【公布】雪肌精纯怡粉饼试用『体验夏日里的“净与白”』

zjlbenny

『雪肌精纯怡系列』体验夏日里的“净与白”，美肌当然要靠雪肌精啦，还有就是要有合理健康的生活和不错的心态。维e+酸奶=清除污垢
，化妆水加化妆棉敷脸。
　　忙碌的女性若没有空闲时间，可直接利用睡前将化妆棉沾化妆水，直接敷在脸部需要滋润的地方，如嘴角、两颊等部位，不愧是经济实惠又有效的方法。

沉沉

『雪肌精纯怡系列』体验夏日里的“净与白”

我的美肌秘密：

排毒释压、美白保湿、食补内调三管齐下外加运动饱眠

1、        排毒释压

紧张的工作及长时间对着电脑，压力不容小觑，特别是眼部，所以我很注重按摩排毒释压。
洁肤后的首道工序就是脸部按摩排毒。
1）        从迎香穴沿颧骨下方按压至耳中，每个点位按压3秒。点压一遍即可。
2）        握紧拳头，从嘴角的地仓穴开始，用四指中关节按压至耳中，按压10遍。
3）        用无名指点压眼周各穴位如攒竹穴、承泣穴、球后穴等，每个穴位按压三秒，按压三遍。
4）        食指中指并拢从眉头划压至太阳穴，压揉三秒后再划压至耳后的耳下腺，按揉3秒再沿脖子捋下。重复10遍。
整个过程大致2分钟就可以搞定，简单易行。可唤醒肌肤，消肿解疲劳，加强脸部血液循环及排毒代谢。有利于后续护肤品的吸收。

2、        美白保湿

在擦护肤品前我会习惯性的轻拍全脸，然后拍爽肤水，涂保湿精华素，微粒极小的精华素很容易便被肌肤吸收，而且瞬间感觉皮肤饱饱的，之后再涂美白保湿露加强保湿，使皮肤水水的，再加一层霜及时锁住水分，防止水分流失，这样就能水润一整天。而后我会搓热双手，轻轻拍按全脸，双倍提高皮肤对护肤品的吸收。

美白的最大敌人是紫外线。白天无论阴晴雨，我都会擦防晒霜外加隔离霜以以应对紫外线和电脑辐射。晚上认真卸妆后再进入洁肤程序。这里透露一个小秘诀哦，我会用淘米水洗脸，可以加快美白的进程哦：）

每周至少三次面膜以强化美白保湿效果。由于我皮肤比较薄且过敏，对于角质管理，我不会像别人每周都去一次死皮，而是根据我皮肤的状况每月去一次死皮，这样便能恢复角质的最佳状态。角质佳了，皮肤各项功能也能呈现最佳状态，自然透着健康。

3、        食补内调

1）        每天起床后空腹一杯茶花花粉+蜂蜜水，清肠补水的同时又能调节内分泌，抗衰老。
2）        多喝水，从不喝咖啡，烟酒不沾，少吃辛辣食物。
3）        维C有分解黑色素，防止黑色素沉淀，抗氧化的作用。平时多吃西红柿、猕猴桃、柑橘、柚子、葡萄、草莓、白菜、苦瓜等富含维C的蔬果，并且每天上午会口含一片维C。
4）        每天晚上会用水送服一粒维E，祛斑，水润肌肤又能延缓衰老。
5）        多喝猪脚、鸡爪、猪骨、鸡汤，补充胶原蛋白及钙，同时多喝红豆绿豆糖水，喝出好气色哦。


