【礼品已发】让科颜氏全身保湿乳滋润您肌肤，裙舞飞扬！

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【科颜氏全身保湿护肤乳】+身体肌肤护理之法

爱美的你每天都注意自己脸上的变化，是不是够白了，是不是出痘痘了，有没有细纹，眼圈黑不黑……但是你似乎忘记了在呵护你的脸的同时，也应该呵护你的身体。随着岁月的流逝，不止你脸上的皮肤会变化，你身体的皮肤也一样，会松弛、长斑、干燥。你想在夏天来临的时候露出你的美背吗？想有人赞叹你不但身材修长也皮肤似雪吗？注意你身体的护理吧！

根据不同肤质和需求，需要选择不同质地的身体护理产品。

● 轻盈乳液：如果你的皮肤油脂分泌旺盛，质地轻盈的身体乳液是不错的选择。乳液的水分含量高，油分比较少，为皮肤补充水分的同时不会带来油腻和负担。 同时它比较适用于背部和前胸，防止过于油腻而起痘。

● 润泽乳霜：如果使用身体乳液数小时后，觉得身体变得干燥，说明你的肌肤水分代谢机能已经下滑，缺水的你可以尝试身体乳霜。乳霜中的油分比较多，锁水效果优于乳液。 它也比较适合用在胳膊和小腿这样容易干燥的部位。

● 营养精华：随着年龄的增长，皮脂分泌也逐渐减弱，如果你的皮肤极为干燥，使用乳霜也不够“解渴”，可以在乳霜前搭配一款营养精华，它是对身体的高级补养，需要注意的是，补水精华一定要搭配乳液或乳霜使用，才能把有效成分锁入皮肤。

● 身体油：如果你喜欢按摩肌肤时那种宠爱自己的感觉，希望得到更完美的滋润效果，身体油是最佳选择。身体油以油分为主，拥有比乳霜更好的锁水效果，非常适合在极干燥的部位局部使用，比如脚后跟和手肘。在皮肤上轻轻按摩，皮肤会变得特别光滑。

一周2次去角质 帮助皮肤做运动

也许你认为藏在衣服下面的皮肤没必要经常去角质，这个想法可是大错特错。身体的去角质工作不仅仅是单纯的深层清洁，去除老废皮脂，加速后续保养品的吸收，当磨砂颗粒在身体皮肤表层来回揉搓时，其实也是很好的促进新陈代谢、帮助皮肤做运动的手法。如果使用纤体系列的产品还能消除多余脂肪，从而减轻“蝴蝶袖”、“游泳圈”的发生几率。 每周2次的磨砂工作是最佳频率，多了皮肤容易变薄，少了容易角质堆积，可以选用一些温和的磨砂产品。

延缓衰老 按摩手法要讲究

每个人都知道身体乳液对于滋润肌肤的重要性，但不同质地的身体产品使用的手法也要有所区分。如果你使用的身体乳是乳状，就将身体乳以轻轻拍打的方式涂抹在皮肤上，既能保证公平对待各个部位的肌肤，又可以促进吸收。如果你的身体乳是液状，可以用轻推的方式涂抹在肌肤之上，用一连串轻柔滑动、安抚的动作使精华渗透到体内。按摩时请使用整个手掌，而不是只用手指，两手要放轻松，力道可以强劲或轻柔。此外，不管涂抹任何产品，保湿也好紧致也好，都要逆着地心引力的方向涂。比如从手腕到腋窝，从脚踝到大腿根部，而且腋下、耳后、腹沟这些地方都是淋巴集中的地方，按摩到这里结束还有排毒的功效。

　虽然春季已经降临，但是气温还是时冷时热，降温时，空气湿度随气温一同降低。无论大江南北，室内、室外干燥程度都大大提高。有数据显示，此时的室内空气湿度仅为能让人体感觉舒适时的1/3 ……

　　空调温度太高会吸走空气中的水分
　　空调，这是众所周知的肤干原因。空调温度太高会吸走室内空气中的水分，人体皮肤含水量也会随之减少……
　　过热的水温带走肌肤上天然的油脂
　　更年期女性经常会出现一些脾气变得急躁，情绪变化较大的情况，出现出汗、脾气变坏等，这可能是女性内分泌功能出现下降导致的……
　　皮肤皮脂分泌减少
　　皮肤皮脂分泌减少，皮肤容易变得干燥。很容易出现皮肤瘙痒、龟裂等现象……
　　干燥气候会造成肌肤水分的流失
　　保养过度。冬天干燥的气候会造成肌肤水分的流失，但很多MM依然喜欢往皮肤上喷水，殊不知，这样会被寒风和空调更快地带走水分……

膝盖的保养
　　膝盖适用于颗粒较粗的去角质产品，如果膝盖有一些小颗粒，可以使用果酸类的保养品，兼具去角质和保湿的功效。
　　具体方法为：将膝盖清洗干净，涂抹上去角质产品后，戴上去角质专用手套。然后顺着同一方向，好像绕圆圈一样仔细摩擦整个膝盖部位。膝盖搽乳液的DIY按摩法：以双手均匀取乳液，搓揉到温热。然后以指腹的力量由下往上在膝盖上画小圈，最后用手掌包住膝盖按压。
　　手臂的保养
　　手臂适用于颗粒细致的去角质产品。具体方法为：挤出一些去角质产品，分别放在上下手臂。在手臂内侧，以由下往上画螺旋的方式搓揉;手臂外侧则逆着毛孔，由下往上摩擦肌肤。
　　手臂搽乳液的按摩法：倒出些许乳液，双手先行搓揉回温。然后从下手臂到上手臂(含内外侧)由下往上涂抹。内侧手臂则由下往上轻拍，外侧手臂也一样。接下来以大拇指和食指横向夹住手臂，一捏一放，由下往上进行，再以纵向依法炮制。对于肉多的上臂，可以指腹的力量，用力往上提拉起来(有痛的感觉就对了)。

