名单全部出炉，尽快站短我- 挑战100天“超膜”体验

UniUni

“100名精英，挑战100天“超膜体验””+嘉人id：UniUni
问题答案
1.在目前市场上的护发产品中，您最倾向哪种产品，护发素还是发膜？
其实两者都喜欢，因为两者有它们不同的功效，和不一样的定位。
护发素是比较日常的护理，一般用洗发水洗完头发以后就可以用，天气冷或干燥让你的头发毛糙或是静电大的时候，可以每天用。
而发膜是一个重点护理，大概每周一次，给你的头发一次丰盛的营养粮食。
2.使用功效中，您会关注成分问题吗？
会。这年头，不单是食品安全，你用的穿的甚至是住的，一切与你有关的东西你怎么能不担心呢？
成分关乎着产品的效果，所以当然要知道自己在用的是什么咯。
3.对品牌有特别要求吗？
一般没有，只要产品好，还怕牌子不出名吗？相反的，大品牌的产品也不一定每样都好用。
咱是对产品功效不对品牌大小的。

4.喜欢在家做头发护理，还是去专业发廊？
还是自己在家做。自己动手，丰衣足食嘛！
而且我不大喜欢别人在我头上或是身上搞什么东西的，还是自己最清楚自己的需要。
5.说说您的护发心得
说说我自己吧，我的发质不算很健康的，有点枯黄和开叉的，所以护理起来挺麻烦的。
大家如果有类似的情况，一定要先搞懂自己枯黄的原因。
导致头发干枯的原因很多首先，头发干枯与人体内脏的功能密切相关。人体内气血不足，内脏功能失调，都会使头发失去濡养，导致头发干枯。
营养不良，营养失调，如维生素A缺乏，蛋白质缺乏等;
遗传因素;
大气污染的侵害;
日晒，阳光中紫外线的伤害;化学物的伤害， 如染发、烫发、热吹风等;
长期睡眠不足和疲劳过度;
吸烟过多;
某些疾病的伤害，如贫血、低钾。
头发干枯可用中药内服、中药外敷、食膳疗法、推拿按摩等方法进行治疗。
　　中药内服
　　选用肉苁蓉、菟丝子、生地黄三味药，慢火熬成膏，制成梧桐子大的丸。每日2次，每次30～50丸，饭前服用，用温酒或盐开水送下。还可选用桂心、旱莲子草、白芷、菊花、旋覆花、巨胜子、荜澄茄、牛膝等配成方剂，制成蜜丸，如梧桐子大，每日2次，每次服30丸，盐水送下。
　　中药外敷
选用半夏、沉香、生姜、白芷、青木香、泽兰等，水煎，用药汤外洗。
　　食膳治疗
　　用菠菜、鲜虾仁、羊肾等炒菜，这些菜含优质蛋白质、钙、磷、铁、维生素A、B1、B2及烟酸等各种营养成分，有补血，润肤、护发的作用。
推拿按摩 指梳头发：
　　两手五指微曲，以十指指端从前发际起，经头顶向后发际推进。反复操作20～40次。按压头皮：两手手指自然张开，用指端从额前开始，沿头部正中按压头皮至枕后发际，然后按压头顶两侧头皮，直至整个头部。按压时头皮有肿胀感，每次按2～3分钟。提拉头发：两手抓满头发，轻轻用力向上提拉，直至全部头发都提拉1次，时间2～3分钟。干洗头发：用两手手指摩擦整个头部的头发，如洗头状，约2～3分钟。拍打头皮：双手四指并拢， 轻轻拍打整个头部的头皮1～2分钟。以上按摩法每日早晚各做1次，长期坚持，可防治白发、脱发、头发干燥、枯黄等。
　　头发干枯的预防 ：
　　注意合理的饮食营养。常食富含蛋白质和维生素A、B的食物，如核桃、芝麻、大枣、胡萝卜、青椒、菠菜、韭菜、油菜等。多吃水果，如橘子、柿子、甜杏等。动物肝脏、蛋黄、鱼类等。海带、紫菜等含碘丰富的食品。
　　少吃糖及脂肪类食物。常清洁头发，减少大气污染对头发的损害，不用碱性过强的洗发精，洗后使用合适的护发剂。
　　不过勤地烫发，一年最多2次，当发质状况较差时，不能烫发、染发。尽量不用电热吹风吹头发，若使用，吹风温度要尽量低，吹的时间尽量短。
　　每2个月修剪1次开叉的发梢，每天用梳子将头发梳理整齐，使油脂均匀分布于整根头发。
　　不用塑料梳，用木梳或骨制梳。夏季注意防晒，防止紫外线对头发的伤害。保持充足的睡眠，坚持参加体育锻炼。 多吃些甘果类.
　　以下是头发干枯的预防，大家可以参考一下：
　　注意合理的饮食营养。常食富含蛋白质和维生素A、B的食物，如核桃、芝麻、大枣、胡萝卜、青椒、菠菜、韭菜、油菜等。多吃水果，如橘子、柿子、甜杏等。动物肝脏、蛋黄、鱼类等。海带、紫菜等含碘丰富的食品。
　　少吃糖及脂肪类食物。常清洁头发，减少大气污染对头发的损害，不用碱性过强的洗发精，洗后使用合适的护发剂。
     不过勤地烫发，一年最多2次，当发质状况较差时，不能烫发、染发。尽量不用电热吹风吹头发，若使用，吹风温度要尽量低，吹的时间尽量短。
　　每2个月修剪1次开叉的发梢，每天用梳子将头发梳理整齐，使油脂均匀分布于整根头发。
　　不用塑料梳，用木梳或骨制梳。夏季注意防晒，防止紫外线对头发的伤害。保持充足的睡眠，坚持参加体育锻炼。
保养头发：
　　秀发是人的第二张脸。只停留在肌肤的保养，美容只做了一半。好肤质加上好发质，才美得完整。 说到头发的保养，人到中年的朋友更应该好好地作日常护理。
应该怎样保养自己的秀发呢?
　　最简单的。。就是。在你平常洗过头发以后。。用啤酒在洗一次。15分种后在将啤酒洗干净。。啤酒有使头发恢复亮哲的功效。。不防试试看
　　专家一致认为，除了遗传因素，干枯的头发是长时间缺乏护理和化学品残留的后遗症。当然，精神压力、内分泌的变化以及饮食的平衡 与否等等，也会对发质产生或多或少的影响。选用一种配方特别温和 的完全不含或只含少量洗涤剂但却能有效地补充水分的洗发水是很重要的。洗发毋需过于频繁，两天一次效果最佳，当然不要忘记使用护 发素。为防止发丝内的水分流失，应尽量避免使用电吹风以及其他以 电力操作的卷发器具。如果必须使用，最好事先在头发上涂一层护发品。 饮食方面，多吃新鲜果蔬无疑对身体大有好处的。身体健康者的头发 有足够的养分可摄取，自然柔亮可人。


