秋季食疗也美容 （转）

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传统中医主张“秋宜温”，尤其对女人而言，食疗养美更要多吃些温补食物，以润秋燥，润泽脏腑，养颜护肤。本秋，推荐给爱美女人们几款有针对性的养美食谱，让这个秋季润润的美美的。

黑眼圈：
对症食谱——栗子炖白菜
养美疗效——润阴，改善阴虚所致的面色黑黄，消除皮肤上的黑色素沉淀和黑眼圈


肤色暗沉：
对症食谱——番茄玫淘宝网女装夏装新款眼膜补水护肤品排行榜不错增高药防晒去黑眼圈眼膜哪个好眼霜什么牌子儿童身体护理好瑰饮
养美疗效——促进皮肤新陈代谢，使沉着色素减退，白皙肤色


明目润睛：
对症食谱——菊花粳米粥
养美疗效——清肝火，明眼目，水润瞳仁

润肤祛痘
对症食谱——薏米老鸭汤
养美疗效——润肺滋补，抗衰老，美白祛痘

秋胖纤体
对症食谱——冬瓜肺片汤
养美疗效——利水补气，轻身减肥，润秋

anideyu

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