4、        运动饱眠

1）        多做有氧操，保持适度适量运动。
2）        美女是睡出来的哦。每天保持7-8小时睡眠。

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『雪肌精纯怡系列』体验夏日里的“净与白”
我的美肌秘密：首先每天一丝不苟地做好肌肤基础清洁和保养工作，平时多做面膜，美白、保湿、抗老、去角质的轮着做，每周至少二次，在就是现在正好是春天，皮肤经过整个冬天的积累多余角质很厚，所以去角质特别重要。在不同的季节选择不同的适合自己的护肤品，如果想要白，一定要做好防晒，一年四季每天都涂足量的防晒霜。夏天的上午十点至下午三点这段时间最好不出门。每天保证八小时的充足睡眠时间，能不熬夜就不熬夜，熬夜不但伤害我们娇嫩的肌肤而且长期熬夜还会导致各种慢性病。每周最少三次每次半小时的有氧运动，多吃水果蔬菜，多喝白开水，不吃或少吃油腻，刺激的垃圾食品， 保证肠胃健康，另外可以多补充胶原蛋白，喝胶原蛋白饮料，坚持下去就会看到效果。还有一点很重要，就是每天都尽量保持愉快的心情，少发脾气不生闷气。

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『雪肌精纯怡系列』体验夏日里的“净与白”
我的美肌秘密：首先每天一丝不苟地做好肌肤基础清洁和保养工作，平时多做面膜，美白、保湿、抗老、去角质的轮着做，每周至少二次，在就是现在正好是春天，皮肤经过整个冬天的积累多余角质很厚，所以去角质特别重要。在不同的季节选择不同的适合自己的护肤品，如果想要白，一定要做好防晒，一年四季每天都涂足量的防晒霜。夏天的上午十点至下午三点这段时间最好不出门。每天保证八小时的充足睡眠时间，能不熬夜就不熬夜，熬夜不但伤害我们娇嫩的肌肤而且长期熬夜还会导致各种慢性病。每周最少三次每次半小时的有氧运动，多吃水果蔬菜，多喝白开水，不吃或少吃油腻，刺激的垃圾食品， 保证肠胃健康，另外可以多补充胶原蛋白，喝胶原蛋白饮料，坚持下去就会看到效果。还有一点很重要，就是每天都尽量保持愉快的心情，少发脾气不生闷气。

沉沉

『雪肌精纯怡系列』体验夏日里的“净与白”

我的美肌秘密：

排毒释压、美白保湿、食补内调三管齐下外加运动饱眠

1、        排毒释压

紧张的工作及长时间对着电脑，压力不容小觑，特别是眼部，所以我很注重按摩排毒释压。
洁肤后的首道工序就是脸部按摩排毒。
1）        从迎香穴沿颧骨下方按压至耳中，每个点位按压3秒。点压一遍即可。
2）        握紧拳头，从嘴角的地仓穴开始，用四指中关节按压至耳中，按压10遍。
3）        用无名指点压眼周各穴位如攒竹穴、承泣穴、球后穴等，每个穴位按压三秒，按压三遍。
4）        食指中指并拢从眉头划压至太阳穴，压揉三秒后再划压至耳后的耳下腺，按揉3秒再沿脖子捋下。重复10遍。
整个过程大致2分钟就可以搞定，简单易行。可唤醒肌肤，消肿解疲劳，加强脸部血液循环及排毒代谢。有利于后续护肤品的吸收。

2、        美白保湿

在擦护肤品前我会习惯性的轻拍全脸，然后拍爽肤水，涂保湿精华素，微粒极小的精华素很容易便被肌肤吸收，而且瞬间感觉皮肤饱饱的，之后再涂美白保湿露加强保湿，使皮肤水水的，再加一层霜及时锁住水分，防止水分流失，这样就能水润一整天。而后我会搓热双手，轻轻拍按全脸，双倍提高皮肤对护肤品的吸收。

美白的最大敌人是紫外线。白天无论阴晴雨，我都会擦防晒霜外加隔离霜以以应对紫外线和电脑辐射。晚上认真卸妆后再进入洁肤程序。这里透露一个小秘诀哦，我会用淘米水洗脸，可以加快美白的进程哦：）

每周至少三次面膜以强化美白保湿效果。由于我皮肤比较薄且过敏，对于角质管理，我不会像别人每周都去一次死皮，而是根据我皮肤的状况每月去一次死皮，这样便能恢复角质的最佳状态。角质佳了，皮肤各项功能也能呈现最佳状态，自然透着健康。