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【科颜氏全身保湿护肤乳】+身体肌肤护理之法

爱美的你每天都注意自己脸上的变化，是不是够白了，是不是出痘痘了，有没有细纹，眼圈黑不黑……但是你似乎忘记了在呵护你的脸的同时，也应该呵护你的身体。随着岁月的流逝，不止你脸上的皮肤会变化，你身体的皮肤也一样，会松弛、长斑、干燥。你想在夏天来临的时候露出你的美背吗？想有人赞叹你不但身材修长也皮肤似雪吗？注意你身体的护理吧！

根据不同肤质和需求，需要选择不同质地的身体护理产品。

● 轻盈乳液：如果你的皮肤油脂分泌旺盛，质地轻盈的身体乳液是不错的选择。乳液的水分含量高，油分比较少，为皮肤补充水分的同时不会带来油腻和负担。 同时它比较适用于背部和前胸，防止过于油腻而起痘。

● 润泽乳霜：如果使用身体乳液数小时后，觉得身体变得干燥，说明你的肌肤水分代谢机能已经下滑，缺水的你可以尝试身体乳霜。乳霜中的油分比较多，锁水效果优于乳液。 它也比较适合用在胳膊和小腿这样容易干燥的部位。

● 营养精华：随着年龄的增长，皮脂分泌也逐渐减弱，如果你的皮肤极为干燥，使用乳霜也不够“解渴”，可以在乳霜前搭配一款营养精华，它是对身体的高级补养，需要注意的是，补水精华一定要搭配乳液或乳霜使用，才能把有效成分锁入皮肤。

● 身体油：如果你喜欢按摩肌肤时那种宠爱自己的感觉，希望得到更完美的滋润效果，身体油是最佳选择。身体油以油分为主，拥有比乳霜更好的锁水效果，非常适合在极干燥的部位局部使用，比如脚后跟和手肘。在皮肤上轻轻按摩，皮肤会变得特别光滑。

一周2次去角质 帮助皮肤做运动

也许你认为藏在衣服下面的皮肤没必要经常去角质，这个想法可是大错特错。身体的去角质工作不仅仅是单纯的深层清洁，去除老废皮脂，加速后续保养品的吸收，当磨砂颗粒在身体皮肤表层来回揉搓时，其实也是很好的促进新陈代谢、帮助皮肤做运动的手法。如果使用纤体系列的产品还能消除多余脂肪，从而减轻“蝴蝶袖”、“游泳圈”的发生几率。 每周2次的磨砂工作是最佳频率，多了皮肤容易变薄，少了容易角质堆积，可以选用一些温和的磨砂产品。

延缓衰老 按摩手法要讲究

每个人都知道身体乳液对于滋润肌肤的重要性，但不同质地的身体产品使用的手法也要有所区分。如果你使用的身体乳是乳状，就将身体乳以轻轻拍打的方式涂抹在皮肤上，既能保证公平对待各个部位的肌肤，又可以促进吸收。如果你的身体乳是液状，可以用轻推的方式涂抹在肌肤之上，用一连串轻柔滑动、安抚的动作使精华渗透到体内。按摩时请使用整个手掌，而不是只用手指，两手要放轻松，力道可以强劲或轻柔。此外，不管涂抹任何产品，保湿也好紧致也好，都要逆着地心引力的方向涂。比如从手腕到腋窝，从脚踝到大腿根部，而且腋下、耳后、腹沟这些地方都是淋巴集中的地方，按摩到这里结束还有排毒的功效。

　虽然春季已经降临，但是气温还是时冷时热，降温时，空气湿度随气温一同降低。无论大江南北，室内、室外干燥程度都大大提高。有数据显示，此时的室内空气湿度仅为能让人体感觉舒适时的1/3 ……

　　空调温度太高会吸走空气中的水分
　　空调，这是众所周知的肤干原因。空调温度太高会吸走室内空气中的水分，人体皮肤含水量也会随之减少……
　　过热的水温带走肌肤上天然的油脂
　　更年期女性经常会出现一些脾气变得急躁，情绪变化较大的情况，出现出汗、脾气变坏等，这可能是女性内分泌功能出现下降导致的……
　　皮肤皮脂分泌减少
　　皮肤皮脂分泌减少，皮肤容易变得干燥。很容易出现皮肤瘙痒、龟裂等现象……
　　干燥气候会造成肌肤水分的流失
　　保养过度。冬天干燥的气候会造成肌肤水分的流失，但很多MM依然喜欢往皮肤上喷水，殊不知，这样会被寒风和空调更快地带走水分……

膝盖的保养
　　膝盖适用于颗粒较粗的去角质产品，如果膝盖有一些小颗粒，可以使用果酸类的保养品，兼具去角质和保湿的功效。
　　具体方法为：将膝盖清洗干净，涂抹上去角质产品后，戴上去角质专用手套。然后顺着同一方向，好像绕圆圈一样仔细摩擦整个膝盖部位。膝盖搽乳液的DIY按摩法：以双手均匀取乳液，搓揉到温热。然后以指腹的力量由下往上在膝盖上画小圈，最后用手掌包住膝盖按压。
　　手臂的保养
　　手臂适用于颗粒细致的去角质产品。具体方法为：挤出一些去角质产品，分别放在上下手臂。在手臂内侧，以由下往上画螺旋的方式搓揉;手臂外侧则逆着毛孔，由下往上摩擦肌肤。
　　手臂搽乳液的按摩法：倒出些许乳液，双手先行搓揉回温。然后从下手臂到上手臂(含内外侧)由下往上涂抹。内侧手臂则由下往上轻拍，外侧手臂也一样。接下来以大拇指和食指横向夹住手臂，一捏一放，由下往上进行，再以纵向依法炮制。对于肉多的上臂，可以指腹的力量，用力往上提拉起来(有痛的感觉就对了)。


