今天下午收到快递,老公帮我订的奇异果到了,刚打开箱子,办公室的几个姐妹哗地一下全围过来,卖萌做可怜扮相纷纷求分享。好吧,一盒只有八个,本来计划每天中午吃一颗,差不多可以吃半月。畅妈不是小气的人,虽然一颗要十几块呢,还是慷慨地一下分出去一半。 看到这些吃货们现场品尝时候各种惊呆表情,七嘴八舌的感慨和发问,满足感爆棚! “哇!怎么可以这么好吃?为什么和以前吃过的不一样?”——来来来,畅妈带你领略世界。 “硬的也超甜的啊!谢谢畅妈分享”——是你们抢走的! “真的是从新西兰进口的吗?”——真的。 “水嫩水嫩,超甜,能再给我一个吗?”——不能! “为什么叫阳光金果,有月光银果吗?”——喂!想象力不要这么丰富好不好,Zespri家有阳光金果,绿奇异果,甜心绿果。月光银果是什么鬼东西啦。 晚上到家,闺蜜来做客,请她来品尝,且成两半,两个人用勺子挖着吃。阳光金果外表很光滑,没有普通奇异果毛茸茸的扎手感,皮薄,个头超大。 再看看它的横截面,果肉呈浅金黄色,这大概就就是阳光金果的来历。超级水嫩多汁,感觉里面的果汁都快要涌出来了。口感水润香甜,又有丝丝清爽酸甜,吃在嘴里非常舒服,一点都没有涩涩感觉,越到里面越好吃,果芯最好吃。 闺蜜最近备孕,金果又是最适合孕妇吃的水果,于是今天畅妈第二次大方和朋友分享,两个人吃掉4个,小五十块就这么不见了。 闺蜜擦擦嘴,意犹未尽地说:太好吃了!没啦?你说我备孕这么爱吃正常吗?我听说奇异果孕妇不能吃,生出来的孩子会毛多!我刚才吃了一颗半,真的没问题吗? 我天!封建迷信害死人啊,备孕时候不能吃兔子肉,不然孩子出生会是兔唇,不能在房间钉钉子,不可以拍孕妇肩膀,不知道现在还有多少人对类似这样的传言信以为真。 今天,畅妈要做一个科普。 Q:孕妇可以吃兔子肉吗? A:可以!兔肉属于高蛋白、高纤维、高消化率的食物,味道好的不得了啊。而俗话说的兔唇其实是胚胎发育不完全造成的,和兔子没关系了。放心的吃吧! Q:孕妇可以吃奇异果吗? A:可以!奇异果对于备孕或者是已经怀孕的女性来说,都是一种特殊的营养水果,其中的一些营养物质,是胎儿生长发育不可缺少的营养素,猕猴桃中含很多的叶酸,有“天然叶酸大户”之美誉。这是可以有效预防宝宝缺陷的最好天然食物。 闺蜜晚上吃的阳光金果是经过十多年精心培育的新品种。富含丰富的维C、维E、奇异果酵素和膳食纤维,给予身体一整天的能量,而且阳光金果叶酸含量较高,叶酸能够预防胚胎发育早期的神经管畸形,是备孕和孕早期的妈妈们理想的叶酸来源。 说到叶酸,我就再多说几句。从上面图可以看到,在备孕期最最主打的营养素就是叶酸,叶酸可以从动物肝脏、鸡蛋、水果等食物中摄取。最稳定的摄入方式是吃叶酸片,但吃药享受不到一点口腹之欢,所以,每天一两颗阳光金果,既能让嘴巴舒服,又能补充叶酸之需。 另外,未准爸爸也要补充叶酸!男性补充叶酸可以提高精子质量,也为健康宝宝的降生打下基础~ 所以,怀孕前三个月,未准爸爸也每天补充吃一颗阳光金果吧,跟着老婆享口福了~ Q:孕妇忌做针线,动剪刀? A:旧时候认为动剪刀会剪断东西,动针线、锥子等会扎穿衣物,如果恰逢胎神在时,可能会伤着了它。一旦伤着了胎神就会生下无耳朵、豁耳朵、失明等有缺陷的孩子。 错,大错特错,只要注意不伤着自己,完全没问题,畅妈还建议,准妈咪没事多参与宝宝衣服的缝制的,把浓浓的母爱缝进小衣服里。 |