听说“百合”能“急救”肌肤？真的假的啊？

传真照片 · 发表于 2012-11-9 15:47:18

四季变迁的飞快~经过了金色收获的秋季，马上就迎来了寒冷干燥的冬季。进入了转季阶段，早晚温差会比较大，同学们不仅仅要注意添衣保暖，预防天气变化的“微气候”，也要时时注意娇弱肌肤发出的“微气候”信号哦！有时候外界气候的一点点小变化，就会大大影响肌肤的状态呢！所以爱好养生的LZ就为大家在寒冷的冬季带来一缕阳光，一份温暖~共享一下我的冬季养生之道~
现在都市的生活条件让我们的肌肤变得苦不堪言，而这些隐患往往都是藏在我们所看不到的地方：辐射、灰尘、空调~真是怎样也躲避不掉，让我们的肌肤负担变的好沉重。所以干燥的冬季大家适当的吃一些水分含量比较高的蔬菜瓜果，像苹果、甘蔗、胡萝卜、百合都是冬季很适合食用的瓜果，还能美容养颜哦~
1.苹果。苹果是水果之王，不仅清甜可口，还具有多种功效~苹果中所含的大量水分和各种保湿因子对皮肤来说非常有帮助，经常食用的话还可以淡化面部雀斑以及黄褐斑。另外，苹果中所含的丰富果酸成分可以祛痘。

2. 甘蔗。味甘而性凉的甘蔗，是冬季清肺热的最佳食品之一~除了丰富的糖粉和水分外，还含有大量对人体新陈代谢非常有益的维生素等物质，皮肤也会变的水润润的呢！

3.百合。百合是一种非常理想的解燥滋润肺阴的佳品~肥厚的质地，味道醇厚味苦，甘美爽口。对润肺止咳清心安神很有作用。一般我们会用百合制作甜品，既带走了百合的苦味，也起到了滋润的作用。另外百合不仅可以治疗干燥失眠，神志不宁，它的美容功效更是遥遥领先。百合中含有一种叫“胶质元”的成分，这种成分黏黏的，这也就是为什么我们吃的百合口感黏黏的缘故。这种成分能给肌肤补充大量水分并且修护受损的皮脂膜，并且百合内所含的丰富的无机盐和钾，对细胞新陈代谢起着重要作用。所以百合在秋冬季节是体内体外滋润的佳品。

说到百合，这段时间LZ刚入了一瓶相宜的修护霜，当时也是冲着它是采用百合作为原材料，才去购买的。在这里就顺便提一下吧~

打开瓶盖，和我们平时吃的百合颜色很相似，看上去厚厚的。用手指轻轻一蘸，原以为肯定很难蘸到手，却很柔软，很润滑的“溜”到手上。原来看似厚重，其实延展性却很好。两个手指轻轻搓揉，发现黏黏的，应该就是百合中的“胶质元”了。抹在手上，感觉凉凉的，并且很快映到了肌肤里面。用完之后感觉手滑滑的，肌肤纹理变的稍淡了一些，要知道，在这么短时间内达到这样的效果，已经可以作为急救面霜来使用了。

以上就是我的秋冬季养生心得，窝在床上懒惰的童鞋们可以行动起来了，皮肤是女人最美丽的衣服，要时刻注意保养哦！相宜的修护霜我已经用了第二罐了~个人表示很心水~虽然岔开了话题，但是因为它是纯天然护肤品，如果说之前介绍的是内服养颜，那它就是外服滋润~其实出这么个标题是想看看有多少JMS们知道百合的对皮肤的功效，现在应该相信了吧~“百合”能够“急救”肌肤——是真的！~