【福娃】福娃美食篇

08福娃欢欢 · 发表于 2011-3-6 20:11:23

【福娃】福娃美食篇
说起美食，福娃老试吃了，但最喜欢的试吃是自助餐，自己也经常吃自助餐，原因很简单，我比较能吃。。。至于胖嘛，一人一个标准，我就觉得差不多就行。。。按专家的身高和体重标准计算，我还在标准范围之内呢。。。所以我从不刻意减肥。。。饮食搭配，好胃口是天天滴。。。。

福娃的爱吃的菜和肉

这盘是些主食和菜，米饭是碳水化合物，人身体每天都需要的，玉米粗粮，菜是营养的动力

肉和西兰花，福娃最爱西兰花了VC含量是最高的

藕和肠类

部分烤的肉食品
先要吃掉这些，，我喜欢吃菜和肉混合

烤牛肉

烤羊肉串，烤肠

烤蒜香牛肉

烤牛排

烤翅和烤白薯片片

最后来碗汤

营养美食自助餐，最好是中午吃，晚上我就很清淡了，吃饱吃好最重要，从来不刻意的减肥。。。其实餐饮配合好了，就可以有效控制体重滴，健康身体是快乐的源泉！

zitong · 发表于 2011-3-10 13:24:03

支持！不过咋一看不是很适合发在护肤版里吧

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