小腿的保养
　　小腿适用于颗粒细致的去角质产品。具体方法为：先将一些去角质产品涂在小腿上，小腿内侧以手指的部分由下往上画螺旋搓揉;小腿外侧左右手不断交替，以手指的部分由下直线往上摩擦。
　　小腿搽乳液的按摩法：取适量乳液，双手互相搓揉到温热后，包住小腿，先由上往下抚摸，然后再由下往上抚摸。最后以虎口圈住小腿(大拇指和食指要握紧)，从脚踝开始，用力把肉和肌肤都往上提拉。

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【科颜氏全身保湿护肤乳】+身体肌肤护理之法

爱美的你每天都注意自己脸上的变化，是不是够白了，是不是出痘痘了，有没有细纹，眼圈黑不黑……但是你似乎忘记了在呵护你的脸的同时，也应该呵护你的身体。随着岁月的流逝，不止你脸上的皮肤会变化，你身体的皮肤也一样，会松弛、长斑、干燥。你想在夏天来临的时候露出你的美背吗？想有人赞叹你不但身材修长也皮肤似雪吗？注意你身体的护理吧！

根据不同肤质和需求，需要选择不同质地的身体护理产品。

● 轻盈乳液：如果你的皮肤油脂分泌旺盛，质地轻盈的身体乳液是不错的选择。乳液的水分含量高，油分比较少，为皮肤补充水分的同时不会带来油腻和负担。 同时它比较适用于背部和前胸，防止过于油腻而起痘。

● 润泽乳霜：如果使用身体乳液数小时后，觉得身体变得干燥，说明你的肌肤水分代谢机能已经下滑，缺水的你可以尝试身体乳霜。乳霜中的油分比较多，锁水效果优于乳液。 它也比较适合用在胳膊和小腿这样容易干燥的部位。

● 营养精华：随着年龄的增长，皮脂分泌也逐渐减弱，如果你的皮肤极为干燥，使用乳霜也不够“解渴”，可以在乳霜前搭配一款营养精华，它是对身体的高级补养，需要注意的是，补水精华一定要搭配乳液或乳霜使用，才能把有效成分锁入皮肤。

● 身体油：如果你喜欢按摩肌肤时那种宠爱自己的感觉，希望得到更完美的滋润效果，身体油是最佳选择。身体油以油分为主，拥有比乳霜更好的锁水效果，非常适合在极干燥的部位局部使用，比如脚后跟和手肘。在皮肤上轻轻按摩，皮肤会变得特别光滑。

一周2次去角质 帮助皮肤做运动

也许你认为藏在衣服下面的皮肤没必要经常去角质，这个想法可是大错特错。身体的去角质工作不仅仅是单纯的深层清洁，去除老废皮脂，加速后续保养品的吸收，当磨砂颗粒在身体皮肤表层来回揉搓时，其实也是很好的促进新陈代谢、帮助皮肤做运动的手法。如果使用纤体系列的产品还能消除多余脂肪，从而减轻“蝴蝶袖”、“游泳圈”的发生几率。 每周2次的磨砂工作是最佳频率，多了皮肤容易变薄，少了容易角质堆积，可以选用一些温和的磨砂产品。

延缓衰老 按摩手法要讲究

每个人都知道身体乳液对于滋润肌肤的重要性，但不同质地的身体产品使用的手法也要有所区分。如果你使用的身体乳是乳状，就将身体乳以轻轻拍打的方式涂抹在皮肤上，既能保证公平对待各个部位的肌肤，又可以促进吸收。如果你的身体乳是液状，可以用轻推的方式涂抹在肌肤之上，用一连串轻柔滑动、安抚的动作使精华渗透到体内。按摩时请使用整个手掌，而不是只用手指，两手要放轻松，力道可以强劲或轻柔。此外，不管涂抹任何产品，保湿也好紧致也好，都要逆着地心引力的方向涂。比如从手腕到腋窝，从脚踝到大腿根部，而且腋下、耳后、腹沟这些地方都是淋巴集中的地方，按摩到这里结束还有排毒的功效。

　虽然春季已经降临，但是气温还是时冷时热，降温时，空气湿度随气温一同降低。无论大江南北，室内、室外干燥程度都大大提高。有数据显示，此时的室内空气湿度仅为能让人体感觉舒适时的1/3 ……

　　空调温度太高会吸走空气中的水分
　　空调，这是众所周知的肤干原因。空调温度太高会吸走室内空气中的水分，人体皮肤含水量也会随之减少……
　　过热的水温带走肌肤上天然的油脂
　　更年期女性经常会出现一些脾气变得急躁，情绪变化较大的情况，出现出汗、脾气变坏等，这可能是女性内分泌功能出现下降导致的……
　　皮肤皮脂分泌减少
　　皮肤皮脂分泌减少，皮肤容易变得干燥。很容易出现皮肤瘙痒、龟裂等现象……
　　干燥气候会造成肌肤水分的流失
　　保养过度。冬天干燥的气候会造成肌肤水分的流失，但很多MM依然喜欢往皮肤上喷水，殊不知，这样会被寒风和空调更快地带走水分……

膝盖的保养
　　膝盖适用于颗粒较粗的去角质产品，如果膝盖有一些小颗粒，可以使用果酸类的保养品，兼具去角质和保湿的功效。
　　具体方法为：将膝盖清洗干净，涂抹上去角质产品后，戴上去角质专用手套。然后顺着同一方向，好像绕圆圈一样仔细摩擦整个膝盖部位。膝盖搽乳液的DIY按摩法：以双手均匀取乳液，搓揉到温热。然后以指腹的力量由下往上在膝盖上画小圈，最后用手掌包住膝盖按压。
　　手臂的保养
　　手臂适用于颗粒细致的去角质产品。具体方法为：挤出一些去角质产品，分别放在上下手臂。在手臂内侧，以由下往上画螺旋的方式搓揉;手臂外侧则逆着毛孔，由下往上摩擦肌肤。
　　手臂搽乳液的按摩法：倒出些许乳液，双手先行搓揉回温。然后从下手臂到上手臂(含内外侧)由下往上涂抹。内侧手臂则由下往上轻拍，外侧手臂也一样。接下来以大拇指和食指横向夹住手臂，一捏一放，由下往上进行，再以纵向依法炮制。对于肉多的上臂，可以指腹的力量，用力往上提拉起来(有痛的感觉就对了)。


