痘痘、痘印、黑头没有了，感觉轻松了许多，人也自信起来

水晶色月亮

首先要感谢我的老公，没有他的支持和鼓励，我现在还在战豆的队伍里，和那些豆豆、痘印、黑头作斗争。祛痘是很多姐妹们都关心的问题，爱美之心人皆有之，每个女人都希望自己的脸上脸上干干净净的。我也是通过这些年的努力，脸上的痘痘痘印终于消失了，皮肤变白，变细嫩了，看到很多姐妹还在为脸上的痘痘伤心难过时，我就想我祛痘的时的一些心得体会写出来和大家探讨下，做个借鉴，聊聊天而已，看不下去的请不要看，纯属分享，不接受批评。

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好了，言归正传吧，先说说我以前的情况吧，我以前脸颊和额头长了很多的小豆豆，有的痘痘里面还有一些东东，看着鼓鼓的，就想用手把里面的东东挤出来，挤出来之后，有的地方会变得红肿起来，唉，当时真的很无奈，挤了脸上不舒服，不挤看着摸着也不舒服。后来鼻子周围又长出了为一些黑头，皮肤老感觉特别油，毛孔也变得很粗大。当时真的感觉没脸见人了，出门的时候总是戴着口罩，本来很活泼的一个人，变得越来越自卑起来。本来特别喜欢逛街和旅游的，一看到自己满脸的痘痘，也只能把自己关在家里，那也不能去了。

从长痘后我就开始买大量的祛痘护肤产品，看别人说什么效果好，只要无副作用就买，也买过一些大牌的倩碧、资生堂、碧欧泉等，大牌护肤品保养还可以，对于豆豆就没什么效果了，当时真把自己的脸当成试验田了。中间也上过几次当，有一次就是买到里面含有激素的，刚用的时候，脸上的痘痘是看着下去了，可没几天脸上的痘痘又出来了，而且比以前严重了许多，皮肤也变得特别敏感，脸上长出了很多红血丝。看着镜子里的自己，偷偷地哭了。

后来有朋友说喝中药比较好，很多人都喝中药好的。我也去找一个老中医，他给我开了一些中药，有外敷的，也有内服的。中药真不好喝，在老公的鼓励下我还是喝了几个月，脸上没有以前那么红肿了，可是脸上的痘痘还依然在。看别人去美容院，我也去办了一张卡，钱没少花，脸上的豆豆就像是打不死的小强一样，就是去不掉。

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之后还是老公，看我天天为脸上的痘痘发愁，他也帮我四处打听。后来他给了我一个求求，说他有个同事就是这个顾问给搭配的东东治好的，让我也去咨询下。我抱着试试的心态，加了那个顾问，我们聊了很久，她很专业，我把聊天让老公看了，老公说比较实在，就让给我搭配一套试试。

功夫不负有心人，在顾问的精心指导下，我脸上的痘痘终于开始有变化了，开始一天天的变小，老公也很鼓励我，每天都会仔细的看，有什么变化，还拍照片，中间有段过程特别难熬，我想没有老公的鼓励，我坚持不下去，呵呵。经过几个月的努力，脸上的痘痘和黑头终于消失了。又坚持了几个月，脸上的痘印开始一天天的变淡，现在不细看都看不到了。现在每天看着镜子里自己的模样，真的不忍心离开镜子，越来越爱自己了，没想到我的脸也能有这么好的皮肤，真的要好好珍惜，趁着现在大好的时光，把以前曾经失去的都找回来，有空闲时间就和老公一起出去旅游。

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草莓比较适合于油性皮肤，具有去油、洁肤的作用，将草莓挤汁可作为美容品敷面。。经常使用草莓美容，可令皮肤清新、平滑，避免色素沉着。

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多吃粗纤维食品。可促进肠胃蠕动加快代谢，使多余的油脂尽早排出体外。此类食品有全麦面包、粗粮、大豆、笋等。

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把新鲜苹果用搅拌机搅成糊状，涂抹在脸上30分钟，用水洗掉，不仅会感觉很清爽，而且可以是皮肤白嫩。

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有时间可以做些运动，对调理痘痘都是有帮助的

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夏天长痘痘要多喝水，长痘痘的皮肤出油会更多的。