【4/15公布】揭秘美肌日记 赢取Misstu米思杜星期面膜故事包

迷你俏佳人

“『米思杜Miss Tu We Can do』‘滴出来的面膜’米思杜光能汉方蒸馏面膜”
嘉人ID： 迷你俏佳人
我来喊出我美肌的秘密：
1、拥有美肌，先要做好清洁（去角质）、补水保湿、防晒、修护这4个工作。
     清洁是皮肤护理的第一步，每天晚上要卸妆，将脸上多余的油脂、灰尘等污垢全部洗干净。
另外，选择温和的去角质产品，定期清除多余的角质，恢复明亮肤色，促进后续护肤成分的吸收。
    补水保湿是护肤永远不变的主题，很多皮肤问题都由缺水引起。只要皮肤水分足了，皮肤问题大都能够迎刃而解。除了日常的补水保湿步骤，还需要通过面膜来进行集中护理。清洁面膜我一般一周一次，而补水面膜可以做的勤快些。每次做好清洁后，再补水效果会特别好。
    防晒也是护肤中很重要的一环，可以称为“守”，一年四季都要做好预防紫外线的防晒护理。
选择一款合适自己皮肤的防晒品，彻底地隔绝紫外线对皮肤的伤害。并且注意补涂，巧用太阳伞、太阳镜等小工具。
    我们的肌肤每天都处于被污染的环境中、比如空气、辐射、干燥等，这些外在的因素会直接导致皮肤受到损伤，产生色斑、色素沉淀、黯沉、粗糙等。所以在晚上的时候，对皮肤加以修护，也是皮肤护理中不可欠缺的一环。
2、美容蔬果+美容饮品，为美肌添力
①多吃美容水果，比如柠檬、奇异果（猕猴桃）、樱桃、柚子、西红柿、草莓、菠萝等等这些含有丰富维生素C，能帮助黑色素还原，也能预防黑斑、雀斑产生，使肌肤更有光泽，焕发健康光彩。这些具有美容功效的水果，不仅可以美白肌肤，而且还具有补充滋润、增加弹性、抗老化的功能。
②还有一些蔬菜，经常食用也有助于美白。比如：白萝卜、胡萝卜、芦笋、甘薯、蘑菇、豆芽、丝瓜、黄瓜、冬瓜等。   这些蔬菜里面分别喊有不同的元素，可以让皮肤保持白净。  
3、美容觉，很重要
美容大王大S有言，每天晚11点至次日早上7点的时间，是美容的黄金睡眠时间段。
及时就寝，9点后尽量不要喝饮水，睡前喝点牛奶，或者给皮肤涂上晚安面膜，有条件的可以点点香熏，可以保证优质的睡眠。
以上，就是我的美肌秘密，希望跟大家一起分享，一起拥有美丽肌肤。

fei99yang

“『米思杜Miss Tu We Can do』‘滴出来的面膜’米思杜光能汉方蒸馏面膜”

我遵循的美肌原则是“内调外养”+保持快乐的心情哦！

早起一杯温开水，晚上一杯蜂蜜水，补够身体充足的水分，女人要水当当才漂亮！饮食方面，身处温州，占了地利，每天餐桌上的鱼可以变换着不同的种类（鱼中的胶原蛋白含量可是超级丰富的）！而且据说长期吃鱼，还会对人体产生一种类似于防晒霜的自然保护，使皮肤美白。每天早餐后坚持吃一个西红柿，它里面的番茄红素也是有很强的防晒功效；夏天还可以榨汁冰镇当饮料喝的哦，既美味有养颜！中午短短的美容觉之后，办公室团购的酸奶就会准时抵达，它所含的益生菌、维生素不仅能调理肠胃，还能减轻电脑对我们的辐射。另外调整好自己的作息时间也很重要，尽量不熬夜，因为美容觉的作用可是不容忽视的哦！

一年四季的保湿和防晒是基础！我是每周一次的清洁面膜，防止毛孔堵塞，清除面对电脑产生的辐射及静电吸附在脸上的“尘埃”；一周两次的保湿面膜，因为怕麻烦，基本都是用的免洗面膜，让肌肤保持充足的水分；做好基础之后，继续每周一次的美白面膜。防晒工作也是一年四季都要到位的哦！很多人认为冬季不需要防晒，其实是错误的。平时一层薄薄的隔离霜不仅能调整肤色，更能有效阻挡紫外线、辐射及尘埃。