最后，来show一下我最近很喜欢的一套洗护产品吧，海飞丝的丝源复活系列


给大家看看官网上的护理按摩介绍：




我最喜欢就是那个按摩膏和精华素了，用完后整个头皮都很舒服，头发也变得有活力起来。
头皮健康关乎着头发的健康啊，大家要双管齐下哦

_1a_

排队学习。

boxmomo

啊啊啊，天，中了，太惊喜了~激动得不行了要

boxmomo

站短版版了，YE~爱死了

sucy

短了斑斑3天才发现忘记短邮编。。。

ilove3d

终于上榜了，鸡冻ING。。。。

已经站短BZ哦

ilove3d

终于上榜了，鸡冻ING。。。。

已经站短BZ哦

emmy402

1.在目前市场上的护发产品中，您最倾向哪种产品，护发素还是发膜？
我最倾向的是发膜，因为营养成分比较高，效果比较好
2.使用功效中，您会关注成分问题吗？
会，植物的比较喜欢
3.对品牌有特别要求吗？
没有，只要效果好，都乐于尝试
4.喜欢在家做头发护理，还是去专业发廊？
在家洗完头发就简单的护理
5.说说您的护发心得
我是油性受损头皮，平时选择洗发水主要针对油性，烫染后修复的，有滋养效果，最好是天然产品。用护发素和发膜的时候不要抹到头皮上，不要过于频繁的洗头。

