六种水果不宜多吃

boxmomo

1、荔枝，如果一次食用过多荔枝，摄入过多果糖，导致血糖含量比正常降低许多而引起低血糖症。 2、西瓜，多吃西瓜，就会摄入大量的糖分。3、苹果摄入过多不利于心脏、肾脏健康。4、山楂，山楂食用过多会伤人中气。5、香蕉。6、柿子。