轻松的心情，快乐的笑脸，也会让人变得更加的美丽。让我们保持年轻快乐的心态，让我们的肌肤由内而外，散发迷人光彩！

迷你俏佳人

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嘉人ID： 迷你俏佳人
我来喊出我美肌的秘密：
1、拥有美肌，先要做好清洁（去角质）、补水保湿、防晒、修护这4个工作。
     清洁是皮肤护理的第一步，每天晚上要卸妆，将脸上多余的油脂、灰尘等污垢全部洗干净。
另外，选择温和的去角质产品，定期清除多余的角质，恢复明亮肤色，促进后续护肤成分的吸收。
    补水保湿是护肤永远不变的主题，很多皮肤问题都由缺水引起。只要皮肤水分足了，皮肤问题大都能够迎刃而解。除了日常的补水保湿步骤，还需要通过面膜来进行集中护理。清洁面膜我一般一周一次，而补水面膜可以做的勤快些。每次做好清洁后，再补水效果会特别好。
    防晒也是护肤中很重要的一环，可以称为“守”，一年四季都要做好预防紫外线的防晒护理。
选择一款合适自己皮肤的防晒品，彻底地隔绝紫外线对皮肤的伤害。并且注意补涂，巧用太阳伞、太阳镜等小工具。
    我们的肌肤每天都处于被污染的环境中、比如空气、辐射、干燥等，这些外在的因素会直接导致皮肤受到损伤，产生色斑、色素沉淀、黯沉、粗糙等。所以在晚上的时候，对皮肤加以修护，也是皮肤护理中不可欠缺的一环。
2、美容蔬果+美容饮品，为美肌添力
①多吃美容水果，比如柠檬、奇异果（猕猴桃）、樱桃、柚子、西红柿、草莓、菠萝等等这些含有丰富维生素C，能帮助黑色素还原，也能预防黑斑、雀斑产生，使肌肤更有光泽，焕发健康光彩。这些具有美容功效的水果，不仅可以美白肌肤，而且还具有补充滋润、增加弹性、抗老化的功能。
②还有一些蔬菜，经常食用也有助于美白。比如：白萝卜、胡萝卜、芦笋、甘薯、蘑菇、豆芽、丝瓜、黄瓜、冬瓜等。   这些蔬菜里面分别喊有不同的元素，可以让皮肤保持白净。  
3、美容觉，很重要
美容大王大S有言，每天晚11点至次日早上7点的时间，是美容的黄金睡眠时间段。
及时就寝，9点后尽量不要喝饮水，睡前喝点牛奶，或者给皮肤涂上晚安面膜，有条件的可以点点香熏，可以保证优质的睡眠。
以上，就是我的美肌秘密，希望跟大家一起分享，一起拥有美丽肌肤。

迷你俏佳人

回3688楼的MM，你怎么老是在8的时候出现，而不盖楼啊。

迷你俏佳人

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我来喊出我美肌的秘密：
1、拥有美肌，先要做好清洁（去角质）、补水保湿、防晒、修护这4个工作。
     清洁是皮肤护理的第一步，每天晚上要卸妆，将脸上多余的油脂、灰尘等污垢全部洗干净。
另外，选择温和的去角质产品，定期清除多余的角质，恢复明亮肤色，促进后续护肤成分的吸收。
    补水保湿是护肤永远不变的主题，很多皮肤问题都由缺水引起。只要皮肤水分足了，皮肤问题大都能够迎刃而解。除了日常的补水保湿步骤，还需要通过面膜来进行集中护理。清洁面膜我一般一周一次，而补水面膜可以做的勤快些。每次做好清洁后，再补水效果会特别好。
    防晒也是护肤中很重要的一环，可以称为“守”，一年四季都要做好预防紫外线的防晒护理。
选择一款合适自己皮肤的防晒品，彻底地隔绝紫外线对皮肤的伤害。并且注意补涂，巧用太阳伞、太阳镜等小工具。
    我们的肌肤每天都处于被污染的环境中、比如空气、辐射、干燥等，这些外在的因素会直接导致皮肤受到

hzh

“『米思杜Miss Tu We Can do』‘滴出来的面膜’米思杜光能汉方蒸馏面膜”
护肤补水保湿为基础哦，功效其次，关键选择最适合自己的产品！

scorpio

“『米思杜Miss Tu We Can do』‘滴出来的面膜’米思杜光能汉方蒸馏面膜”
日常护肤最基本的用品，应该包括洗面奶、护肤水、精华素、早霜、晚霜，有条件的再加上一项面膜。其中最为关键的是护肤水（平衡水、营养水或紧肤水）、精华素和晚霜。
如果自己在家做面膜，最好也是放在晚上。洗完脸做面膜前，要先用比平时略多的晚霜做按摩，让皮肤运动起来。手法是：额头往上拉，眼睛打圈，鼻子从鼻梁往上拉，脸部从颧骨到下颚部打圈，嘴角也打圈，方向都是由内向外，顺着肌肉纹理，不能过度拉伸，每个部位做5至6次。如果所用晚霜较好，按摩完会被完全吸收，如果还有浮油，则用面纸轻轻吸去，不可硬擦。再敷上面膜，15分钟后取下，洗净脸，再擦一层晚霜。

aiky

恭喜得奖的ＭＭ啊

fei99yang

“『米思杜Miss Tu We Can do』‘滴出来的面膜’米思杜光能汉方蒸馏面膜”

