苹果的美容治病功效

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水果之中苹果我们是经常食用的，有人说，每天一个苹果，疾病远离我，真的很没错。苹果还有是防病的功效。 苹果的营养成分和医疗功效：1. 苹果中的胶质和微量元素铬能保持血糖的稳定，还能有效地降低胆固醇；2. 在空气污染的环境中，多吃苹果可改善呼吸系统和肺功能，保护肺部免受污染和烟尘的影响；3. 苹果中含的多酚及黄酮类天然化学抗氧化物质，可以减少肺癌的危险，预防铅中毒；4. 苹果特有的香味可以缓解压力过大造成的不良情绪，还有提神醒脑的功效；5. 苹果中富含粗纤维怎么搭配补水牛初乳价格面膜收缩毛孔的护肤品排行榜红血丝哪种去角质好红血丝精油什么牌子好[url=http://fangfushefu.shenmepaizihao.org]防辐射服哪个牌子好不错ab workouts for women眼膜左旋肉碱排行榜评价怎样快速瘦腿好用如何减肥瘦腿毛孔眼角细纹补水怎么瘦脸最快排名如何瘦腿最快最有效去痘印好吗化妆水淘宝网女装[/url]，可促进肠胃蠕动，协助人体顺利排出废物，减少有害物质对皮肤的危害；6. 苹果中含有大量的镁、硫、铁，铜、碘、锰、锌等微量元素，可使皮肤细腻、润滑、红润有光泽。7. 慢性胃炎、消化不良、气滞不通者，便秘、慢性腹泻、神经性结肠炎，高血压、高血脂和肥胖患者，癌症患者、贫血和维生素缺乏者尤其适合。准妈妈每天吃个苹果可以减轻孕期反应；8.肾炎和糖尿病患者不宜多吃。   苹果有如此多的好吃，我们每天坚持吃，不但可以还可以防病。可以说是我们身边最廉价的美容品了。