妍雅媛：女性抗衰计划，留住美丽容颜

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　　新年的钟声又一次敲响了，这仿佛一记重锤敲在了每个女人的心上，尤其是25岁以后的女人，真是欢喜加忧愁，一种喜忧参半的心情无以言表，看着渐行渐远的青春，该怎样及时冻结住年龄，积极抗衰，留住美丽的容颜呢，妍雅媛的专家认为，女性要为自己制定一系列的抗衰计划，而且越早下手越好。

　　作为女性，尤其要养成良好的生活习惯和饮食习惯，要有自己的一些爱好，要坚持体育运动，当然还要借助于高质量的化妆品和一套科学的养颜抗衰指导，妍雅媛的专家建议女性每年定期到美容院做皮肤护理，最好使用高端的抗衰机器，从全方位养护才可以让肌肤不老。

　　据一项科学研究调查表明，人的肌肤之所以会逐渐衰老，主要是因为自由基造成了氧化现象，让肌肤中的垃圾越堆越多，营养越来越少，所以我们要打好和自由基对抗的战斗，选择护肤品的时候最好选择抗氧化产品，增强抗氧化意识，才能让肌肤看不出岁月的痕迹。

　　肌肤抗衰老还要注意防晒、补水以及保湿，拒绝阳光，亲近水分是皮肤保养的原则，防晒不仅要注意室外防晒，室内防晒也非常重要哦，而保湿则需要全天保湿，不要让肌肤处于缺水状态，才能让它水漾润泽。

　　妍雅媛的美容专家认为，女性的抗衰计划要尽早定制，定制了就要坚持执行，日复一日守护我们的容颜，留住它的美丽，才能够让你青春永驻。