我遵循的美肌原则是“内调外养”+保持快乐的心情哦！

早起一杯温开水，晚上一杯蜂蜜水，补够身体充足的水分，女人要水当当才漂亮！饮食方面，身处温州，占了地利，每天餐桌上的鱼可以变换着不同的种类（鱼中的胶原蛋白含量可是超级丰富的）！而且据说长期吃鱼，还会对人体产生一种类似于防晒霜的自然保护，使皮肤美白。每天早餐后坚持吃一个西红柿，它里面的番茄红素也是有很强的防晒功效；夏天还可以榨汁冰镇当饮料喝的哦，既美味有养颜！中午短短的美容觉之后，办公室团购的酸奶就会准时抵达，它所含的益生菌、维生素不仅能调理肠胃，还能减轻电脑对我们的辐射。另外调整好自己的作息时间也很重要，尽量不熬夜，因为美容觉的作用可是不容忽视的哦！

一年四季的保湿和防晒是基础！我是每周一次的清洁面膜，防止毛孔堵塞，清除面对电脑产生的辐射及静电吸附在脸上的“尘埃”；一周两次的保湿面膜，因为怕麻烦，基本都是用的免洗面膜，让肌肤保持充足的水分；做好基础之后，继续每周一次的美白面膜。防晒工作也是一年四季都要到位的哦！很多人认为冬季不需要防晒，其实是错误的。平时一层薄薄的隔离霜不仅能调整肤色，更能有效阻挡紫外线、辐射及尘埃。

轻松的心情，快乐的笑脸，也会让人变得更加的美丽。让我们保持年轻快乐的心态，让我们的肌肤由内而外，散发迷人光彩！

fei99yang

“『米思杜Miss Tu We Can do』‘滴出来的面膜’米思杜光能汉方蒸馏面膜”

我遵循的美肌原则是“内调外养”+保持快乐的心情哦！

早起一杯温开水，晚上一杯蜂蜜水，补够身体充足的水分，女人要水当当才漂亮！饮食方面，身处温州，占了地利，每天餐桌上的鱼可以变换着不同的种类（鱼中的胶原蛋白含量可是超级丰富的）！而且据说长期吃鱼，还会对人体产生一种类似于防晒霜的自然保护，使皮肤美白。每天早餐后坚持吃一个西红柿，它里面的番茄红素也是有很强的防晒功效；夏天还可以榨汁冰镇当饮料喝的哦，既美味有养颜！中午短短的美容觉之后，办公室团购的酸奶就会准时抵达，它所含的益生菌、维生素不仅能调理肠胃，还能减轻电脑对我们的辐射。另外调整好自己的作息时间也很重要，尽量不熬夜，因为美容觉的作用可是不容忽视的哦！

一年四季的保湿和防晒是基础！我是每周一次的清洁面膜，防止毛孔堵塞，清除面对电脑产生的辐射及静电吸附在脸上的“尘埃”；一周两次的保湿面膜，因为怕麻烦，基本都是用的免洗面膜，让肌肤保持充足的水分；做好基础之后，继续每周一次的美白面膜。防晒工作也是一年四季都要到位的哦！很多人认为冬季不需要防晒，其实是错误的。平时一层薄薄的隔离霜不仅能调整肤色，更能有效阻挡紫外线、辐射及尘埃。

轻松的心情，快乐的笑脸，也会让人变得更加的美丽。让我们保持年轻快乐的心态，让我们的肌肤由内而外，散发迷人光彩！

fei99yang

“『米思杜Miss Tu We Can do』‘滴出来的面膜’米思杜光能汉方蒸馏面膜”

我遵循的美肌原则是“内调外养”+保持快乐的心情哦！

早起一杯温开水，晚上一杯蜂蜜水，补够身体充足的水分，女人要水当当才漂亮！饮食方面，身处温州，占了地利，每天餐桌上的鱼可以变换着不同的种类（鱼中的胶原蛋白含量可是超级丰富的）！而且据说长期吃鱼，还会对人体产生一种类似于防晒霜的自然保护，使皮肤美白。每天早餐后坚持吃一个西红柿，它里面的番茄红素也是有很强的防晒功效；夏天还可以榨汁冰镇当饮料喝的哦，既美味有养颜！中午短短的美容觉之后，办公室团购的酸奶就会准时抵达，它所含的益生菌、维生素不仅能调理肠胃，还能减轻电脑对我们的辐射。另外调整好自己的作息时间也很重要，尽量不熬夜，因为美容觉的作用可是不容忽视的哦！

一年四季的保湿和防晒是基础！我是每周一次的清洁面膜，防止毛孔堵塞，清除面对电脑产生的辐射及静电吸附在脸上的“尘埃”；一周两次的保湿面膜，因为怕麻烦，基本都是用的免洗面膜，让肌肤保持充足的水分；做好基础之后，继续每周一次的美白面膜。防晒工作也是一年四季都要到位的哦！很多人认为冬季不需要防晒，其实是错误的。平时一层薄薄的隔离霜不仅能调整肤色，更能有效阻挡紫外线、辐射及尘埃。

轻松的心情，快乐的笑脸，也会让人变得更加的美丽。让我们保持年轻快乐的心态，让我们的肌肤由内而外，散发迷人光彩！