欧美正流行的超实惠美容法

小鱼卷

   身边环境一天天的恶化、工作的压力、家庭的繁琐、紫外线的照射、节食和挑食导致的营养不足都在影响着女人的身体，影响着女性的美丽。具体到女人的脸上，这些负面因素的影响表现为皮肤松弛、鱼尾纹、痘痘斑点、暗尘黑头等，脸上有这些东西不是一件惬意的事情，让人百爪挠心却无从下手，我们能怎么办？去美容院找美容师，去美容店找各种各样的高档美容品？很显然，不同的方法只适合特定的人，对于最多数的人来说，眼下欧美最流行的简单天然美容方法应该是很有效而且经济实惠的。我在工作之余查阅了翻译了一些国外的资料，不妨把这些方法介绍给国内的女性朋友，希望对大家有所帮助。

   1、微电流刺激


   这种技术使用轻微的人体可接受的电流经过面部，从而产生一种稍刺痛的感觉，但是这种感觉很舒服，来刺激面部肌肉。微电流刺激可以促进淋巴引流，从而可以有效的消除面部多余的水分，消除面部浮肿等不良现象，同时还能够收紧皮肤，调活细胞，恢复面部本来的面目。

   2、拔罐疗法


   众所周知它起源于古老的中国医术；用一个小小的塑料杯子就可以实现，因为女人的脸都比较小巧，而且面部地域有限，不能用那种给背部等大部分使用的大杯子，否则不能取得理想的效果。拔罐可以让皮肤充分活跃起来，释放出面部肌肉内的阻塞成分，让肤内细胞充分调动起来；此外，杯子对面部肌肉反重力的拉升可以让肌肤细胞反重力运动，可以促进皮肤内胶原蛋白的生产，改善肤色和皮肤质量。

   3、Max 7 LED Therapy


   姑且将之称之为光线疗法，这个革命性的光线疗法将皮肤置于七个不同波长的光线中，当然你得去专业的机构去购买这样的LED灯，不能对自己的皮肤造成意外的紫外线伤害和其他类似的灼伤，切忌自己盲目的购买。这七个发光的二极管会产生一个健康的光芒，增强脸部循环，并减少痤疮致病菌，可以增强肌肤弹性，有效的拖延肌肤的衰老。

   4、面部瑜伽


   当世界各地的很多女人都从瑜伽中受益的时候，我们可能还不知道，面部瑜伽会让我们的面容更加美丽，面部瑜伽可以充分锻炼我们的面部肌肉，从而延缓面部衰老。人的面部有57块单独肌肉，这些肌肉会因为瑜伽的拉伸而变得更加具有生命力，面部瑜伽的技术受到面部本身条件的限制，通过延展、拉升、推按等各种方法来收紧面部肌肉，刺激面部胶原蛋白的产生。这些面部瑜伽是应该经常做的，至少做到每天一次，保证十分钟以上，但不可过长以免事倍功半，具体的锻炼方法，可以向瑜伽老师和专业瑜伽资料咨询适合你自己的。

   这些革命性的抗衰老面部修炼方法会让很多爱美的女人欢喜若狂，而且经济上要容易接受的多，最主要的是，它不会产生副作用，也对女人的心理没有任何冲击。