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冬季一日见效详解喝水瘦身法

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发表于 2011-4-26 14:15:27 | 只看该作者回帖奖励

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1、起床：淡盐水，有助于肠蠕动，帮肠胃大扫除；2、工作中：柠檬水，帮助肠胃排毒，同时柠檬的气味还可以舒缓神经，提高工作效率；3、午饭前：暖开水，降低饮食分量；4、下午茶：花草茶，抑制食欲，护肤养颜

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