好的生活习惯才是去除青春痘最好的方法

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　　1、找出诱发青春痘的缘由，对症下药

　　惟有彻底改进复发诱因才能有效地控制青春痘的众多。

　　2、注意自己卫生

　　自己的卫生习气，决议了青春痘在脸上逗留的时刻。若是青春痘长在下颚和嘴周，请不要穿有衣领的衣裳，衣领是藏污纳垢的地方，极简单因和下颚的不断磨擦而使灾情加重。别的，常常坚持将头发梳在耳后，和不留刘海的习气，以免头发上的尘埃和油污恶化感染青春痘。

　　3、坚持枕巾、枕头套每周、乃至每天换洗的习气

　　一般人不知道，其实枕头套，被单是最简单堆积死细胞、螨虫、尘埃、头皮屑等脏东西的地方，而且睡眠长时刻接触脸部肌肤，更易使细菌繁殖、繁衍。所以肌肤科医生大力推广，坚持每日换洗枕巾的好习气，尤其是青春痘情况严重的人，更要注意这一点。

　　4、少用发胶、定型液，若是非用不可，请注意与脸部隔离

　　发胶、定型液中的固定剂成分，一旦喷到肌肤上，很简单造成毛孔的堵塞，油脂和污垢更不简单清洗干净。此外，坚持每天洗头，保持头发的清洁，亦能够改进青春痘状况，并且防止感染。

　　5、注意所选用的化妆品是否含油质的亲水性配方

　　有青春痘的朋友，有时适度的搽一些粉底，能够有相当程度的“遮瑕“美化效果，但在选用粉底和口红时，要注意避免油溶性的产品，以免恶化青春痘。当前专业性的彩妆品牌已研发出极合适油性肌肤使用的水粉霜，质地清新、不含增加肌肤的油脂负担，最好的是，这一类的双用水粉霜，一起具有粉底和离粉的功用，不要再因扑用离粉而使疙瘩更明显。

　　6、的确做好防晒办法

　　阳光中的紫外线，一旦经由青春痘的创伤，直射穿透表皮层，就会在创伤部位构成有如冰凿子般的黑色斑点，即便在青春痘消失以后，依然留下像黑斑一样的灼伤痕迹。若是担心防晒霜太油，能够在搽完防晒霜之后，用面巾纸在脸上吸按一下，将多余的油吸掉。如此，既不会影响防晒霜的功用，又防止油脂的负担。

　　7、使用具有控油净脂功用的护肤品

　　现代的化妆品科技，已体贴入微地关怀油性肌肤真实的问题所在。以往的油性肌肤护肤品，大多数只能治标地洗掉脸上过多的油脂，但自去年夏天上市的油性肌肤护肤品，也着重“控油”、“净脂”的功用，即利用生化或植物成分，深入肌肤里层。控制皮脂腺的分泌机能，并在肌肤表面“吸油”，将油脂转化，一起收缩毛孔，使油脂分泌量下降。