夏季补水控大招募 PSK净颜新生平衡水凝霜中奖公布

我家里有熊猫

1、每日晨起要喝水，润肠排毒常补水，早晚使用温和洁面产品。
2、白天避免暴晒，选择高保湿乳液，高保湿、防干的面霜，常用保湿面膜来密集补水频率。
3、多吃含维生素的水果和蔬菜。
4、空调房一定要用加湿器，随身携带保湿喷雾，随时补水。
5、每周三次保湿补水面膜，可以每天使用睡眠面膜保湿~

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1.每天8杯水；
2.多吃蔬菜水果；

3.一个星期一定会按排三天给肌肤做面膜，会一个月做一次大水疗，涂一些保湿补水乳液在脸上，然后用保湿补水爽肤水将压缩面膜纸浸透，再敷在脸上，这样下来皮肤就会很水润。

4.当然要定期给肌肤去角质哦。。。。

5.平时多喝水和蜂蜜、VC+E也不可少哦。。。。。。

6.有时候会是自制的珍珠粉+VE或蜂蜜、柠檬、香蕉、蛋清，对肌肤也相当不错，可以补水、美白而且还有抗氧化的功能哦。。。。。。。
7.当然买一些补水保湿效果的护肤品也很重要。

我家里有熊猫

用适合自己的护肤品，平时多注意深层清洁肌肤，定期去角质，让肌肤呼吸畅通，多注意防晒，多吃水果蔬菜，每天喝八杯水，常备补水喷雾，多摄取含维他命ç种 ，抗氧化食物。一周做几次美白保湿面膜，洁面后用爽肤水或美白乳液精华，做好日常护理，早睡早起，不要熬夜，每天要保持好心情。

我家里有熊猫

第一多喝水，让身体有足够的水分保持正常的代谢，多吃水果蔬菜。第二就是每天不要用过热的水洗脸，洗脸后一定要用化妆水补充水分。选择具有高保湿效果的润泽保养品，直接帮肌肤留住水分。使用具保湿效果的面膜来SOS干燥缺水的肌肤。喷雾式的矿泉水或保湿滋润液，在你觉得肌肤干燥时发挥功效。尤其是干燥的空调房里。皮肤周护理会常用补水面膜，并用深层清洁面膜后，再用补水面膜，日常护理的话，用补水保湿系列，外加补水调理精华！天气干燥时多用补水喷雾！

我家里有熊猫

1.选择保湿补水的护肤品，保湿面霜和精华，帮助皮肤锁住水分，有利于缓解皮肤干燥等症状。多做保湿面膜。
2.空调房里用加湿器，常备保湿喷雾。
3.多喝白开水。皮肤的正常滋养主要是靠水分的，秋天气候干燥，我们更应该随时随地的补充足够的水分，来保证皮肤健康、有光泽，否则会引发皮肤干燥。而喝水还是以白开水为主。
4.多吃蔬菜水果。像猕猴桃、丝瓜等里面富含多种养护皮肤的维生素等营养物质，常吃可以很好的护肤，保持肌肤的弹性。
5.经常锻炼身体。通过锻炼身体，提高自身的免疫力，皮肤也会跟着好转起来。皮肤弹性加大，抗紫外线能力增强。

couli

夏季补水可以用保湿喷雾哈，随时随地补水。
而且可以选择一些比较清爽的乳霜，比如说：水凝霜
补水又清爽，不油腻哈。
选择含有金缕梅成分的护肤品，也有控油的作用。

zana886

夏季天气闷热，人也变得懒洋洋的，对肌肤的护理也不够热忱了，一些防晒和面霜、乳液什么的，涂在脸上不舒服，而且很快就与油融在一起了，涂一堆反而更容易出汗，所以如果能有一款高效保湿补水的产品，同时质地极易吸收，不会造成肌肤负担那就太棒了，能够让长时间处在闷热高温的环境下的肌肤，得到清凉的舒爽，喝饱水分，那真是十分的享受！

v528

对夏季补水的看法，

说到保湿，

首先要提到清洁，

因为皮肤是个复杂的物质结构，

内部的污垢不清除，

外部营养是无论如何也无法导入吸收的。

随时随地补水不停顿，

当然要依靠矿物喷雾，

选择细密的喷嘴，

适合装在包包里的规格。

当然各种精华液，

乳液或者乳霜也是要用啊，

我会根据每天肤质来使用不同品牌的，

不会刻意买一整套，

但同一品牌的也不会排斥。

补水先要把水分补充进去，

也要后续保湿把水分hold住，

这样才能真的水嫩透亮。

贝贝同学

占楼

ashtlaj

路过顶一下。

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