好吃不胖，产后120斤的黄脸婆逆袭之路

zhangilf · 发表于 2014-11-19 13:46:34

我也来说手减肥的事

喝水这是必须的，每天不能少于4瓶水

我不知道BRITA滤水壶，早知道就用它了，哭死

自来水烧开难喝，我总扔点柠檬片

运动，一定要找到最适合自己的，是游泳还是散步

因地制宜

最后一点，坚持，不是很大的决心，而是一点点决心可以坚持很久

zhangilf · 发表于 2014-11-19 13:46:34

我也来说手减肥的事

喝水这是必须的，每天不能少于4瓶水

我不知道BRITA滤水壶，早知道就用它了，哭死

自来水烧开难喝，我总扔点柠檬片

运动，一定要找到最适合自己的，是游泳还是散步

因地制宜

最后一点，坚持，不是很大的决心，而是一点点决心可以坚持很久

好吃不胖，产后120斤的黄脸婆逆袭之路 [!copy_link!]

楼主: 南瓜头	go 好吃不胖，产后120斤的黄脸婆逆袭之路 [!copy_link!]