小腿的保养
　　小腿适用于颗粒细致的去角质产品。具体方法为：先将一些去角质产品涂在小腿上，小腿内侧以手指的部分由下往上画螺旋搓揉;小腿外侧左右手不断交替，以手指的部分由下直线往上摩擦。
　　小腿搽乳液的按摩法：取适量乳液，双手互相搓揉到温热后，包住小腿，先由上往下抚摸，然后再由下往上抚摸。最后以虎口圈住小腿(大拇指和食指要握紧)，从脚踝开始，用力把肉和肌肤都往上提拉。


手肘的保养
　　手肘适用于颗粒较粗的去角质产品。具体方法为：将右手臂往内侧弓曲，以左手掌取适量去角质产品，顺着同一个方向以画圆圈的方式摩擦右手肘，之后双手互相交换，最后用清水洗干净。
　　手肘搽乳液的按摩法：将乳液倒在手掌心搓揉回温，左手先弓曲起来，右手掌包住左手肘，轻轻地绕圈抚摸。
　　颈部的保养
　　颈部适用于颗粒细致的去角质产品。具体方法为：先挤出去角质产品，以螺旋的方式由下往上搓揉，颈部靠近耳后的部分，也要彻底清洁，然后以清水洗净或以湿毛巾擦拭。
　　颈部搽乳液的按摩法：取适量的乳液在手上，先在掌心摩擦至温热。头往上仰，双手由下往上，以手指中段的部分稍稍用力，把松弛的肉推出来。然后头部侧向右边，双手以指腹施力，在颈部左边由下往上推揉，直到耳后。最后双手大拇指一起伸出，将下腭多余的肉往前推到下巴处，再分别往左右耳移动

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【科颜氏全身保湿护肤乳】+身体肌肤护理之法

基本功课：清洁＋补水

  这个季节，肌肤的保养主要是清洁与补水。

　攻略一 清洁祛角质

　　气候的湿热促使皮脂腺分泌增加，以致痘痘的生长会更旺盛，最简单的保养就是：重视脸部的清洁，但不要太过度。选择有效调整皮脂的产品进行保养。经常的敷脸能深层清洁，补充角质水分使皮肤代谢正常。

攻略二 补水大行动

　　春季多风，再加上日照时间加长，空气流动加快，使皮肤水分迅速散失。尤其是朝九晚五的office一族，时常感到脸颊发热，异常干燥，早上刚刚精心化好的妆也显得厚重起来，肌肤有“呼吸不畅”的感觉，此时，肌肤正处于严重缺水状态。要想工作美丽两不误，首先就得强效补水。

热护理——滋润舒缓

   1 卸妆

　　先要对睫毛膏、眼影、口红等“带颜色”的部位进行局部卸妆，然后才是全面的卸妆。用化妆棉卸掉大部分的妆，然后用棉签对细节进行处理。

　　用热毛巾对脸、耳朵等部位进行大约3分钟的热敷。

　　2 热毛巾

　　将毛巾浸泡在热水里，然后捞出、拧干。包上保鲜膜在微波炉里加热大约30秒钟。之后用它对脸及耳朵等部位进行热敷，这样可以使化妆品吸收、渗透得更好。

　　把热毛巾卷成卷儿，垫在脖子后面，可以使身体得到放松。

    3 热水浸泡

　　试着将脸部和头的后半部浸泡在盛满热水的脸盆里。因为热水也可以起到蒸汽的作用，能够使闭合的毛孔打开，使肌肤更容易吸收化妆品。

　　用毛巾将头包裹起来，将脸对准盛满热水的脸盆。

　　仅仅将头的后半部浸泡在热水里，就可以起到放松身心的作用。

　　4 化妆水

　　肌肤变凉之后就基本上恢复到正常状态了，这时可以做化妆水面膜。首先，用水将化妆棉浸湿，然后，滴上硬币大小的化妆水，最后，将化妆棉撕成薄薄的三四片，在脸上敷3分钟左右即可。

　　5 按摩

　　像对肌肉做按摩一样，用指尖轻轻地对整个脸部进行按摩。如果同时使用按摩霜的话，则可以达到镇定、滋润的作用，可以减轻肌肉酸痛，促进血液、淋巴循环，使气色红润。

　　6 精华液

　　精华液可以通过肌肤表面肌理状态比较好的部位直接渗透进真皮部分，可以调理、滋润真皮部分。如果感到肌肤比较劳累，可以将美白精华液和保湿精华液一起使用。

　　7 护肤霜

　　最后，为了防止补充的水分和营养很快流失，就要使用护肤霜为肌肤加上一层保护膜。在比较寒冷的干燥季节里，我建议大家使用比乳液保湿效果更好的护肤霜，而其中带有提高肌肤弹性、张力功效的护肤霜是最好的选择。

