如果因为微笑而产生了表情纹怎么办? 微笑的最大敌人就是皱纹,那会显你格外衰老。不过配合“每日微笑按摩法”可以有效地改善嘴角,额头,颈部的老化现象。 ①、按摩嘴角 双手贴于鼻翼法令纹外,滑拉至耳朵中央,轻压耳中部位的听宫穴,重复按摩3~5 次。
②、按摩额头 双手指腹贴于眉毛上方,向上滑拉至发髻,轻压发髻中央的神庭穴,重复按摩3~5 次。
③、按摩颈部 用右手手掌从颈部左侧向上轻抚,左手手掌从右侧往左上轻抚,两侧重复10 次。
温馨提示: 随着年龄的增长,睡眠不足或睡眠市场中断等因素,长期下来会影响细胞的新陈代谢,以致细纹、黑眼圈、皮肤暗沉等现象严重,所以在保养与按摩之外,绝对要掌握睡觉的黄金时间、比如:晚上11点到凌晨2点,就是美容大使介绍的美容觉时间,在这个时段的细胞进行修护、新陈代谢最好的时间,如果能好好休息,再加上坚持按摩,很快就可以跟皱纹说拜拜哦!
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