孕期请对便秘说NO!

霸气stater

　　孕期便秘真难受，不仅体重涨的快，脸上痘痘与色斑都比之前多！每天肚子都胀胀的，排便特别费劲。甚至有的时候还便血，已经严重影响到我的正常生活。
追究便秘的原因我饮食正常，忌辛辣油腻；运动量没有减少，还是坚持上下班走路，晚上吃完饭还出去遛弯；一切都没问题我只能归结为孕期激素的问题了。
　　如果是前两者，我可以通过改变饮食习惯或者增加运动起到缓解便秘的目的，但是孕激素这个事儿，我真的一点办法没有。
　　查阅了一些资料，发现孕期便秘是一个普遍的症状。随着宝宝的长大，子宫也会变得越来越大。越到怀孕后期，便秘的情况越严重。并且，孕期便秘的危害还真不小。



　　孕期便秘，轻者导致腹痛、腹胀；严重者可导致肠梗阻，并发早产，危及母婴安危。网上有个案例说，曾有38周的孕妇不得不提前剖宫产，就是因为便秘情况太严重，肠梗阻导致小肠坏死，而切除大部分小肠。还有一些孕妇分娩时，因为堆积在肠管中的粪便太多，阻碍了胎儿下降，引起产程延长甚至难产。
　　之前一直以为便秘是小病，甚至不叫病。现在才觉得，一个孕妇居然连自己肠道都管理不好，产生便秘症状，简直就是对自己、对宝宝的不负责任。
　　论坛中的几个姐妹推荐了我一些方法，比如，多吃纤维素多的食物，加强运动，保持良好心情，别上火，做孕妇瑜伽操……我甚至用了润肠通便剂。润肠通便剂的确好用，可是，当我不用的时候，依旧无法顺利排便。治标不治本，药物依赖性太强。
　　后来，去产检时，妇产科大夫推荐了我一款利动乳果糖口服溶液，我喝完就见效了，并且不需要天天喝，我很是满意。



　　这个叫利动乳果糖口服溶液是妈咪爱的姊妹产品，是知名的制药大厂北京韩美药业生产的。原料都是进口的，药品质量经过美国FDA认证，品质有保障。66.7%g乳果糖成分，对有益菌有促进作用，对人体安全无刺激。乳果糖几乎不被人体吸收，而直接进入肠内，软化粪便，使粪便易于排出。利动乳果糖口服溶液最大的优点在于，它适用于不同年龄段服用，28天以上全年龄段都能用，并且方便调节剂量，是家中必备治疗便秘的特效药！
　　利动乳果糖让我的孕期便秘轻松解决！

帽等等

利动个人认为是对于便秘效果最不错的吧