冷护理——紧肤镇静

   1 卸妆

　　先卸眼妆，然后再全面进行面部卸妆。对于淡妆，只用液体状的卸妆用品就可以。而针对较为正式的浓妆来说，还是用膏状的卸妆用品比较好。

　　在家中的冰箱里常备几块用水浸湿了的毛巾。

　　用冷藏过的毛巾敷脸和耳朵。

　　2 冷毛巾

　　用保鲜膜包裹冷毛巾，一边想着要给脸部降温，一边覆盖在脸上。或者在早上洗完脸后轻轻覆在脸上，这样做可以收缩脸部毛孔，更容易上妆。

   3 喷雾器

　　为了使肌肤更加镇静，在用冷毛巾敷过脸之后，还可以使用喷雾器。喷雾器很便宜，也很容易买到。将纯净水倒进容器里，就可以给脸部补水了。这样直接将水喷到脸部，你会感觉到肌肤更加滋润了。

　　按照肌肉运动的方向给肌肤做喷雾。

　　也可以用长颈喷雾器按照自己喜欢的方向给肌肤比较敏感的部位喷水，滋润肌肤。

　　4 冰

　　能够让肌肤快速降温的工具莫过于冰了。我建议大家也可以尝试一下保冷剂。

　　把冰块包在保鲜膜里，就可以在脸部滚动了。

　　在冰箱里常备保冷剂，会很有用处。

　　5 化妆水

　　把化妆水滴在事先用水浸湿的化妆棉上，敷在肌肤上大约3分钟。这是最基本的化妆水面膜。如果想要效果更好一些，可以在上面覆盖上一层保鲜膜。皮肤就像在做蒸汽桑拿一样，变得非常滋润。

　　6 面膜

　　在大量出汗或者粘了很多灰尘的情况下，脸部毛孔会变黑，这时就需要做美白面膜。如果把平时洗脸比做自己在家里洗衣服的话，做面膜就好像将衣服送到专业洗衣店里去，衣服会被浆得很好，做面膜也会使皮肤焕然一新。

   7 精华液

　　在肌肤暗淡的时候，如果你感觉是由于肌肤缺少精华液或是缺少水分造成的，就可以用一些美白保湿液。如果感觉眼睛周围比较干燥的话，也可以用一些针对眼部的保湿产品。如果想减淡笑纹或者是面部细纹的话，还可以在这些有皱纹的部位使用一些精华液。

　 8 护肤霜

　 在仔细观察自己的肌肤状况，进行了相应的营养补给之后，就需要最后再涂抹一层护肤霜来给肌肤加上一层保护膜。30岁以上的女性，肌肤需要的滋养会更多，因此更需要仔细地完成这一步骤。

