酒桌自保术：一定学会这五句话

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采访专家
　　栗夏莲 郑州大学一附院内分泌科主任医师，尚佳 河南省人民医院感染科主任医师，王新志 河南中医学院一附院脑病科主任医师，郑瑞君 河南省中医院中西医结合生殖中心主任医师
　　年底了，应酬越来越多，很多人为了不喝酒，绞尽脑汁想出了各种各样的"推酒辞"："我感冒了，不能喝酒"、"我胃病犯了，不能喝酒"......这样的理由说多了，让人一听就觉得是假的。怎么办呢？《大河健康报》记者采访了多位医学专家，他们从专业角度为你找了一些经得起推敲的不喝酒的托词。
　　托词一：我刚吃了头孢   
　　吃了头孢，就不能喝酒，这个道理估计大家都知道。每年，左旋肉碱润肤眼线笔眼线液排行榜左旋什么牌子的染发剂好睫毛膏哪个指甲油好瘦身霜泡澡产品哪个牌子好尤其是春节期间，因为服用头孢后喝酒而休克被送急诊的不少，甚至有丢命的。所以，酒桌上，一般说刚吃过头孢，就没几个人再敢劝酒了，毕竟真要有个三长两短，谁也担神奇拖把保湿which is good减肥增高药瘦腿治疗颈椎病的枕头护手清洁面膜有效的去细纹眼霜排行榜有效的抗衰老护肤品比较如何瘦脸最快最有效美白生发什么牌子好化妆水抗氧化什么牌子好不起这个责任。之所以会有这样严重的后果，是因为双硫仑样反应。正常情况下，乙醇会在体内代谢成乙醛，转化为乙酸，再进一步代谢为二氧化碳和水。双硫仑（一种戒酒药）的作用就是抑制乙醛代谢为乙酸，致使乙醛在体内蓄积，即使喝少量的酒，身体也会产生严重不适，从而达到戒酒目的。
　　很多抗生素具有和双硫仑类似的作用，所以用药后喝酒就会出现头晕、恶心等症状，严重时还会损害身体，可造成心肌梗塞、休克甚至死亡。
　　温馨提示：容易引起双硫仑样反应的抗生素主要是头孢类药物，如头孢拉定、头孢咪唑、头孢哌酮等。不过，也有例外，服用头孢他啶、头孢磺啶、头孢噻肟、头孢唑肟、头孢克肟这5类药物后饮酒不会引起这种反应，所以小心被专业人士识破。另外，硝咪唑类药物如甲硝唑（灭滴灵）、替硝唑、奥硝唑、塞克硝唑也会造成这种不良反应，所以这些药物可以作为不能喝酒的托词

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　托词二：我准备要孩子   

　　经常会听到酒桌上的年轻人以此为借口拒绝饮酒。确实，抽烟、喝酒对精子质量影响很大。酒精会减少精子数量、降低精子活力、导致精子畸形，不仅影响男性的生育能力，更可能导致畸形儿或低能儿的出生。

　　温馨提示：这个借口不是人人能用的。另外，男性只需要在准备要孩子前3~6个月戒酒即可，一旦妻子怀孕，就可以解禁，所以这个借口不能用太久，否则可能被大家戳穿降低你的诚信度。

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托词三：我有胃病   

　　喝酒伤胃，大家都知道。只要得了胃病，喝酒就一定会使病情加重。胃炎患者喝酒会使炎症加重，形成消化性溃疡（包括胃溃疡和十二指肠溃疡），严重的会导致胃穿孔、胃出血等。

　　温馨提示：除胃病外，大多数消化道疾病均会因为饮酒而使病情加重，如溃疡性结肠炎、脂肪肝（尤其是重度脂肪肝）等。此外，胆结石、胆囊炎等患者也不能饮酒，否则会加重病情。

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托词四：我感冒吃药了   

　　感冒的人喝了酒会更难受，因为喝酒会加重黏膜血管扩张充血，使呼吸道分泌物增多，加重病情。

　　温馨提示：一般以感冒为借口，很少能拒酒成功，因为大家一般会说："没事，喝点酒出出汗感冒好得更快。"这时，吃感冒药才是拒酒的关键借口。

　　大多数人感冒了会服用扑热息痛，或者吃一些含有对乙酰氨基酚成分的感冒药来缓解头痛、发热等症状，在服用上述药物后是不能饮酒的。这是因为乙醇进入人体后，可使人体内的谷胱甘肽迅速减少，致使对乙酰氨基酚生成的代谢物N-乙酰对苯醌无法与谷胱甘肽结合，只能转向与肝、肾细胞结合，从而造成肝组织、肾组织损伤，严重时可导致肝坏死。

　　此外，喝酒时，乙醇会加重对乙酰氨基酚对胃肠道的刺激作用，严重时可能引起消化道出血、消化道溃疡等。

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托词五：我喝酒过敏   

　　有些人喝了酒会全身发痒，身上出现很多红疙瘩、红斑等，严重者会出现湿疹、荨麻疹，伴有头痛、恶心、呕吐、腹泻等症状，甚至可能发生过敏性休克，就是因为这类人属于过敏体质，酒精是过敏原，接触了过敏原引发的过敏。

　　温馨提示：大家只知道酒精过敏会表现出皮肤症状，其实还会出现其他部位的过敏现象，如有些人会出现呼吸道过敏，从而引发支气管哮喘；胃肠道过敏，引发肠性荨麻疹等。所以，如果你喝了酒身上却没任何反应，不妨以呼吸道过敏和胃肠道过敏等作为借口。

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记者手记

　　一听说这个选题，所有接受采访的专家无一例外地先摇了摇头："无论得了什么病都得少喝酒或戒酒，即使是健康人也不建议喝酒。"

　　确实，只听说酒能致病，没听说酒能治病，所有的病人都要戒酒或者限酒。世界卫生组织更是把"戒烟限酒"列为健康的四大基石之一。

　　虽然从健康的角度来说，并不建议你喝酒，但是喝酒确实是每个需要社会关系的人都不能避免的一种社交方式。如果你很能喝酒或者很爱喝酒，建议你尽量少喝；如果你不能喝酒或是实在不想喝酒，你不妨试试以上为你列出的拒酒托词吧。为了自己的健康，可以说点"善意的谎言"。

lwanzi

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