3、        食补内调

1）        每天起床后空腹一杯茶花花粉+蜂蜜水，清肠补水的同时又能调节内分泌，抗衰老。
2）        多喝水，从不喝咖啡，烟酒不沾，少吃辛辣食物。
3）        维C有分解黑色素，防止黑色素沉淀，抗氧化的作用。平时多吃西红柿、猕猴桃、柑橘、柚子、葡萄、草莓、白菜、苦瓜等富含维C的蔬果，并且每天上午会口含一片维C。
4）        每天晚上会用水送服一粒维E，祛斑，水润肌肤又能延缓衰老。
5）        多喝猪脚、鸡爪、猪骨、鸡汤，补充胶原蛋白及钙，同时多喝红豆绿豆糖水，喝出好气色哦。


4、        运动饱眠

1）        多做有氧操，保持适度适量运动。
2）        美女是睡出来的哦。每天保持7-8小时睡眠。

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『雪肌精纯怡系列』体验夏日里的“净与白”，美肌当然要靠雪肌精啦，还有就是要有合理健康的生活和不错的心态。维e+酸奶=清除污垢
，化妆水加化妆棉敷脸。
　　忙碌的女性若没有空闲时间，可直接利用睡前将化妆棉沾化妆水，直接敷在脸部需要滋润的地方，如嘴角、两颊等部位，不愧是经济实惠又有效的方法。

dlcl1628

『雪肌精纯怡系列』体验夏日里的“净与白”
我的美肌秘密：首先每天一丝不苟地做好肌肤基础清洁和保养工作，平时多做面膜，美白、保湿、抗老、去角质的轮着做，每周至少二次，在就是现在正好是春天，皮肤经过整个冬天的积累多余角质很厚，所以去角质特别重要。在不同的季节选择不同的适合自己的护肤品，如果想要白，一定要做好防晒，一年四季每天都涂足量的防晒霜。夏天的上午十点至下午三点这段时间最好不出门。每天保证八小时的充足睡眠时间，能不熬夜就不熬夜，熬夜不但伤害我们娇嫩的肌肤而且长期熬夜还会导致各种慢性病。每周最少三次每次半小时的有氧运动，多吃水果蔬菜，多喝白开水，不吃或少吃油腻，刺激的垃圾食品， 保证肠胃健康，另外可以多补充胶原蛋白，喝胶原蛋白饮料，坚持下去就会看到效果。还有一点很重要，就是每天都尽量保持愉快的心情，少发脾气不生闷气。

沉沉

『雪肌精纯怡系列』体验夏日里的“净与白”

我的美肌秘密：

排毒释压、美白保湿、食补内调三管齐下外加运动饱眠

1、        排毒释压

紧张的工作及长时间对着电脑，压力不容小觑，特别是眼部，所以我很注重按摩排毒释压。
洁肤后的首道工序就是脸部按摩排毒。
1）        从迎香穴沿颧骨下方按压至耳中，每个点位按压3秒。点压一遍即可。
2）        握紧拳头，从嘴角的地仓穴开始，用四指中关节按压至耳中，按压10遍。
3）        用无名指点压眼周各穴位如攒竹穴、承泣穴、球后穴等，每个穴位按压三秒，按压三遍。
4）        食指中指并拢从眉头划压至太阳穴，压揉三秒后再划压至耳后的耳下腺，按揉3秒再沿脖子捋下。重复10遍。
整个过程大致2分钟就可以搞定，简单易行。可唤醒肌肤，消肿解疲劳，加强脸部血液循环及排毒代谢。有利于后续护肤品的吸收。

2、        美白保湿

在擦护肤品前我会习惯性的轻拍全脸，然后拍爽肤水，涂保湿精华素，微粒极小的精华素很容易便被肌肤吸收，而且瞬间感觉皮肤饱饱的，之后再涂美白保湿露加强保湿，使皮肤水水的，再加一层霜及时锁住水分，防止水分流失，这样就能水润一整天。而后我会搓热双手，轻轻拍按全脸，双倍提高皮肤对护肤品的吸收。

美白的最大敌人是紫外线。白天无论阴晴雨，我都会擦防晒霜外加隔离霜以以应对紫外线和电脑辐射。晚上认真卸妆后再进入洁肤程序。这里透露一个小秘诀哦，我会用淘米水洗脸，可以加快美白的进程哦：）

