八宝粥对付大米镉污染

joylin · 发表于 2011-3-25 19:46:40

大米重金属镉污染，那大米还能吃吗？中国疾控中心营养与食品安全所食品科学技术室主任霍军生说，其实，不用太担心这个问题。镉是一种自然界中广泛存在的微量元素，均衡饮食就可以减少镉污染。

　　比如多吃含有杂粮的八宝粥可以对付大米镉污染。南京农业大学农业资源与生态环境研究所所长潘根淘宝网10大减肥产品精油晚霜哪个好补水指甲油润唇什么牌子的眉笔眉粉眉胶好用精油粉扑哪个牌子好晚霜排名比较好用眼影口碑怎样才能瘦腰推荐最好的增高药洗面有效丰胸评价男士去皱眼霜排行榜静脉曲张袜有用吗非常好什么美白产品比较好有效纤体产品什么牌子好瘦脸眼部防晒隔离什么牌子好兴说，因为八宝饭、八宝粥等多加入黄豆、绿豆、花生等富含锌的杂粮，能够抑制镉吸收。镉和锌、硒是互相制约的，锌、硒摄入多可以对体内的镉起到抑制作用。

　　潘根兴说，杂粮、牛奶、酸奶、海带、海产品和水产品中，锌、硒的含量也很高，人们可多食用，而不必再食用专门补锌、硒的营养品。

lwanzi · 发表于 2011-3-25 21:14:56

学习啦~~~

lwanzi · 发表于 2011-3-25 21:15:15

八宝粥好喝呀