【self spa&Self（Lux）V.lif光能修颜器】Self 瘦脸去除肥下巴

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你是否担心随着年龄的增长，脸部的肌肤会开始变得松弛？今天小编向大家推荐一套瘦脸操，只需三十分钟，让你轻轻松松大脸变小脸。

爱美是所有女人的天性。而脸蛋是塑造完美身材的第一步，拥有一个标准的脸型可以给身材加分，因此瘦脸在瘦身中的地位便变得重要起来。瘦脸秘诀大概可分为：瘦脸常识、瘦脸方法、瘦脸食品三大块。其实，在日常生活中，有很多小细节能帮我们达到瘦脸的效果，免去了手术的痛苦和费用。

第一步：

　　将牙根咬紧，用食指、中指和无名指找到咬肌处，借助反作力，用力向里按压，同时自己的咬肌要将手指往外推。共3次，第一次5秒，第二次10秒，第三次10秒，每次间隔放松一下。

功效：锻炼耳根到下颚处的轮廓，可以收紧下颚。

小编推荐抗皱紧肤产品：【Self（Lux） V.lif光能修颜器】

人体皮肤原本就存在极其相似的生物电流。人们认为这种电流是保持肌肤健康美丽的一个要素。Self spa 商城推出一款方便减脂肪的减肥修颜神器—— Self V.lif 。

Self V.lif 产品是以与生物电流相似的微电流设计，能自主排列脂肪细胞，通过微电流及Y型设计，推拉皮肤运动按\摩以达到瘦身瘦脸的功效，脸部使用后的效果是皮肤更加紧致，担拉，抗衰老，胖脸使用后更加尖细以达到瘦脸的，对于想要瘦脸或者变小脸的懒人美眉是一个很不错的选择哦。

第二步：

　　张开嘴巴，用食指、中指和无名指托住下巴，尽量将下巴提至合上，同时自己的嘴巴张开，不要被手指力量合上。也是3次。

　　功效：提升整个下巴，收紧下巴处赘肉，对于双下巴的人特别有效。

第三步：

　　将嘴嘟起成圆型，用食指、中指和无名指放在上唇，用力向外向上方向，将嘴巴扒开，同时自己的嘴保持嘟紧。

　　功效：可以锻炼上唇肌肉，对于法令纹下垂变深有缓解作用。

第四步：

　　将眼睛闭起，用食指放在自己眼盖上，然后用力将眼睛睁开。

　　功效：锻炼上眼睑肌肉，防止由于年龄老化引起的眼部深凹。

第五步：

　　把大拇指放在自己的眉骨下方，食指放在下眼睑骨上方，用力将眼睛拨开，同时尽量让自己眼睛闭紧。

　　功效：帮助整个眼眶骨的锻炼。

第六步：

　　双手放在眉毛上方，用力将额头向上提拉，自己睁开眼向下看。

　　功效：锻炼整个额头肌肉，有助提升太阳穴到额头发髻处肌肉。

第七步：

　　眉头皱紧，用食指和中指将紧皱眉头处用力拨开，自己保持皱眉姿态。

　　功效：有助于帮助我们面部中心点由嘴角处向发髻处提升。

　　注意：这套体操在清洁后，将分为7部分依次进行，主要运用的是作用力与反作用力的关系，所有步骤都按照第一步所提示的3次操作。只要天天坚持一定会看到效果的。