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【科颜氏全身保湿护肤乳】+身体肌肤护理之法 爱美的你每天都注意自己脸上的变化，是不是够白了，是不是出痘痘了，有没有细纹，眼圈黑不黑……但是你似乎忘记了在呵护你的脸的同时，也应该呵护你的身体。随着岁月的流逝，不止你脸上的皮肤会变化，你身体的皮肤也一样，会松弛、长斑、干燥。你想在夏天来临的时候露出你的美背吗？想有人赞叹你不但身材修长也皮肤似雪吗？注意你身体的护理吧！ 根据不同肤质和需求，需要选择不同质地的身体护理产品。 ● 轻盈乳液：如果你的皮肤油脂分泌旺盛，质地轻盈的身体乳液是不错的选择。乳液的水分含量高，油分比较少，为皮肤补充水分的同时不会带来油腻和负担。 同时它比较适用于背部和前胸，防止过于油腻而起痘。 ● 润泽乳霜：如果使用身体乳液数小时后，觉得身体变得干燥，说明你的肌肤水分代谢机能已经下滑，缺水的你可以尝试身体乳霜。乳霜中的油分比较多，锁水效果优于乳液。 它也比较适合用在胳膊和小腿这样容易干燥的部位。 ● 营养精华：随着年龄的增长，皮脂分泌也逐渐减弱，如果你的皮肤极为干燥，使用乳霜也不够“解渴”，可以在乳霜前搭配一款营养精华，它是对身体的高级补养，需要注意的是，补水精华一定要搭配乳液或乳霜使用，才能把有效成分锁入皮肤。 ● 身体油：如果你喜欢按摩肌肤时那种宠爱自己的感觉，希望得到更完美的滋润效果，身体油是最佳选择。身体油以油分为主，拥有比乳霜更好的锁水效果，非常适合在极干燥的部位局部使用，比如脚后跟和手肘。在皮肤上轻轻按摩，皮肤会变得特别光滑。 一周2次去角质 帮助皮肤做运动 也许你认为藏在衣服下面的皮肤没必要经常去角质，这个想法可是大错特错。身体的去角质工作不仅仅是单纯的深层清洁，去除老废皮脂，加速后续保养品的吸收，当磨砂颗粒在身体皮肤表层来回揉搓时，其实也是很好的促进新陈代谢、帮助皮肤做运动的手法。如果使用纤体系列的产品还能消除多余脂肪，从而减轻“蝴蝶袖”、“游泳圈”的发生几率。 每周2次的磨砂工作是最佳频率，多了皮肤容易变薄，少了容易角质堆积，可以选用一些温和的磨砂产品。 延缓衰老 按摩手法要讲究 每个人都知道身体乳液对于滋润肌肤的重要性，但不同质地的身体产品使用的手法也要有所区分。如果你使用的身体乳是乳状，就将身体乳以轻轻拍打的方式涂抹在皮肤上，既能保证公平对待各个部位的肌肤，又可以促进吸收。如果你的身体乳是液状，可以用轻推的方式涂抹在肌肤之上，用一连串轻柔滑动、安抚的动作使精华渗透到体内。按摩时请使用整个手掌，而不是只用手指，两手要放轻松，力道可以强劲或轻柔。此外，不管涂抹任何产品，保湿也好紧致也好，都要逆着地心引力的方向涂。比如从手腕到腋窝，从脚踝到大腿根部，而且腋下、耳后、腹沟这些地方都是淋巴集中的地方，按摩到这里结束还有排毒的功效。 　虽然春季已经降临，但是气温还是时冷时热，降温时，空气湿度随气温一同降低。无论大江南北，室内、室外干燥程度都大大提高。有数据显示，此时的室内空气湿度仅为能让人体感觉舒适时的1/3 …… 　　空调温度太高会吸走空气中的水分 　　空调，这是众所周知的肤干原因。空调温度太高会吸走室内空气中的水分，人体皮肤含水量也会随之减少…… 　　过热的水温带走肌肤上天然的油脂 　　更年期女性经常会出现一些脾气变得急躁，情绪变化较大的情况，出现出汗、脾气变坏等，这可能是女性内分泌功能出现下降导致的…… 　　皮肤皮脂分泌减少 　　皮肤皮脂分泌减少，皮肤容易变得干燥。很容易出现皮肤瘙痒、龟裂等现象…… 　　干燥气候会造成肌肤水分的流失 　　保养过度。冬天干燥的气候会造成肌肤水分的流失，但很多MM依然喜欢往皮肤上喷水，殊不知，这样会被寒风和空调更快地带走水分…… 膝盖的保养 　　膝盖适用于颗粒较粗的去角质产品，如果膝盖有一些小颗粒，可以使用果酸类的保养品，兼具去角质和保湿的功效。 　　具体方法为：将膝盖清洗干净，涂抹上去角质产品后，戴上去角质专用手套。然后顺着同一方向，好像绕圆圈一样仔细摩擦整个膝盖部位。膝盖搽乳液的DIY按摩法：以双手均匀取乳液，搓揉到温热。然后以指腹的力量由下往上在膝盖上画小圈，最后用手掌包住膝盖按压。 　　手臂的保养 　　手臂适用于颗粒细致的去角质产品。具体方法为：挤出一些去角质产品，分别放在上下手臂。在手臂内侧，以由下往上画螺旋的方式搓揉;手臂外侧则逆着毛孔，由下往上摩擦肌肤。 　　手臂搽乳液的按摩法：倒出些许乳液，双手先行搓揉回温。然后从下手臂到上手臂(含内外侧)由下往上涂抹。内侧手臂则由下往上轻拍，外侧手臂也一样。接下来以大拇指和食指横向夹住手臂，一捏一放，由下往上进行，再以纵向依法炮制。对于肉多的上臂，可以指腹的力量，用力往上提拉起来(有痛的感觉就对了)。 小腿的保养 　　小腿适用于颗粒细致的去角质产品。具体方法为：先将一些去角质产品涂在小腿上，小腿内侧以手指的部分由下往上画螺旋搓揉;小腿外侧左右手不断交替，以手指的部分由下直线往上摩擦。 　　小腿搽乳液的按摩法：取适量乳液，双手互相搓揉到温热后，包住小腿，先由上往下抚摸，然后再由下往上抚摸。最后以虎口圈住小腿(大拇指和食指要握紧)，从脚踝开始，用力把肉和肌肤都往上提拉。 手肘的保养 　　手肘适用于颗粒较粗的去角质产品。具体方法为：将右手臂往内侧弓曲，以左手掌取适量去角质产品，顺着同一个方向以画圆圈的方式摩擦右手肘，之后双手互相交换，最后用清水洗干净。 　　手肘搽乳液的按摩法：将乳液倒在手掌心搓揉回温，左手先弓曲起来，右手掌包住左手肘，轻轻地绕圈抚摸。 　　颈部的保养 　　颈部适用于颗粒细致的去角质产品。具体方法为：先挤出去角质产品，以螺旋的方式由下往上搓揉，颈部靠近耳后的部分，也要彻底清洁，然后以清水洗净或以湿毛巾擦拭。 　　颈部搽乳液的按摩法：取适量的乳液在手上，先在掌心摩擦至温热。头往上仰，双手由下往上，以手指中段的部分稍稍用力，把松弛的肉推出来。然后头部侧向右边，双手以指腹施力，在颈部左边由下往上推揉，直到耳后。最后双手大拇指一起伸出，将下腭多余的肉往前推到下巴处，再分别往左右耳移动

limaomao

【科颜氏全身保湿护肤乳】
说到身体护理的话，我最看重的就是保湿还有晒后修复啦~因为我身体皮肤是超级干的那种，所以每次洗澡之后，擦干了就立刻涂护肤乳的，现在用的是雅顿绿茶的，保湿但是蛮清爽的~每天都洗澡，所以我会严格的控制水温，就是用手腕内侧试一下，不烫就对啦~我老公常说我用的水好凉的...嘻嘻~跟姐妹们分享我的一个小秘密哦~每天洗澡，除非运动了很脏，我都是隔一天用一次沐浴乳的，因为过分清洁也会伤害皮肤滴~
还有我蛮喜欢晒太阳的，所以晒前的防护和晒后的修复我都很重视。

benxiong7

【科颜氏全身保湿护肤乳】+我的身体肌肤护理秘诀就是在沐浴露中加入适量橄榄油使用,有了橄榄油的滋润,皮肤不干燥了,光滑多了,效果比较明显.这种方法也很简单,方便实用.只要在一瓶沐浴露中加入适量橄榄油使之均匀,每次直接用就可以了.我觉得一般的身体乳效果也不太好,对我都不管用,皮肤还是干干的.

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【科颜氏全身保湿护肤乳】+我的身体肌肤护理秘诀就是在沐浴露中加入适量橄榄油使用,有了橄榄油的滋润,皮肤不干燥了,光滑多了,效果比较明显.这种方法也很简单,方便实用.只要在一瓶沐浴露中加入适量橄榄油使之均匀,每次直接用就可以了.我觉得一般的身体乳效果也不太好,对我都不管用,皮肤还是干干的.

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【科颜氏全身保湿护肤乳】+我的身体肌肤护理秘诀就是在沐浴露中加入适量橄榄油使用,有了橄榄油的滋润,皮肤不干燥了,光滑多了,效果比较明显.这种方法也很简单,方便实用.只要在一瓶沐浴露中加入适量橄榄油使之均匀,每次直接用就可以了.我觉得一般的身体乳效果也不太好,对我都不管用,皮肤还是干干的.

