超全防晒攻略，军训不怕晒！

更不符合规划 · 发表于 2014-9-2 16:14:53

马上就要挣脱老妈唠叨，奔赴梦想的大学，做一只自由的小小鸟了，好开心！！！（耳边想起“开心的锣鼓”洗脑歌词╮(╯▽╰)╭）。高高兴兴地开始准备要带到学校的东西，脑壳子突然猛地一清醒——我滴妈呀，开学就是一个月军训，好不容易暑假在家养白白，一军训岂不前功尽弃！杯具啊~~~

经过八方问访，LZ还是觉得表姐提供的最全面有保障~马上与童鞋们分享3步抗晒要领：
军训前：去角质+防晒+吃维C
都说不打没准备的战，不参加没准备的军训！小表姐说，军训前就要定期去角质，保持毛孔的通透，可以减少痘痘和油脂危肌，这样保持白皙就成功了一半。
此外出去军训前半小时就要开始认真擦“防晒”！！如果不防晒，将会直接加速肌肤晒黑晒伤……而且记得脖子、锁骨、耳朵、后颈，都要擦~如果不注意全面防晒，军训完不仅会肤色不均匀，而且会老化更快！！！！这里给大家分享一款小表姐推荐的防晒好货——大宝清爽保湿防晒露，据说它可以防晒保湿双管齐下，非常轻薄，不会因出汗而出现那有损形象的白色汗渍……关键是20块钱可以买到75ml的大容量，让你全身涂抹也不用心疼！
最后坚持每天2片维C，帮助补充营养，也能帮助防晒美白哟~（说到这儿，万事俱备，可以自信挑战开训啦~O(∩_∩)O哈哈~）

军训中：随身带防晒霜+大量喝水
别觉得涂完防晒霜美美地出门一天就没事咯，军训这种高强度的训练，难免会出汗粘腻，所以防晒产品的质地也很关键！！！小表姐推荐的大宝清爽保湿防晒霜，添加了多种海洋精华，用她的话来说就是“非一般的轻盈享受”(*^__^*) 嘻嘻……如果有时间休息了，就尽量去阴凉处，擦下汗水，让肌肤也休息下。即使在阴凉处军训也不能放松警惕，防晒霜还是要擦和补擦。此外大量喝加有葡萄糖的水或盐水，帮助你补充大量流失的水、糖分等，也舒缓肌肤的不适。

军训后：晒后清洁+晒后修护
军训后无论多累，都要先用洗面奶彻底洁净肌肤，洗去一天的油脂污垢。接着晒后修复很重要！！！这里与童鞋们分享一款好货——水凝保湿精华霜，质地和碧家的绿活泉很像，但价格就接地气多了，即使是学生族也不用担心荷包增负。小表姐说只要清洁后涂上厚厚一层，就有晚安冻膜的保湿舒缓功效，是不是很赞呢！借用一张天猫大图，让你一目了然→

学到这些，相信姐妹们再也不用为军训烦恼啦~保持萌萌哒就这么轻松！感谢亲亲小表姐，特将此篇攻略奉献给论坛里的姐妹们~有福同享啦！