夜间保养护肤最新抗衰老方法

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肌肤无龄是所有女性追求的肌肤状态，如果你也想60岁无细纹，赶快来看看以下方法，让皱纹晚点报到。大脑喜欢在夜晚休息，而皮肤喜欢在夜晚呼吸，这是每一个爱美的女人公认的“规律”。说夜间的皮肤主要工作是代谢和修复，所以这个时候保养的效果会比白天好。
  护肤要抓紧晚间的黄金时间，你的肌肤保养会收到意想不到的效果。 可以使用一些温和的洁面产品和质地清爽的晚霜，睡前服用一些美容补充剂也是现在流行的保养方法。养成下面4个习惯，保证让你的肌肤在睡一觉后光彩照人！很多人认为精华素产品里的护肤成分往往比面霜里的含量更高，质更轻盈，渗透和吸收的能力都比保湿面霜更好。但事实上，精华素往往作用于肌肤深层，无法像面霜一样在肌肤表面形成保护层。如果涂抹精华素后不涂面霜，肌肤很快就会变得非常干燥。
  1：面霜能在肌肤表面形成保护层，精华素作用于肌肤深层，补水精华比补水面霜更有效哦，但是需要面霜锁住水分才能发挥更好的作用。rlhzxx.soxsok.com，cdsenp.soxsok.com，borong.soxsok.com
  抓准护肤时间，效果翻倍；hfyixue.soxsok.com，bjjxjy.soxsok.com，sxbeifangjzs.soxsok.com
  22时～2时是每日的护肤黄金期。 每天所需要的睡眠平均8小时，但要依据“精神和体力的恢复”作为标准。一天当中，皮肤美容的时间是晚上，特别是晚上十点至凌晨二点这段时间最旺盛。如果这段时间有较好的睡眠，就能让身体各部分的血液回到皮肤层，给皮肤带来足够的营养，加快皮肤的新陈代谢，延缓皮肤的衰老，所以保持十点至凌晨二点的睡眠对皮肤的美容十分重要。 建议可以使用自己喜欢的香氛撒在床上或枕边，有助于提高睡眠质量哦。