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【科颜氏全身保湿护肤乳】+身体肌肤护理之法

基本功课：清洁＋补水

  这个季节，肌肤的保养主要是清洁与补水。

　攻略一 清洁祛角质

　　气候的湿热促使皮脂腺分泌增加，以致痘痘的生长会更旺盛，最简单的保养就是：重视脸部的清洁，但不要太过度。选择有效调整皮脂的产品进行保养。经常的敷脸能深层清洁，补充角质水分使皮肤代谢正常。

攻略二 补水大行动

　　春季多风，再加上日照时间加长，空气流动加快，使皮肤水分迅速散失。尤其是朝九晚五的office一族，时常感到脸颊发热，异常干燥，早上刚刚精心化好的妆也显得厚重起来，肌肤有“呼吸不畅”的感觉，此时，肌肤正处于严重缺水状态。要想工作美丽两不误，首先就得强效补水。

热护理——滋润舒缓

   1 卸妆

　　先要对睫毛膏、眼影、口红等“带颜色”的部位进行局部卸妆，然后才是全面的卸妆。用化妆棉卸掉大部分的妆，然后用棉签对细节进行处理。

　　用热毛巾对脸、耳朵等部位进行大约3分钟的热敷。

　　2 热毛巾

　　将毛巾浸泡在热水里，然后捞出、拧干。包上保鲜膜在微波炉里加热大约30秒钟。之后用它对脸及耳朵等部位进行热敷，这样可以使化妆品吸收、渗透得更好。

　　把热毛巾卷成卷儿，垫在脖子后面，可以使身体得到放松。

    3 热水浸泡

　　试着将脸部和头的后半部浸泡在盛满热水的脸盆里。因为热水也可以起到蒸汽的作用，能够使闭合的毛孔打开，使肌肤更容易吸收化妆品。

　　用毛巾将头包裹起来，将脸对准盛满热水的脸盆。

　　仅仅将头的后半部浸泡在热水里，就可以起到放松身心的作用。

　　4 化妆水

　　肌肤变凉之后就基本上恢复到正常状态了，这时可以做化妆水面膜。首先，用水将化妆棉浸湿，然后，滴上硬币大小的化妆水，最后，将化妆棉撕成薄薄的三四片，在脸上敷3分钟左右即可。

　　5 按摩

　　像对肌肉做按摩一样，用指尖轻轻地对整个脸部进行按摩。如果同时使用按摩霜的话，则可以达到镇定、滋润的作用，可以减轻肌肉酸痛，促进血液、淋巴循环，使气色红润。

　　6 精华液

　　精华液可以通过肌肤表面肌理状态比较好的部位直接渗透进真皮部分，可以调理、滋润真皮部分。如果感到肌肤比较劳累，可以将美白精华液和保湿精华液一起使用。

　　7 护肤霜

　　最后，为了防止补充的水分和营养很快流失，就要使用护肤霜为肌肤加上一层保护膜。在比较寒冷的干燥季节里，我建议大家使用比乳液保湿效果更好的护肤霜，而其中带有提高肌肤弹性、张力功效的护肤霜是最好的选择。

冷护理——紧肤镇静

   1 卸妆

　　先卸眼妆，然后再全面进行面部卸妆。对于淡妆，只用液体状的卸妆用品就可以。而针对较为正式的浓妆来说，还是用膏状的卸妆用品比较好。

　　在家中的冰箱里常备几块用水浸湿了的毛巾。

　　用冷藏过的毛巾敷脸和耳朵。

　　2 冷毛巾

　　用保鲜膜包裹冷毛巾，一边想着要给脸部降温，一边覆盖在脸上。或者在早上洗完脸后轻轻覆在脸上，这样做可以收缩脸部毛孔，更容易上妆。

   3 喷雾器

　　为了使肌肤更加镇静，在用冷毛巾敷过脸之后，还可以使用喷雾器。喷雾器很便宜，也很容易买到。将纯净水倒进容器里，就可以给脸部补水了。这样直接将水喷到脸部，你会感觉到肌肤更加滋润了。

　　按照肌肉运动的方向给肌肤做喷雾。

　　也可以用长颈喷雾器按照自己喜欢的方向给肌肤比较敏感的部位喷水，滋润肌肤。

　　4 冰

　　能够让肌肤快速降温的工具莫过于冰了。我建议大家也可以尝试一下保冷剂。

　　把冰块包在保鲜膜里，就可以在脸部滚动了。

　　在冰箱里常备保冷剂，会很有用处。

　　5 化妆水

　　把化妆水滴在事先用水浸湿的化妆棉上，敷在肌肤上大约3分钟。这是最基本的化妆水面膜。如果想要效果更好一些，可以在上面覆盖上一层保鲜膜。皮肤就像在做蒸汽桑拿一样，变得非常滋润。

　　6 面膜

　　在大量出汗或者粘了很多灰尘的情况下，脸部毛孔会变黑，这时就需要做美白面膜。如果把平时洗脸比做自己在家里洗衣服的话，做面膜就好像将衣服送到专业洗衣店里去，衣服会被浆得很好，做面膜也会使皮肤焕然一新。

   7 精华液

　　在肌肤暗淡的时候，如果你感觉是由于肌肤缺少精华液或是缺少水分造成的，就可以用一些美白保湿液。如果感觉眼睛周围比较干燥的话，也可以用一些针对眼部的保湿产品。如果想减淡笑纹或者是面部细纹的话，还可以在这些有皱纹的部位使用一些精华液。

　 8 护肤霜

　 在仔细观察自己的肌肤状况，进行了相应的营养补给之后，就需要最后再涂抹一层护肤霜来给肌肤加上一层保护膜。30岁以上的女性，肌肤需要的滋养会更多，因此更需要仔细地完成这一步骤。

