【4/15公布】揭秘美肌日记 赢取Misstu米思杜星期面膜故事包

天使de嗳o

“『米思杜Miss Tu We Can do』‘滴出来的面膜’米思杜光能汉方蒸馏面膜”+我的美肌秘密

1、早晨醒来应及早空腹喝凉白开，如在水中加片柠檬，则美容效果更明显，或者加些盐巴，可以清肠胃。晚上睡前30分钟也请喝一小杯水，让细胞充分吸收，可有效防止皱纹生成。

2、出门前一定要擦隔离霜及防晒乳，外出时尽可能戴帽子、撑阳伞、戴太阳眼镜，回到家记得要马上卸妆。对于女人来说防晒是头等大事，想要美白，防晒是必须的。

3、多吃黄瓜、草莓、西红柿、桔子等，因为其含有大量VC，能有效帮助黑色素还原，协助美白，增进免疫力
。   4、保证充足睡眠不熬夜，有效缓解生活压力，多听音乐，也是美白的好帮手
。  
5、少抽烟、少喝刺激性饮料，少吃油炸类的食品，远离人工添加剂，慎用激素，也可保持肌肤柔嫩光润。

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