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万人迷水润季
夏天,在空调下,温度的变化很容易引起皮肤干燥,缺水严重。一年四季,保持肌肤水油平衡也很重要。
我的皮肤是敏感型,是最不能缺少的是足够水分。所以我在洁面和爽肤后,会涂上润肤乳,尽量避免T 字位置,最后用以植物精华成分为主的眼霜,为同样脆弱的眼部肌肤提供滋润。
在日常生活中,我们也要注意:
1、多喝水,多吃蔬菜和水果;
2、多吃豆制品和坚果,像豆浆、核桃、黑芝麻等等,我们要多吃;
3、每次洗完脸要使用化妆、收敛水等等,再用润肤乳,起到补水和锁水的作用
4、随身带有一瓶补水喷雾,随时随地补水;
5、使用的护肤品要适合自己的肤质,油性、干性、混合性要分清楚;
6、出门要备好太阳伞或者帽子,避免晒伤;
7、每天补一下维C和维E! |
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