每周至少三次面膜以强化美白保湿效果。由于我皮肤比较薄且过敏，对于角质管理，我不会像别人每周都去一次死皮，而是根据我皮肤的状况每月去一次死皮，这样便能恢复角质的最佳状态。角质佳了，皮肤各项功能也能呈现最佳状态，自然透着健康。

3、        食补内调

1）        每天起床后空腹一杯茶花花粉+蜂蜜水，清肠补水的同时又能调节内分泌，抗衰老。
2）        多喝水，从不喝咖啡，烟酒不沾，少吃辛辣食物。
3）        维C有分解黑色素，防止黑色素沉淀，抗氧化的作用。平时多吃西红柿、猕猴桃、柑橘、柚子、葡萄、草莓、白菜、苦瓜等富含维C的蔬果，并且每天上午会口含一片维C。
4）        每天晚上会用水送服一粒维E，祛斑，水润肌肤又能延缓衰老。
5）        多喝猪脚、鸡爪、猪骨、鸡汤，补充胶原蛋白及钙，同时多喝红豆绿豆糖水，喝出好气色哦。


4、        运动饱眠

1）        多做有氧操，保持适度适量运动。
2）        美女是睡出来的哦。每天保持7-8小时睡眠。

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『雪肌精纯怡系列』体验夏日里的“净与白”

私人珍藏的美肌秘密，公布于众了：

【改善纹路、均匀肤色、预防老化】

1、每天早晚勤用眼部抗皱精华、抗皱眼霜。如有必要，半年执行一次微量的肉毒杆菌注射。

2、尽量增加睡眠时间，饮食方面持续增加有机食品的摄取。早晚都擦上具有紧致、抗氧化功效的脸部保养品。

3、每天早晚加强美白精华、淡斑产品的局部使用。持续加强防晒工作。

4、持续进行中的飞梭雷射疗程，目前已进行四次，今年预定进行两次。

5、针对鼻翼凹洞会视状况加强局部雷射磨皮治疗。

6、尝试日本最新的自体纤维细胞抽取培养、注射的美容术。

7、依状况随时调整运动方式，今年会尝试瑜伽、个人教练指导等活动。

8、重视心灵方面，除每季旅游外，每天尝试10分钟左右的冥想时间。

虽然医美疗程有助美化肌肤，但术后肌肤的呵护更显重要，此时最重要的保养重点就是防护及保湿了，一定要选择润泽性佳且又能增强自己防御力的产品。

【改善松弛下垂与无光泽的暗沉问题】

保养前必备打底：每周至少2-3次进健身房的三温暖与全身全脸去角质，是我保养快速奏效、好气色呈现的绝招。通常会趁蒸气烤箱与冰水浴，加上频繁喝水，激励排水排毒与促进循环。之后马上进行全脸与全身去角质等废物清理，此时污物在毛孔澈底清理后会大量浮出，清理超容易。再进行抗老保湿面膜等高效吸收产品，当下保养马上吸收且初步光泽出现、毛孔也能紧致缩小。

日常洋葱式保养法：每天选抗老保湿产品打好基础，再使用美白减少暗沉。

抗松弛强化：除擦保养品时搭配向上提拉手技，另再特别针对眼、下巴与颊部等线条走样区，使用如美颚霜或紧颜霜等产品，再搭配按摩提拉强化效果。毕竟，脸部重量在抗地心引力有相当难度，不太相信纯靠产品可以澈底拉提和排除多余水份，定要先“排”（排不必要废物杂质）、再补（补充必要保养和手技甚至工具）才易见效。

最容易泄露年龄秘密的部位除了双眸之外，就是下巴及颈部了，若有实时护理，就算脸部保养的再年轻美丽，松垮的下巴及纹路满布的脖子还是无法掩饰老化到来的真相，所以具紧致效果的提拉霜还有颈部专用保养品是非常重要的。

