美丽像“花儿”中的姐姐们一样

淡定人生

    湖南卫视全新真人秀节目《花儿与少年》开播以来收视率一路飙升。五位“姐姐”中刘涛和许晴在栏目外也被粉丝和网友用力地讨论了一番，但不可否认的是，虽然都已经三四十年纪，但却保养极

佳，面对镜头时的肌肤相当完美——紧致、亮白、有光彩，简直羡煞旁人！劳累的旅途依然能够展现最好的状态，他们的秘诀是什么？


    细心的观众可能发现，第一天抵达罗马酒店的时候，众人累倒在床时候，刘涛将自己携带的面膜和眼罩分发给大家，在最新一期的节目中，我们发现同样肌肤通透的李菲儿同许晴姐说：“太累了，

晚上要敷一片面膜。”许晴姐微微点头，示意自己也要。
    SOGA！！爱敷面膜的她们，难怪皮肤这么水亮亮~姐妹们，还不赶快学起来！
    那么，旅行时候我们应该选择什么样的面膜产品呢?根据旅行地点、气温、方式的不同，可以选择不同质地、功效的面膜产品，提高针对性，效果也会更好，顺便也让旅途更方便愉快。

    睡眠面膜：最便捷
    考虑到旅途的劳累，如果不愿意重复敷好之后再次洗脸清洁的程序的话，免洗面膜或是睡眠面膜是最值得考虑的。你只需要洗干净双手后，将它们涂抹在脸部。一觉就可以到天亮。
    推荐：草舍名院 玫瑰精油免洗睡眠面膜 RMB 99
    一款能让肌肤在沉睡中滋养补水、美白祛黄的好面膜，蕴含珍贵的玫瑰精油，激发皮肤细胞的各项新陈代谢反应，活化细胞能量，使肌肤健康红润；同时分解肌肤色素沉着，淡化色素斑，加速补充

肌肤缺失水分，提亮肤色，持续修护一整夜，肌肤水嫩白皙，焕若新生。





    片状面膜：最有效
    考虑到片状面膜因为有实际载体，所以就会有提拉紧致的效果。肌肤因为旅途的疲惫
    而产生的松弛可以得到很好的缓解。十分钟之后，接下面膜，肌肤又会水当当！
    而且片状面膜也可以根据不同功能随意搭配，美白、补水等等。如果是管状或者膏状的话可能就没办法携带多种功效的产品。
    推荐：草舍名院 蜗牛补水润滑蚕丝面膜 RMB 25
    蕴含蜗牛萃取黏液，搭配仙人掌提取物，为肌肤注入天然水润修护能量，密集补水滋润，储水补水，改善肌肤因缺水导致的粗糙、干燥、无光泽等状况，持久提升肌肤水润度，令每寸肌肤充盈水灵

，展现润滑细致。




    喷雾敷面：最多用
    有些习惯用爽肤水敷面的人也可以直接打包爽肤水，再带一些面膜纸就可以了。一来喷雾可当保湿水也可敷水膜，二来也是减少旅行箱的负担。不过呢，有利就有弊，如果是长线旅途的话，那爽肤

水就得带一大瓶，少了可不行。而且对于面膜纸的选择也要用一点心思。在外面本来肌肤就很脆弱，如果面膜纸的材质不够舒适的话就更容易造成敏感哟!
    推荐：理肤泉舒缓喷雾 RMB 380
    舒缓、调理、提高皮肤耐受性，降低痘痘造成的泛红不适，提高皮肤的自身修护能力，预防痘痘反复，抵御氧化应激反应，抗击皮肤组织氧化，延缓皮肤老化修复紫外线对皮肤造成的损伤。

台北天气雨

饮食：避免摄取过多盐分

　　着重注意晚餐，进食时尽量避免摄取过多盐分和酒，尤其是烈性酒，否则早晨起床时会导致面部以及眼睛四周浮肿。

熬夜：牛奶+热敷收紧肌肤

　　不合理的作息是美容护肤的大忌，任何保养品都不如健康的作息来的有效。

消肿机密：牛奶不仅可以美白同样具有收紧肌肤功效，早起眼皮浮肿，可用适量牛奶和极少量醋加开水调匀，敷在眼皮上轻按摩3～5分钟，再换热毛巾敷，眼皮瞬即消肿。这样热敷不仅消肿还能使毛细血管城门大开，以便洁面时更有效的祛除油脂，让毒素与废弃物沿着毛孔顺利排出，改善暗沉的肤色。

喝水：喝水就能为皮肤补水？

喝水就能为皮肤补水的说法是没有科学依据的实际上多喝水和少喝水对皮肤不会造成任何影响和改变，所以要想真正为肌肤补水的话不要吃垃圾食品早点睡就好了。切忌临睡前两小时内最好不要饮水。

消肿机密：不听话的朋友第二天早晨可使用冰镇疗法，先将两片化妆棉浸以冻牛奶，然后敷在浮肿的眼皮上约10分钟，还原你清澈双眸之后就可以进行正常洗漱了。

洗脸：洗熱水澡时洗脸

建议无论晚上还是早晨，沖澡前先用凉水洗脸，有平息浮肿之效。

消肿机密：很多人习惯在晚上敷面膜并顺带着一起敷眼霜，其实敷眼霜也可以在早晨睡醒后7~8的这段时间内。因为细胞的再生活动则在这段时间会降至最低点，由于水分聚积于细胞内，淋巴循环变慢，所以早晨的你才会眼睛浮肿，睡醒后敷片眼霜，能增强眼部循环、分解眼部毒素和收紧眼袋。熙妍玫瑰紧致塑形眼霜，蕴含玫瑰提取液，能舒缓并滋润眼部周围肌肤，有效消除眼袋浮肿。

　　脾虚：按摩消肿

　　体制较虚也有可能是导致容易浮肿的原因。

　　消肿机密：按摩，按摩其实是一种最方便易实行的方法，无论你是因为以上哪个原因导致的面部浮肿它都可以帮你起到有效缓解的作用。只要一分钟每天清晨轻拍面颊，或是在涂抹熙妍塑形眼霜同时顺着脸颊按摩提拉眼部周围，就能让你的浮肿有所缓解、肌肤更加通透、妆容更帖服。