“『米思杜Miss Tu We Can do』‘滴出来的面膜’米思杜光能汉方蒸馏面膜”
日常护肤最基本的用品，应该包括洗面奶、护肤水、精华素、早霜、晚霜，有条件的再加上一项面膜。其中最为关键的是护肤水（平衡水、营养水或紧肤水）、精华素和晚霜。
如果自己在家做面膜，最好也是放在晚上。洗完脸做面膜前，要先用比平时略多的晚霜做按摩，让皮肤运动起来。手法是：额头往上拉，眼睛打圈，鼻子从鼻梁往上拉，脸部从颧骨到下颚部打圈，嘴角也打圈，方向都是由内向外，顺着肌肉纹理，不能过度拉伸，每个部位做5至6次。如果所用晚霜较好，按摩完会被完全吸收，如果还有浮油，则用面纸轻轻吸去，不可硬擦。再敷上面膜，15分钟后取下，洗净脸，再擦一层晚霜。
“『米思杜Miss Tu We Can do』‘滴出来的面膜’米思杜光能汉方蒸馏面膜”
日常护肤最基本的用品，应该包括洗面奶、护肤水、精华素、早霜、晚霜，有条件的再加上一项面膜。其中最为关键的是护肤水（平衡水、营养水或紧肤水）、精华素和晚霜。
如果自己在家做面膜，最好也是放在晚上。洗完脸做面膜前，要先用比平时略多的晚霜做按摩，让皮肤运动起来。手法是：额头往上拉，眼睛打圈，鼻子从鼻梁往上拉，脸部从颧骨到下颚部打圈，嘴角也打圈，方向都是由内向外，顺着肌肉纹理，不能过度拉伸，每个部位做5至6次。如果所用晚霜较好，按摩完会被完全吸收，如果还有浮油，则用面纸轻轻吸去，不可硬擦。再敷上面膜，15分钟后取下，洗净脸，再擦一层晚霜。
“『米思杜Miss Tu We Can do』‘滴出来的面膜’米思杜光能汉方蒸馏面膜”+我的美肌秘密
1、早晨醒来应及早空腹喝凉白开，如在水中加片柠檬，则美容效果更明显，或者加些盐巴，可以清肠胃。晚上睡前30分钟也请喝一小杯水，让细胞充分吸收，可有效防止皱纹生成。
2、出门前一定要擦隔离霜及防晒乳，外出时尽可能戴帽子、撑阳伞、戴太阳眼镜，回到家记得要马上卸妆。对于女人来说防晒是头等大事，想要美白，防晒是必须的。
3、多吃黄瓜、草莓、西红柿、桔子等，因为其含有大量VC，能有效帮助黑色素还原，协助美白，增进免疫力。
4、保证充足睡眠不熬夜，有效缓解生活压力，多听音乐，也是美白的好帮手。
5、少抽烟、少喝刺激性饮料，少吃油炸类的食品，远离人工添加剂，慎用激素，也可保持肌肤柔嫩光润。
『米思杜Miss Tu We Can do』‘滴出来的面膜’米思杜光能汉方蒸馏面膜
我的美肌秘密：
1饮食方面要多吃适合自己的水果蔬菜来补充人体所需的维生素与矿物质，吃大豆鱼蛋来摄取优质蛋白。多喝水。
2运动方面要让身体多活动活动，兜兜脚兜兜手之类的，反正能动就尽量动吧，关键在于坚持。
3护肤方面我觉得找到真正适合自己的护肤品很重要，清洁水乳面霜眼霜一个步骤都不能少，如果条件允许的话选择一款适合自己肤款的精华与面膜来进行密集护理，当然美洲要进行定期的去角质，这样才可以让皮肤吸收更多的有效精华，平时不论下雨晴天都要防晒，防晒很重要，汇价要做彻底的清洁，防晒也要卸妆的，不是只有你化妆才需要卸妆。
总之我觉得什么都要适合自己的最重要，不要跟风，因为人家适合的不一定适合你。希望我们的皮肤都可以越来越好。
IP卡
狗仔卡
发表于 2011-4-1 13:06:29
显身卡