【扭转肌龄 除皱布新】
随着年龄增加，抗老当然成为现阶段的主要任务。我会一方面加强防晒，避免肌肤陷入光老化问题（如此也可以顺便解决美白的烦恼），一方面在容易产生细纹的眼角和唇周使用加强型的保养品。此外，我也想尝试电波或微波拉皮，紧致日渐松弛的轮廓，再搭配一些做脸疗程和提拉式的按摩手法，应该会有相辅相成的功效。

前阵子发现喝优酪乳在帮助消化及促进代谢方面有不错的疗效，肚子那圈肥油似乎清掉不少。今年也要继续维持饭后喝优酪乳的习惯，体内做好环保，感觉由内而外更能显得容光焕发。如果不赶时间的话，日后可以在20分钟内步行的距离尽量不要搭车，虽然没空上健身房，也希望维持一定的运动量。

若保养品无法满足你美肌的速度，不妨也可尝试坊间的医学美容疗程，都能让自己在最快的时间感受到肌肤变美的效果。另外，运动可说是保持年轻最佳方式，而且还能让自己拥有健康，何乐不为呢？

【细致毛孔、光滑肤触、澄净肤质】
岁月真的是无法抗拒，而岁月的流转总会在脸上留下痕迹。随着年纪的增长，肌肤的生理周期也不再正常，新陈代谢也较为迟缓，许多老化现在都渐渐浮现出来了，我的美肌方向有两个原则，就是内在调理、外在防御，并调整生活型态，尽量让自己的生理时钟正常化。

内在调理：改变饮食习惯、避免太重口味的食物。充足的睡眠时间。美容辅助品，可补充肌肤胶原蛋白、增强肌肤活力的产品，例如伊美婷、口服Q10锭，传明酸美白锭。

外在防御：着重于外在保养。鉴于全球暖化日益严重，紫外线对肌肤的侵袭、破坏力更强，肌肤的外在防御更显重要，像是抗氧化、防晒等防御性的保养得加倍注意，另外，也要强化肌肤抵抗能力，让细胞健康。

外擦的保养品的确能让肌肤维持在不错的状态中，但若想让美肌效果更明显，不妨内服外用一起配合，选择适合自己的美容辅助品，由内在帮肌肤顾好面子问题。

这些美肌秘密全部都掌握了就是给神仙也不做哦，做回我的美丽女人哦！～～～～

最先了解【雪肌精】还是通过以下的介绍：

雪肌精系列是日本高丝化妆品公司的美白系列，主要成份：薏仁、当归、白蘝、油溶性甘草淬取液、白茶淬取雪肌精液、还添加了柚子淬取液、朝鲜人参根淬取液。雪肌精、纯肌粹（主要以排毒为主的系列）和润肌精（以保湿滋润为主）被称为高丝三大系列。雪肌精系列包括：雪肌精、雪肌精乳液、雪肌精日用防晒乳液、雪肌精精华乳液、雪肌精日霜、雪肌精晚霜、雪肌精面膜（最新），所有产品上一律只写“雪肌精”。

特别喜欢配方中的植物精华和中草药精华，也是我选择和对比化妆品是最注重的事项之一，天然精华占主要成分的产品的最大特点是同等效果的前提下对皮肤的刺激最小，而且那种淡淡的清香让人神魂颠倒。

【雪肌精】是汉代中药处方配置的纯植物性的自然化妆水，所以使用起来特别的温和还能彻底彻底改善肤质，让肌肤呈现均匀，柔和的光泽。很喜欢其中的当归根部提取的淬取液，对防止色素沉淀，改善肤色作用很明显哦。而且很有光泽的同时还很平滑和滋润，也不会很干燥，补水，锁水，保湿的功效很强大。而且还能对局部皮肤的小损伤做修护，真的很强哦。。

