【雅漾防晒小金刚】我要做金刚芭比Girl！

楚彬

【雅漾防晒小金刚】我要做金刚芭比Girl
Q3：长时间户外活动时，应如何选择防晒产品？
如果要长时间在户外活动，应选用SPF值在15以上的，最好是可以防水的防晒产品，来抵挡紫外线对皮肤的伤害。如果流汗或者防晒霜遇水，应该及时再涂抹一层，否则会影响防晒效果。但是大家要注意，SPF值越高，防晒霜就会越厚，如果一味地追求高防晒系数，反而会造成肌肤不必要的负担。
使用防晒霜每次用量可以大一些，在出门到阳光下活动的前10-30分钟使用防晒霜，这样可以让有效成分在面部充分渗入，从而达到更好的防晒效果。
我自己都是选50倍防晒指数的产品，在户外，有超长紫外线的侵略，30倍防晒指数的产品是抵挡不了的。
Q2：室内活动是否需要防晒？
所以当然要防晒，尤其坐办公室的，免不了接触电脑、复印机什么的，这样就会有紫外线，而且紫外线一点都不比室外的弱，紫外线的波段很宽，有些是我们平常出门太阳很大时感觉到的，室内的时候也有部分波段在伤害我们的皮肤，最可怕的是有衰老因子。
当然了,紫外线一年四季都有,UVB只在夏天有，UVA全年都有。UVA能穿透玻璃进入室内，能造成皮肤“光老化”，晒伤皮肤。所以就算在室内也要用防晒霜。

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Q1：阳光中哪两种光波会刺激皮肤产生大量黑色素？


紫外线B（UVB）波长275～320nm，又称为中波红斑效应紫外线
。中等穿透力，它的波长较短的部分会被透明玻璃吸收，日光中含有的中波紫外线大部分被臭氧层所吸收，只有不足2%能到达地球表面，在夏天和午后会特别强烈。长期或过量照射会令皮肤晒黑，并引起红肿脱皮。紫外线B主要影响皮肤的表层。离赤道越近或者海拔越高，紫外线UVB的强度越大。此外，在夏季，紫外线B强度也相对要高一些。


紫外线A（UVA）波长320～400nm，又称为长波黑斑效应紫外线
。它有很强的穿透力，可以穿透大部分透明的玻璃以及塑料。日光中含有的长波紫外线有超过98%能穿透臭氧层和云层到达地球表面，UVA可以直达肌肤的真皮层，破坏弹性纤维和胶原蛋白纤维，将我们的皮肤晒黑。


Q5：长时间户外活动时，应如何选择防晒产品？
UV防护有两大指标：衡量防止肌肤晒伤能力的SPF指数和衡量防护UVA能力的PA指数。一般防晒霜上都会标有SPF值和PA值。PA值就是防止晒黑的～PA值包括：PA+PA++PA+++三种，越大防止晒黑能力越强。SPF是防晒系数。它是UVB防护能力，表明防晒用品所能发挥的防晒效能的高低。目前市场上的防晒产品系数从6-40倍不等，倍数越大，防晒时间越长，防晒效果越好。


夏日户外长时间运动，应选用SPF30+，PA+++等尽可能强的防晒能力的防晒霜，并且每隔1-2个小时涂一次才能真正有效抵御紫外线对皮肤的伤害。

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Q1：阳光中哪两种光波会刺激皮肤产生大量黑色素？


紫外线B（UVB）波长275～320nm，又称为中波红斑效应紫外线
。中等穿透力，它的波长较短的部分会被透明玻璃吸收，日光中含有的中波紫外线大部分被臭氧层所吸收，只有不足2%能到达地球表面，在夏天和午后会特别强烈。长期或过量照射会令皮肤晒黑，并引起红肿脱皮。紫外线B主要影响皮肤的表层。离赤道越近或者海拔越高，紫外线UVB的强度越大。此外，在夏季，紫外线B强度也相对要高一些。


紫外线A（UVA）波长320～400nm，又称为长波黑斑效应紫外线
。它有很强的穿透力，可以穿透大部分透明的玻璃以及塑料。日光中含有的长波紫外线有超过98%能穿透臭氧层和云层到达地球表面，UVA可以直达肌肤的真皮层，破坏弹性纤维和胶原蛋白纤维，将我们的皮肤晒黑。