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【科颜氏全身保湿护肤乳】+身体肌肤护理之法

基本功课：清洁＋补水

  这个季节，肌肤的保养主要是清洁与补水。

　攻略一 清洁祛角质

　　气候的湿热促使皮脂腺分泌增加，以致痘痘的生长会更旺盛，最简单的保养就是：重视脸部的清洁，但不要太过度。选择有效调整皮脂的产品进行保养。经常的敷脸能深层清洁，补充角质水分使皮肤代谢正常。

攻略二 补水大行动

　　春季多风，再加上日照时间加长，空气流动加快，使皮肤水分迅速散失。尤其是朝九晚五的office一族，时常感到脸颊发热，异常干燥，早上刚刚精心化好的妆也显得厚重起来，肌肤有“呼吸不畅”的感觉，此时，肌肤正处于严重缺水状态。要想工作美丽两不误，首先就得强效补水。

热护理——滋润舒缓

   1 卸妆

　　先要对睫毛膏、眼影、口红等“带颜色”的部位进行局部卸妆，然后才是全面的卸妆。用化妆棉卸掉大部分的妆，然后用棉签对细节进行处理。

　　用热毛巾对脸、耳朵等部位进行大约3分钟的热敷。

　　2 热毛巾

　　将毛巾浸泡在热水里，然后捞出、拧干。包上保鲜膜在微波炉里加热大约30秒钟。之后用它对脸及耳朵等部位进行热敷，这样可以使化妆品吸收、渗透得更好。

　　把热毛巾卷成卷儿，垫在脖子后面，可以使身体得到放松。

    3 热水浸泡

　　试着将脸部和头的后半部浸泡在盛满热水的脸盆里。因为热水也可以起到蒸汽的作用，能够使闭合的毛孔打开，使肌肤更容易吸收化妆品。

　　用毛巾将头包裹起来，将脸对准盛满热水的脸盆。

　　仅仅将头的后半部浸泡在热水里，就可以起到放松身心的作用。

　　4 化妆水

　　肌肤变凉之后就基本上恢复到正常状态了，这时可以做化妆水面膜。首先，用水将化妆棉浸湿，然后，滴上硬币大小的化妆水，最后，将化妆棉撕成薄薄的三四片，在脸上敷3分钟左右即可。

　　5 按摩

　　像对肌肉做按摩一样，用指尖轻轻地对整个脸部进行按摩。如果同时使用按摩霜的话，则可以达到镇定、滋润的作用，可以减轻肌肉酸痛，促进血液、淋巴循环，使气色红润。

　　6 精华液

　　精华液可以通过肌肤表面肌理状态比较好的部位直接渗透进真皮部分，可以调理、滋润真皮部分。如果感到肌肤比较劳累，可以将美白精华液和保湿精华液一起使用。

　　7 护肤霜

　　最后，为了防止补充的水分和营养很快流失，就要使用护肤霜为肌肤加上一层保护膜。在比较寒冷的干燥季节里，我建议大家使用比乳液保湿效果更好的护肤霜，而其中带有提高肌肤弹性、张力功效的护肤霜是最好的选择。

冷护理——紧肤镇静

   1 卸妆

　　先卸眼妆，然后再全面进行面部卸妆。对于淡妆，只用液体状的卸妆用品就可以。而针对较为正式的浓妆来说，还是用膏状的卸妆用品比较好。

　　在家中的冰箱里常备几块用水浸湿了的毛巾。

　　用冷藏过的毛巾敷脸和耳朵。

　　2 冷毛巾

　　用保鲜膜包裹冷毛巾，一边想着要给脸部降温，一边覆盖在脸上。或者在早上洗完脸后轻轻覆在脸上，这样做可以收缩脸部毛孔，更容易上妆。

   3 喷雾器

　　为了使肌肤更加镇静，在用冷毛巾敷过脸之后，还可以使用喷雾器。喷雾器很便宜，也很容易买到。将纯净水倒进容器里，就可以给脸部补水了。这样直接将水喷到脸部，你会感觉到肌肤更加滋润了。

　　按照肌肉运动的方向给肌肤做喷雾。

　　也可以用长颈喷雾器按照自己喜欢的方向给肌肤比较敏感的部位喷水，滋润肌肤。

　　4 冰

　　能够让肌肤快速降温的工具莫过于冰了。我建议大家也可以尝试一下保冷剂。

　　把冰块包在保鲜膜里，就可以在脸部滚动了。

　　在冰箱里常备保冷剂，会很有用处。

　　5 化妆水

　　把化妆水滴在事先用水浸湿的化妆棉上，敷在肌肤上大约3分钟。这是最基本的化妆水面膜。如果想要效果更好一些，可以在上面覆盖上一层保鲜膜。皮肤就像在做蒸汽桑拿一样，变得非常滋润。

　　6 面膜

　　在大量出汗或者粘了很多灰尘的情况下，脸部毛孔会变黑，这时就需要做美白面膜。如果把平时洗脸比做自己在家里洗衣服的话，做面膜就好像将衣服送到专业洗衣店里去，衣服会被浆得很好，做面膜也会使皮肤焕然一新。

   7 精华液

　　在肌肤暗淡的时候，如果你感觉是由于肌肤缺少精华液或是缺少水分造成的，就可以用一些美白保湿液。如果感觉眼睛周围比较干燥的话，也可以用一些针对眼部的保湿产品。如果想减淡笑纹或者是面部细纹的话，还可以在这些有皱纹的部位使用一些精华液。

　 8 护肤霜

　 在仔细观察自己的肌肤状况，进行了相应的营养补给之后，就需要最后再涂抹一层护肤霜来给肌肤加上一层保护膜。30岁以上的女性，肌肤需要的滋养会更多，因此更需要仔细地完成这一步骤。