十大健康抗癌食品

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⒈苹果。⒉玉米。⒊酸梅。酸梅能增强白细胞的吞噬能力，提高机体的免疫机能，辅助治疗阴茎癌、宫颈癌。⒋香菇 ，⒌洋葱 每周保证能吃上三次以上的洋葱菜。⒍牛肉。⒎带鱼。⒏紫菜 每天保证能吃上一次以上的海带或紫菜汤。9.大豆，因大豆至少含有5种抗癌物质。10.茶叶。