做水样女人 对的时间补对的水

scorpio

女人顾盼神飞的魅力源于水。女人因水而生，有水才能妩媚动人。我们都知道，女人的美丽是水润的结果，但如何保持水润？缺少水分时候又该在什么时候补水最为恰当?要做水样女人，牢记补水时间。

　　补水第一站：早晨7点
　　睡足八小时，也就等于皮肤没有主动吸收水分8个小时。所以皮肤会有点干，最简单有效的方法是喝一杯清水，让身体机能重新运转起来。
　　建议补水措施：补水洗面奶+护肤水+补水面霜

　　建议补水洗面奶：cetaphil丝塔芙洗面奶 128元/200ml
　　温和不刺激的配方特别适合干燥的问题肌肤。PH值接近皮肤正常的酸碱性，能维持皮肤的酸碱平衡。同时，非皂性/非碱性的配方不产生泡沫，不会堵塞毛孔产生粉刺，保湿不干燥。使用后形成薄薄的润肤保护膜，缓解皮肤干燥。
　　建议补水护肤水：佰草集全天候焕肤保湿活肤水 150元/150ml
　　蕴含了益母草、枸杞等中草药精华，质地柔润滑爽，中草药独有活肤元素渗透入肌肤，能促进肌肤本身的胶原蛋白生长以及天然的保湿平衡，发挥深层保湿，锁水以及润白的功效，在脸部形成保护膜，令肌肤白滑柔嫩，光泽富有弹性。
　　建议补水面霜：欧莱雅清润全日保湿特润霜 120元/50ml
　　以强大科技将卓越的保湿成份透明质酸包裹在微囊中，1滴特润霜就能凝聚超过100亿个水分子，涂抹瞬间注入保湿能量，丰沛的滋润力量绵长释放。源自法国孚日山纯净SPA矿泉水，蕴含更丰富的钙、镁、铜、锰等矿物质，更强韧肌肤保湿屏障，延长肌肤保湿时限。

　　补水第二站：早晨9点
　　到了公司，开始一天的工作，紧张的上班路途一定让人疲倦，这时间别忘了先给自己倒上一杯水，及时补充身体刚刚流水的水分。
　　建议补水措施：水+玫瑰花=养颜茶
　　补水第三站：中午12点
　　皮肤变得干燥，身体内外都有影响。午饭应该多吃鱼类（如鳗鱼、比目鱼等）和蔬菜，可以增加皮肤水分，对健康也有好处。

　　建平价好用眼霜日霜指甲油品牌晚霜哪个好眼影什么滴眼液洗眼液好用美白哪种均匀肤色效果好议补水措施：鳗鱼+肉筋+蔬菜
　　补水第四站：下午1点
　　午休时间，如果你感觉皮肤紧绷，可以“偷得十分闲”,为皮肤喷上保湿喷雾，进行一个快速护理程序，再合上一杯水，然后就可以扬起水嫩清爽的脸去面对下午的工作了。
　　建议补水措施：保湿喷雾+喝水
　　建议保湿喷雾：安娜苏水娃娃保湿喷雾 210元/50ml


女人顾盼神飞的魅力源于水。女人因水而生，有水才能妩媚动人。我们都知道，女人的美丽是水润的结果，但如何保持水润？缺少水分时候又该在什么时候补水最为恰当?要做水样女人，牢记补水时间。

　　能即时使皮肤苏醒的平衡水分，利用超细微的水雾，即时是在干燥酷热的环境中，也能提供全面的保湿，保持肌肤柔软。如果脸上化了妆，妆后使用，能使肌肤的疲惫感有所减轻，明显增加水润感。
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　　跃入泳池，洗去一天的疲劳和烦躁。下班后的游泳健身，无疑是放松身心的最佳方法之一。让身体最大限度地亲近水的包围。同时也别忘了喝一些新鲜的果汁，补充运动后流失的水分。
　　建议补水措施：游泳+果汁

　　补水第六站：晚上9点
　　晚餐后，别忘了吃些水果。享受了一个完全放松的沐浴之后，做个深层保湿面膜，15分钟的肌肤SPA之后，肌肤彻底放松，还有，睡前别忘了用爽肤水和补水面霜。
　　建议补水措施：水果+深层保湿面膜+爽肤水+补水面霜+睡眠。

　　建议深层保湿面膜：碧欧泉温泉水元素面膜 525元/6片

　　拥有突破的三维补水系统，全面蕴含PETPTM矿泉有机活性因子与多种天然保湿因子。不仅能充分润泽肌肤表层，细胞间质，还能滋润细胞本身。只需要十分钟，就能深入肌肤保湿补水。
　　建议爽肤水：Chanel润泽爽肤水 320元