醒肌肤，解除疲劳，可加快后续保湿品的吸收。

2,日常补水保湿护理
1）清洁皮肤后选用补水保湿产品进行后续护理：夏天选用清爽型的补水保湿产品，冬天则选用滋润型补水保湿产品，外加保湿霜锁住水分。

2）喜欢使用保湿精华露，补水效果很显著。因为精华露通常分子很小，很容易被皮肤吸收。现在使用的是兰芝雪凝新生精华露，保湿效果挺不错，使用后皮肤水水亮亮的。

3）定期进行角质管理，恢复皮肤的自我更新，也有利皮肤对补水保湿产品的吸收。由于我的皮肤比较薄比较敏感，基本我2-3周，或者根据当时的情况一月去一次死皮。而且使用温和的去角质产品。

4）每周三次以上面膜护理，基础护理---补水保湿面膜是必不可少的。面膜前，先按摩，再用热毛巾敷一分钟，打开毛孔，这样可加快皮肤对面膜精华液的吸收，敷完以后皮肤水当当的，自然透着好肤色呢。

5）会根据需要自制黄瓜面膜及矿泉水跑面膜纸反复敷集中补水。

6）洗澡前后会喝一杯水，有助补充在洗澡过程中身体流失的水分。

7）防晒隔离一样都不能少的。太阳，紫外线不仅形成黑色素，还会引起皮肤干燥哦。

8）随身携带喷雾或矿泉水喷雾瓶，在空调房中久待时，空气中的湿度相对会低很多，皮肤很容易缺水。可以随时喷洒补充水分。

3，食补
1）每天一粒维生素C，E，钙，美白抗氧化也有助于锁住身体的水分抗衰老。

2）每天早晨一大杯蜂蜜+花粉水，清肠又补充整夜睡眠中身体缺失的水分，长期坚持饮用，能增强皮肤弹性、保持肌肤光泽。
3）多吃有助补水保湿效果的水果蔬菜：柑橘、葡萄、西瓜、梨、柚子、丝瓜、青瓜、西红柿等。
4）多煲富含胶原蛋白及钙的汤喝。冬天会偏向于滋补些的：猪脚花生/黄豆汤，鸡爪花生/黄豆汤、莲藕排骨汤，鸡爪鱼尾木瓜黄豆汤；而夏天我则偏向于清凉点的：猪脚冬瓜/海带汤、鸡爪海带汤、排骨苦瓜汤等。

5）多摄入糖水：红豆沙，绿豆沙，红豆绿豆糖水，绿豆海带糖水
6）杜绝咖啡，忌食辛辣烧烤食品
7）睡前喝一小杯红酒，有助睡眠也能血液循环加快，皮肤对补水保湿品的吸收力能明显增加，喝出好气色哦

8）每天喝足8杯水。

4.运动睡眠方面
1）每天保证那个7-8小时睡眠时间，睡得好，皮肤第二天醒来会水润饱满很多哦。
2）多做有氧操，瑜伽等运动，多出汗多排毒。

沉沉

“万人迷水润季”

我的补水秘籍

1， 坚持脸部按摩排毒，为后续补水保湿护肤品打开快速吸收通道

每天早晚清洁后，都会花两分钟时间做面部按摩，点压迎香穴、地仓穴、攒竹穴等穴位，重点按压耳后的耳下腺。然后再轻拍全脸，直至脸上干爽为止。这样有助于加强脸部血液循环，排泄脸部滞留的各类毒素，也可唤醒肌肤，解除疲劳，可加快后续保湿品的吸收。

2,日常补水保湿护理
1）清洁皮肤后选用补水保湿产品进行后续护理：夏天选用清爽型的补水保湿产品，冬天则选用滋润型补水保湿产品，外加保湿霜锁住水分。

2）喜欢使用保湿精华露，补水效果很显著。因为精华露通常分子很小，很容易被皮肤吸收。现在使用的是兰芝雪凝新生精华露，保湿效果挺不错，使用后皮肤水水亮亮的。

3）定期进行角质管理，恢复皮肤的自我更新，也有利皮肤对补水保湿产品的吸收。由于我的皮肤比较薄比较敏感，基本我2-3周，或者根据当时的情况一月去一次死皮。而且使用温和的去角质产品。

4）每周三次以上面膜护理，基础护理---补水保湿面膜是必不可少的。面膜前，先按摩，再用热毛巾敷一分钟，打开毛孔，这样可加快皮肤对面膜精华液的吸收，敷完以后皮肤水当当的，自然透着好肤色呢。

5）会根据需要自制黄瓜面膜及矿泉水跑面膜纸反复敷集中补水。

6）洗澡前后会喝一杯水，有助补充在洗澡过程中身体流失的水分。

7）防晒隔离一样都不能少的。太阳，紫外线不仅形成黑色素，还会引起皮肤干燥哦。

8）随身携带喷雾或矿泉水喷雾瓶，在空调房中久待时，空气中的湿度相对会低很多，皮肤很容易缺水。可以随时喷洒补充水分。

3，食补
1）每天一粒维生素C，E，钙，美白抗氧化也有助于锁住身体的水分抗衰老。

2）每天早晨一大杯蜂蜜+花粉水，清肠又补充整夜睡眠中身体缺失的水分，长期坚持饮用，能增强皮肤弹性、保持肌肤光泽。
3）多吃有助补水保湿效果的水果蔬菜：柑橘、葡萄、西瓜、梨、柚子、丝瓜、青瓜、西红柿等。
4）多煲富含胶原蛋白及钙的汤喝。冬天会偏向于滋补些的：猪脚花生/黄豆汤，鸡爪花生/黄豆汤、莲藕排骨汤，鸡爪鱼尾木瓜黄豆汤；而夏天我则偏向于清凉点的：猪脚冬瓜/海带汤、鸡爪海带汤、排骨苦瓜汤等。

5）多摄入糖水：红豆沙，绿豆沙，红豆绿豆糖水，绿豆海带糖水
6）杜绝咖啡，忌食辛辣烧烤食品
7）睡前喝一小杯红酒，有助睡眠也能血液循环加快，皮肤对补水保湿品的吸收力能明显增加，喝出好气色哦

8）每天喝足8杯水。

4.运动睡眠方面
1）每天保证那个7-8小时睡眠时间，睡得好，皮肤第二天醒来会水润饱满很多哦。
2）多做有氧操，瑜伽等运动，多出汗多排毒。

braveann

“万人迷水润季” 雅漾独特天然活泉舒缓晒后敏感我的渴望！！！！

braveann

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