xiaomonv

1.在目前市场上的护发产品中，您最倾向哪种产品，护发素还是发膜？
答：在护发产品中我倾向使用发膜做头发的护理。

2.使用功效中，您会关注成分问题吗？
答：是的，我会选择含天然成分的产品，这样不会对头皮和头发带来副作用。
      化学成分的我是不会选择的。

3.对品牌有特别要求吗？
答：我通常会选择口碑好的品牌，也会在论坛和大家分享我的心得。

4.喜欢在家做头发护理，还是去专业发廊？
答：我平时多数时间是在家自己做头发护理，一到一个半月也会定期去专业发廊做次护理。

5.说说您的护发心得。
答：干净、柔顺的头发总会给人留下好印象，随意我总是特别呵护自己的头发，一起我都是天天洗发，后来听
      专业美发老师讲2－3天洗发一次才是正确的，天天洗发反而会伤害头皮。不要使用过多的头发定性产品，如
     果用了我一定会彻底清洗干净的，这样才不会堵塞头皮毛孔引起脱发。每周不管多忙都要给头发做次发膜保养，
    尽量在洗发后让头发自然风干少用吹风机。如果有时间每天可以顺着头发生长方向梳理头发。以上就是我的护肤
    点点心得，希望和大家分享。

xirenbaobei

“100名精英，挑战100天“超膜体验””+嘉人id:xirenbaobei+问题答案
               
1.在目前市场上的护发产品中，您最倾向哪种产品，护发素还是发膜？
以前一直用护发素，比较喜欢护发素。但是从去年开始换用发膜了，现在觉得发膜更加好用。

2.使用功效中，您会关注成分问题吗？
会关注一部分成分，比如植物类的何首乌啊，海藻啊，维他命类的也会看看。在比较各种类型产品时会比较后面的成分和说明，但是有些自创很古怪的专业名称基本也是一带而过。

3.对品牌有特别要求吗？
没有特殊要求，但是至少得是大品牌，比较喜欢专业做洗化类的品牌，专业才会更关注，很多日化类都做得，一部分生产线都是外包的，质量未必得的到保证。

4.喜欢在家做头发护理，还是去专业发廊？
基本都是去发廊做，在家人会变懒，忙忙这个玩玩那个就不想再动了，去了发廊目的性很强，不会因为手头的事情耽误，而且发廊也有比较专业的设备，做做蒸汽很舒服，再头部按摩下，感觉气血都顺畅。但是遇上节假日前是不太会去发廊的，人多，等机器要排队。

5.说说您的护发心得
第一是要清洁，和护肤的道理是一样的，不做好清洁，后面任何营养的吸收都是空谈，但是头发的清洁也不是每天洗个几次都行的，基本上我冬季是两天洗头一次，夏天是一天一次，我觉得如果洗的太频繁，也会缺少油脂保护，伤害到头皮。再说头发的清洁也是个美观问题，一头油发出门也着实难看。
第二是护发，个人觉得洗发水的功效是各有不同，但是总体的最大功效还是在于清洁，后续营养吸收还是在护发这个步骤上。我目前就是使用潘婷防掉发的那个系列发膜，每次挖一些然后在头发上轻揉，注意不能碰到头皮哦。尽量让每根头发都滋润到吧，然后我都是停留会，不是立即冲洗掉。
第三是防静电，秋冬春三季都是比较干燥的，头发很容易带静电，看上去不好看估计对头发也没什么好处，我用防静电的喷雾，这样感觉头发才垂顺。
第四是防晒，现在天气越来越热，紫外线也越来越强，头发不防晒受伤也很快，我夏天都用防晒系列的，主要还是要打遮阳伞。
第五要勤梳头，基本上我早晨赶时间就是为了梳头而梳头，但是晚上看电视的时候我就用牛角梳多梳几下，也不需要多用劲，就这么一梳到底的梳一会，头部穴位很多，气血顺了，头发也健康光泽。
第六要补救，就是烫染后要密集护理一阵子，不像日常护理那样了，要做一段时间倒膜护理下，不然头发受损时间长了我总觉得不太好补救。当然烫染时选择好的烫染用品也很重要。
第七要内养，平时注意多吃点坚果类食品，比如核桃呀杏仁呀，那里面不饱和脂肪酸和维生素E都很丰富，不但能亮泽头发，也对心脑血管有好处。
总之要把护发当作护肤一样来做，不能以为它们没有痛觉就没有生命，头发健康，整个人看上去都有种向上的力量。