JUST佩

『雪肌精纯怡系列』体验夏日里的“净与白” 下载 (16.6 KB) 42 秒前 我的美肌秘密如下： 美肌目标：白皙润泽又清爽的Q水肌肤！ 美肌重点：日常保养：是用诉求具美白保湿功效的保养品，并搭配按摩霜，每天帮自己DIY脸部按摩，帮助血液循环和淋巴排毒，也加强了肌肤的紧致。还会在几天里交叉选择具有光泽感和亚光感的底妆用，让肌肤呈现清爽，水嫩，无暇又有变化的妆容效果，卸妆是我很注重的一环。（还有妆前保养是超级重要的！记住哦！） 而现在是春季，我的护肤准则是： 1。春天皮脂腺分泌旺盛，此时若感觉皮肤干燥，主要是缺水或油水不均衡导致，并非“缺油”。在使用护肤品时，应“轻装上阵”，逐渐将冬天常用的油性霜剂换成油性少、水分多的中性乳液。乳液类护肤品成分简单、透气性好，使用起来更舒适、轻松。 2。春天气温升高，皮肤细胞新陈代谢速度加快，汗腺、皮脂腺分泌旺盛，再加上空气中过敏原较多、细菌亦较活跃，为避免污染堵塞毛孔导致“痘痘”频发，每天外出后，都仔细清洁皮肤。必要时，每月还做一次深层皮肤护理，柔和地去除皮肤表层堆积的角质，以促进表皮新陈代谢，令皮肤自由呼吸。 3。不少人认为，天气暖和了，用冷水洗脸更舒服。实际上，冷水会刺激皮肤毛孔收缩，令脸上的污垢滞留在毛孔内，不易被清除，久而久之，容易导致皮肤过敏和痤疮的发生。从护肤的角度来说，一年四季都应该用温水洗脸。 4。不少人认为，经过了一个冬天的风吹日晒以后，皮肤变得粗糙了许多。到春天，应当多去角质，以便使皮肤恢复柔嫩、光滑。实际上，角质层有防止微生物、细菌入侵的能力。频繁去角质会使皮肤变薄、皮肤抵抗能力降低，更容易发生接触性皮炎及皮肤感染。 就是希望大家都美美的！！！

JUST佩

『雪肌精纯怡系列』体验夏日里的“净与白” 下载 (16.6 KB) 42 秒前 我的美肌秘密如下： 美肌目标：白皙润泽又清爽的Q水肌肤！ 美肌重点：日常保养：是用诉求具美白保湿功效的保养品，并搭配按摩霜，每天帮自己DIY脸部按摩，帮助血液循环和淋巴排毒，也加强了肌肤的紧致。还会在几天里交叉选择具有光泽感和亚光感的底妆用，让肌肤呈现清爽，水嫩，无暇又有变化的妆容效果，卸妆是我很注重的一环。（还有妆前保养是超级重要的！记住哦！） 而现在是春季，我的护肤准则是： 1。春天皮脂腺分泌旺盛，此时若感觉皮肤干燥，主要是缺水或油水不均衡导致，并非“缺油”。在使用护肤品时，应“轻装上阵”，逐渐将冬天常用的油性霜剂换成油性少、水分多的中性乳液。乳液类护肤品成分简单、透气性好，使用起来更舒适、轻松。 2。春天气温升高，皮肤细胞新陈代谢速度加快，汗腺、皮脂腺分泌旺盛，再加上空气中过敏原较多、细菌亦较活跃，为避免污染堵塞毛孔导致“痘痘”频发，每天外出后，都仔细清洁皮肤。必要时，每月还做一次深层皮肤护理，柔和地去除皮肤表层堆积的角质，以促进表皮新陈代谢，令皮肤自由呼吸。 3。不少人认为，天气暖和了，用冷水洗脸更舒服。实际上，冷水会刺激皮肤毛孔收缩，令脸上的污垢滞留在毛孔内，不易被清除，久而久之，容易导致皮肤过敏和痤疮的发生。从护肤的角度来说，一年四季都应该用温水洗脸。 4。不少人认为，经过了一个冬天的风吹日晒以后，皮肤变得粗糙了许多。到春天，应当多去角质，以便使皮肤恢复柔嫩、光滑。实际上，角质层有防止微生物、细菌入侵的能力。频繁去角质会使皮肤变薄、皮肤抵抗能力降低，更容易发生接触性皮炎及皮肤感染。 就是希望大家都美美的！！！