面膜机肌肤美白吃什么

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拥有白皙水嫩的皮肤是每位女性的追求，美白的化妆品只能是一时的，不如多喝点天然营养又健康的果蔬汁，让你从内而外散发着迷人的光彩，来看一下下面的介绍。
1、苹果白皙果汁
苹果洗净，去皮及核切小块，菠菜洗净切段备用，把苹果和菠菜放入果汁机中加水打匀成汁，滤除果渣，倒入杯中，加柠檬汁、蜂蜜调匀即可。此汁可使皮肤白皙嫩滑。
2、补水美白果汁
先将黄瓜洗净后去皮并切成小块;将木瓜去皮、去子后切成小块。接着将黄瓜块、木瓜块、冷开水一起放入榨汁机中榨汁。约20秒后倒入杯中，即可饮用。
3、防晒嫩肤果汁
柚子1/4个，番茄1个，蜂蜜20毫升，冷开水100毫升。先把柚子去皮，把瓤瓣去核并分成小块。然后将柚子和番茄放入榨汁机中榨汁。 约20秒后倒入杯中，加入适量的蜂蜜、白糖、冷开水调匀即可。
4、樱桃祛斑果汁
樱桃80克，冷开水1杯。樱桃洗净后去核，放人果汁机中加冷开水搅成樱桃汁，倒出供饮（可加适量白糖调味）。此汁具有润泽皮肤的作用，可消除皮肤暗疮疤痕。
5、木瓜养颜果汁
木瓜360g、鲜牛奶两杯、白砂糖适量、碎冰块适量。 方法：取新鲜熟透木瓜，去皮、核，切成大块。将木瓜块、鲜牛奶、白砂糖及适量碎冰块放入果汁机中，打碎成浓汁，即可饮用。能美肤养颜。
注意事项：
以上推荐的果汁虽然都是纯天然，但在制作的时候还是有些小事情需要注意哦。
1、自制蔬果汁最好选用安全的生机蔬果食材。
2、用果汁机需加适量的水，如果是蔬果专用榨汁机，则不用加水。
3、喝蔬果汁一次不要超过500cc。
4、喝蔬果汁时请先在嘴中温热几秒钟（如漱口般），再喝下去，效果更佳。
5、洗蔬果可以用盐水清洗，建议不要用洗洁剂清洗，因为容易残留在蔬果上。
MM们如果你的家里有CUK面膜机的话，就可以将果蔬做成面膜敷脸，一边喝果汁，一边敷面膜，由内而外全面调理！用CUK面膜机6分钟制作一张纯天然果蔬面膜，坚持使用其敷脸，美白肌肤、淡化色斑，让你的肌肤越来越白皙水嫩有光泽。