夏日来临前的健康扮靓法则

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时间过得真快，我家尧妞都已经度过了她的八周岁生日，都已经是个大姑娘了。
看着越长越大的她，突然就开始各种感慨起来，很想哼唱
“时间都去哪儿了，还没好好感受年轻，我们就老了。”



作为一位在慢慢往四字头年龄靠近的妈妈，随着身体以及皮肤的些微变化，越发感觉到保养的重要性。
除了平日里的正常饮食和睡眠之外，外抹的内服的，都已经成为生活中不可或缺的好伙伴。

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说到面膜，恐怕我所用过的面膜，多到我自己都已经数不清楚了。
市面上的面膜也是品种繁多，涂抹的、撕拉的、面贴膜、泡泡膜，各种花色，中端低端高端的，我几乎都用过，今天想给大家介绍一个好玩又新奇的面膜-品牌首创杯装面膜。
不知道大家有没听说过WEI蔚蓝之美这个品牌，当初也是偶然的机会，在丝芙兰觅得了TA的踪影。

美来自于平衡，是蔚蓝之美品牌的护肤理念，旗下产品是东方天然草本中药植物和西方最新配方科技相结合的产物。
在丝芙兰官网看到这个面膜小套装，集合了WEI家最经典的明星面膜三枚，玄气三层理纹面膜+婵正双重亮肤糖面膜+婵正蜂毒多肽面膜。
三款功效各不相同，三层理纹面膜清洁排毒、亮白、紧致抗衰老、控油多效合一。糖面膜主要是祛除角质、让皮肤变亮变顺滑。而蜂毒多肽则能抗皱抗衰老的佳品，促进胶原蛋白的再生，更能当做睡眠面膜来使用。这三款面膜可以根据你皮肤当时的状况配合着使用。

眼看着夏日即将来临，有一件事对皮肤来说再重要不过了，那就是去角质！
有很多人会觉得去角质是油皮的专利，干性肌肤和敏感性肌肤，最害怕做去角质了，我觉得，即使是干性敏感性皮肤也同样有去除角质的需求，只是在产品上可以选择温和度高的，不刺激皮肤的，在使用频率上也可以适当减少，只要细心呵护，皮肤并没有想象中那样脆弱，去完角质你会发现，后续护肤品比原来要更好吸收，皮肤不仅亮度提升，手感也变得滑嫩柔软。
禅正双重亮肤糖面膜属于周护理产品，其主要原料是红糖提取物糖蜜，用天然的护肤成分，以达到去角质和美白的功效。


特别喜欢套盒里配备的小刷子，柔软的刷毛在脸上滑动，并不会刺激到娇嫩的皮肤。
面膜透着一股淡淡的红糖香味，很想要舔一口的冲动，面膜质感其实还蛮湿润柔滑的，并不会让皮肤感到干涩。


至于效果嘛~看着使用前后对比图，不用多说什么你就已经能看懂了~

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补水神器驾到，之前根本没有在鸥美药妆注意到这个牌子，也是朋友送了一瓶给我尝鲜，我才开始慢慢喜欢上的。
PLANTS BALANCE肌律来自法国，不知道为何，看到TA总会让我想到同为法国品牌的NUXES欧树，可能因为这两个品牌同属植物香薰系吧！~

这是肌律的明星产品，叫做花之魅精华水，从成分上来看，可比我们平时所见到的药妆活泉水喷雾要矜贵的多。
看见没有，水平面上漂浮着淡黄色的一层就是植物精油，更多的营养成分，发挥更好的护肤功效。

截图来的成分表，一目了然。
4种珍贵的天然精油加上6种天然萃取油以及蜂蜜提取物，让精华水很有料。
并且该品牌所有产品都是不含对羟基苯甲酸脂、苯氧乙醇、矿物油、领苯二甲酸盐、动物性成分等添加性石蜡，从这一点来看，温和且安全性极佳。

瓶身为玻璃，喷口则是金属的，虽说携带起来没有药妆那种方便，平时放在电脑前亦或是化妆桌上使用，也还不错，我倒是觉得这款精华水更适合在平时护肤程序中用，在化妆棉擦拭完一层爽肤水后，再喷上一层精华水，补水效果特别出众呢~
春天万物复苏，也让敏感肌肤万分痛苦，干、红、肿是敏感肌肤最容易出现的症状。这款精华水能够立刻舒缓敏感的肌肤，通过这些天然成分细致滋润肌肤，并调节水油平衡，让皮肤瞬间缓解压力，远离敏感！

喷射距离不能太近，稍远一点，喷射范围就会比较广，小水珠的细密度虽不能和药妆喷雾相媲美，但补水力极强，植物精油的香气特别惹人喜爱！


喷完无需按干，或者也可以用手轻轻拍干，皮肤瞬间通透润泽。

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美国酵素之父爱华德.豪威尔曾经说过：“若没有酵素，生命亦无法运转。”
说到酵素，不用我多介绍，相必大家一定也了解一二，酵素就是“酶”，是一类生物催化剂，一切生物活动的必需品。酵素帮助身体吸收，提供营养成分，人体内酵素越多越完整，其生命就越健康。
印象中，酵素这个词在近几年出现频率颇高，越来越多的模特儿、明星、名流都开始食用蔬果酵素，究其原因，酵素和健康的关系大大滴。

美丽心援团酵素粉末冲剂，（心加个广字头，到底读什么？我居然查不到这个字0_0），暂且就让我叫TA美丽心援团吧~是我最近刚在RIT俪佰优品发掘到的酵素饮品，特别之处在于，不仅作为酵素饮品，还能当做代餐！
有两款口味供选择，蓝莓&芒果，先买个芒果味尝试看看。

美丽心援团来自日本，大家都知道，在日本酵素已经流行好多年了， 对于酵素产品，品牌种类繁多，前两年，我还突发奇想的买了酵素桶，自己在家做酵素，可惜做出来的酵素，不仅品质完全无保障，从口味上来说，也差强人意，又费时又费力，最终只能放弃，还是老老实实购买酵素类产品吧~

这一大包里共有31小包，正好是一个月的用量，价格算下来每包10块还不到，相对市面上的很多酵素饮品来说，性价比算是很高的了。
对了，这款冲剂，泡制过程是需要摇晃的，建议大家同时配一个酵素生活的摇摇杯。

冲剂粉末很细腻，有点像抹茶粉。

泡制过程也很简单，先将200ML的水或牛奶倒入摇摇杯，将一小包冲剂倒到杯中，旋紧盖子摇啊摇，一杯健康的酵素米糊就完成啦。

知道为什么能做代餐了吧？因为调和出来是糊状滴，就像我们婴儿时期吃的米糊那样，201种植物酵素，配合数十种蔬菜、水果、天然元素、维他命、食物纤维、糊精等成分，都浓缩于这一杯之中，而且每包只有18卡路里！
至于口感嘛，芒果般的酸甜味，爱吃甜食的你一定不会抗拒！

一杯下肚，直接就能够填饱肚子了，晚上不吃晚饭，吃一包代餐就OK，如果实在扛不住，可是适当吃一些水果蔬菜。
夏天快到了，看着囤了一个冬天的救生圈肚就好烦心， 4月初我便开始了瘦身计划，用这个代替晚餐，晚上再吃点水果，就饱了，每天都能正常排便，一个多星期下来，瘦了2斤！相对饿肚子，我更爱这种慢慢的循序渐进的健康的减肥方式！

夏天来临前，让我们一起努力变漂亮！！

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