xirenbaobei

“100名精英，挑战100天“超膜体验””+嘉人id:xirenbaobei+问题答案
               
1.在目前市场上的护发产品中，您最倾向哪种产品，护发素还是发膜？
以前一直用护发素，比较喜欢护发素。但是从去年开始换用发膜了，现在觉得发膜更加好用。

2.使用功效中，您会关注成分问题吗？
会关注一部分成分，比如植物类的何首乌啊，海藻啊，维他命类的也会看看。在比较各种类型产品时会比较后面的成分和说明，但是有些自创很古怪的专业名称基本也是一带而过。

3.对品牌有特别要求吗？
没有特殊要求，但是至少得是大品牌，比较喜欢专业做洗化类的品牌，专业才会更关注，很多日化类都做得，一部分生产线都是外包的，质量未必得的到保证。

4.喜欢在家做头发护理，还是去专业发廊？
基本都是去发廊做，在家人会变懒，忙忙这个玩玩那个就不想再动了，去了发廊目的性很强，不会因为手头的事情耽误，而且发廊也有比较专业的设备，做做蒸汽很舒服，再头部按摩下，感觉气血都顺畅。但是遇上节假日前是不太会去发廊的，人多，等机器要排队。

5.说说您的护发心得
第一是要清洁，和护肤的道理是一样的，不做好清洁，后面任何营养的吸收都是空谈，但是头发的清洁也不是每天洗个几次都行的，基本上我冬季是两天洗头一次，夏天是一天一次，我觉得如果洗的太频繁，也会缺少油脂保护，伤害到头皮。再说头发的清洁也是个美观问题，一头油发出门也着实难看。
第二是护发，个人觉得洗发水的功效是各有不同，但是总体的最大功效还是在于清洁，后续营养吸收还是在护发这个步骤上。我目前就是使用潘婷防掉发的那个系列发膜，每次挖一些然后在头发上轻揉，注意不能碰到头皮哦。尽量让每根头发都滋润到吧，然后我都是停留会，不是立即冲洗掉。
第三是防静电，秋冬春三季都是比较干燥的，头发很容易带静电，看上去不好看估计对头发也没什么好处，我用防静电的喷雾，这样感觉头发才垂顺。
第四是防晒，现在天气越来越热，紫外线也越来越强，头发不防晒受伤也很快，我夏天都用防晒系列的，主要还是要打遮阳伞。
第五要勤梳头，基本上我早晨赶时间就是为了梳头而梳头，但是晚上看电视的时候我就用牛角梳多梳几下，也不需要多用劲，就这么一梳到底的梳一会，头部穴位很多，气血顺了，头发也健康光泽。
第六要补救，就是烫染后要密集护理一阵子，不像日常护理那样了，要做一段时间倒膜护理下，不然头发受损时间长了我总觉得不太好补救。当然烫染时选择好的烫染用品也很重要。
第七要内养，平时注意多吃点坚果类食品，比如核桃呀杏仁呀，那里面不饱和脂肪酸和维生素E都很丰富，不但能亮泽头发，也对心脑血管有好处。
总之要把护发当作护肤一样来做，不能以为它们没有痛觉就没有生命，头发健康，整个人看上去都有种向上的力量。