健康就是稳稳的幸福

魔术精

最近很迷Eason的那首《稳稳的幸福》，感觉小世界的爱情才是真的爱情！！
轰轰烈烈爱情的并不适合我们，更不适合拿来模仿，感谢上帝让我在最年轻的时候遇到他。
既是最爱的人也是最懂我的那一个！

最近工作生活都有不小的压力和挑战，对我来说时刻紧绷着神经不敢放松。
整个人都有点身心疲惫，体力不支，是不是我已经开始变老了呢？呵呵！
细心的他不仅帮我准备丰盛的早餐午餐晚餐外加宵夜，更有每日变着花样的水果，我真的是太幸福了！

上个周末回家送给我一瓶莱乐活纯天然维他命矿物质，我还是第一次吃这些呢，以前觉得没什么大用。
但是听他讲他们同事吃这个牌子，觉得特别好，从怀孕就开始吃，宝宝和妈妈一直都很健康，我才知道孕妇都可以吃。


以前觉得吃饭就够了，不必补充这些，但是渐渐的身边人都开始服用各种维生素。
我才知道，其实每天的饮食根本不够身体的需要，尤其是身体比较弱或者像我这样工作时间比较长的人。
光靠饮食很难达到身体每日的营养需求！


精致的小药瓶，但却不是药！瓶身有不少食物的图片！
作为膳食补充剂来说，这样一瓶富含多种维生素、矿物质和微量元素的绝对是首选。

记得以前看过一个养生类报道说每天应该吃不同食材45种才能保证每日所需的维生素和微量元素。
我的苍天！怎么可能做到不同食材45种？难道做不到我们就或多或少的缺少一些元素吗？
只有前因却未看到做不到的结果。。。我觉得不一定会缺少多少元素，大概就是不够完全，不能保证绝对的营养均衡！



市面上很多维生素类补充剂，价格参差不齐，品质也绝不相同。
这瓶为百分之百全食物型态的天然维他命，非一般的石油衍生物提炼之合成维他命。
就算备孕或者孕妈咪都可以安心服用！



开瓶前的封口不仅可以保证卫生，也能保证产品是全新，这点很重要哦！
看到的小药片一样的就是维他命片啦，区别去其他的长长粗粗的大片，这样的小片更乐于接受。
莱乐活纯天然维他命矿物质可以在体内停留长达18个小时长效型功效，是一般合成维他命的9倍呢。
吸收率更是一般维他命的4倍，生物利用率为3-12倍。
吃的东西，我始终相信一分钱一分货。价格决定了产品来源、工序、技术和效果！！
虽然这瓶维他命的价格是一般的品牌的几倍，但是效果好、吸收好又安全才是王道。



长期在外面吃饭的朋友都会有这样的问题，吃饭都是跟打仗一样快速的解决，有时候顾不上考虑营养的问题。
而工作繁重的人不仅压力大，胃口有时候也不好，有时候甚至顾不上吃饭。
我就是工作繁忙又不按时吃饭的住儿，要不是他贴心，我还真说不定会有营养不良的毛病呢！
建议跟我一样的朋友，为了自己也为了家人，身边都应该备有一瓶富含多种维生素等的维他命。
健康才是我们最大的本钱。



这是一天的量，分开吃或者一起吃都没有关系~~小小的片我习惯早起空腹一下吃进去。
不仅不费时间，也能更好的吸收，说明说空腹食用效果最佳。我会按照它说的做，嘿嘿。

吃了大概一周的时间，虽然没有实质上的变化，但是睡眠貌似得到了改善，胃口也好很多。
用句俗话就是，吃嘛嘛香，躺下就着！！哈哈。
疲惫感也一天天消失，最近运动量也开始增加，整个人的精神都不一样了。
最爱这样的自己！！



谢谢懂我的人送我健康的礼物，只有健康才能迎接更多的幸福！
健康才是最稳的幸福！！！
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