Q5：长时间户外活动时，应如何选择防晒产品？
UV防护有两大指标：衡量防止肌肤晒伤能力的SPF指数和衡量防护UVA能力的PA指数。一般防晒霜上都会标有SPF值和PA值。PA值就是防止晒黑的～PA值包括：PA+PA++PA+++三种，越大防止晒黑能力越强。SPF是防晒系数。它是UVB防护能力，表明防晒用品所能发挥的防晒效能的高低。目前市场上的防晒产品系数从6-40倍不等，倍数越大，防晒时间越长，防晒效果越好。


夏日户外长时间运动，应选用SPF30+，PA+++等尽可能强的防晒能力的防晒霜，并且每隔1-2个小时涂一次才能真正有效抵御紫外线对皮肤的伤害。

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紫外线B（UVB）波长275～320nm，又称为中波红斑效应紫外线
。中等穿透力，它的波长较短的部分会被透明玻璃吸收，日光中含有的中波紫外线大部分被臭氧层所吸收，只有不足2%能到达地球表面，在夏天和午后会特别强烈。长期或过量照射会令皮肤晒黑，并引起红肿脱皮。紫外线B主要影响皮肤的表层。离赤道越近或者海拔越高，紫外线UVB的强度越大。此外，在夏季，紫外线B强度也相对要高一些。


紫外线A（UVA）波长320～400nm，又称为长波黑斑效应紫外线
。它有很强的穿透力，可以穿透大部分透明的玻璃以及塑料。日光中含有的长波紫外线有超过98%能穿透臭氧层和云层到达地球表面，UVA可以直达肌肤的真皮层，破坏弹性纤维和胶原蛋白纤维，将我们的皮肤晒黑。


Q5：长时间户外活动时，应如何选择防晒产品？
UV防护有两大指标：衡量防止肌肤晒伤能力的SPF指数和衡量防护UVA能力的PA指数。一般防晒霜上都会标有SPF值和PA值。PA值就是防止晒黑的～PA值包括：PA+PA++PA+++三种，越大防止晒黑能力越强。SPF是防晒系数。它是UVB防护能力，表明防晒用品所能发挥的防晒效能的高低。目前市场上的防晒产品系数从6-40倍不等，倍数越大，防晒时间越长，防晒效果越好。


夏日户外长时间运动，应选用SPF30+，PA+++等尽可能强的防晒能力的防晒霜，并且每隔1-2个小时涂一次才能真正有效抵御紫外线对皮肤的伤害。

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紫外线B（UVB）波长275～320nm，又称为中波红斑效应紫外线
。中等穿透力，它的波长较短的部分会被透明玻璃吸收，日光中含有的中波紫外线大部分被臭氧层所吸收，只有不足2%能到达地球表面，在夏天和午后会特别强烈。长期或过量照射会令皮肤晒黑，并引起红肿脱皮。紫外线B主要影响皮肤的表层。离赤道越近或者海拔越高，紫外线UVB的强度越大。此外，在夏季，紫外线B强度也相对要高一些。


紫外线A（UVA）波长320～400nm，又称为长波黑斑效应紫外线
。它有很强的穿透力，可以穿透大部分透明的玻璃以及塑料。日光中含有的长波紫外线有超过98%能穿透臭氧层和云层到达地球表面，UVA可以直达肌肤的真皮层，破坏弹性纤维和胶原蛋白纤维，将我们的皮肤晒黑。


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。它有很强的穿透力，可以穿透大部分透明的玻璃以及塑料。日光中含有的长波紫外线有超过98%能穿透臭氧层和云层到达地球表面，UVA可以直达肌肤的真皮层，破坏弹性纤维和胶原蛋白纤维，将我们的皮肤晒黑。


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。它有很强的穿透力，可以穿透大部分透明的玻璃以及塑料。日光中含有的长波紫外线有超过98%能穿透臭氧层和云层到达地球表面，UVA可以直达肌肤的真皮层，破坏弹性纤维和胶原蛋白纤维，将我们的皮肤晒黑。


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UV防护有两大指标：衡量防止肌肤晒伤能力的SPF指数和衡量防护UVA能力的PA指数。一般防晒霜上都会标有SPF值和PA值。PA值就是防止晒黑的～PA值包括：PA+PA++PA+++三种，越大防止晒黑能力越强。SPF是防晒系数。它是UVB防护能力，表明防晒用品所能发挥的防晒效能的高低。目前市场上的防晒产品系数从6-40倍不等，倍数越大，防晒时间越长，防晒效果越好。


夏日户外长时间运动，应选用SPF30+，PA+++等尽可能强的防晒能力的防晒霜，并且每隔1-2个小时涂一次才能真正有效抵御紫外线对皮肤的伤害。