【慎重】关于盲目减肥的不良后果

zxtzyb · 发表于 2015-11-14 15:57:38

你们身边有人明明不胖，却一直嚷嚷着要减肥吗，反正楼主的一位室友就是这样的一个减肥达人。在这我先给大家说一下是室友的身体状况吧，她身高167cm,体重50kg，看着很瘦，很苗条，楼主真的超级羡慕她的身材。不过她看了微博上那个超火的"腹肌撕裂者"后，突然想要减肥练腹肌，之后每天就在宿舍里面练。除了练这个以外，她还每天吃的也超少，只吃中午一顿，其他两顿喝减肥茶、吃水果。晚上吃过一个苹果之后，她还去操场慢跑15圈。刚开始的一个月她还能坚持，现在天气转凉了，她总是感觉到身体很疲惫，每天上课也没精神，大家都说她脸色很白，是那种惨白，没有血色的，我们宿舍在六楼，现在她爬上四楼就爬得气喘吁吁了。

zxtzyb · 发表于 2015-11-14 16:00:51

我们几个看了，都很担心她的身体，感觉是这些个减肥的法子搞垮了她的身体。以前她还是我们宿舍的体育健将呢，身体好得不得了，现在下场小雨就感冒躺宿舍了。我回家的时候把这件事讲给老妈听，老妈说让她感觉好好吃饭。至于脸色的问题，去驴胶补血颗粒补补就好了，不仅能补气血，对缓解体质虚弱也很有效果。大概一个多月后，室友终于恢复了气色，也终止了她的减肥大计。在这里跟小伙伴们说下啊，以后前往别胡乱去减肥啊，要有计划的练，身体不好了也记得去买点补品吃吃，毕竟女人要对自己好点嘛。

gwwyocft7 · 发表于 2015-11-15 09:05:20

谢谢了饿~~~~~~~

xhmjrwdsw86bi2 · 发表于 2015-11-15 21:08:42

顶你一下，好贴要顶！

d1mtvjf9f · 发表于 2015-11-15 21:52:13

辛苦辛苦，谢谢了~~

dg途司俊u0 · 发表于 2015-11-16 10:18:52

大家有什么好看法都说一下吧

g8ewlqe4s · 发表于 2015-11-18 14:18:45

我喜欢啊，请继续支持你

p4飞红超5 · 发表于 2015-11-19 03:37:46

真的牛，双手赞成，谢谢了

2d耿裴侧v · 发表于 2015-11-19 10:36:54

大家有什么好看法都说一下吧