换季皮肤干燥 教你做水嫩女人

我是小朋友

换季了，肌肤问题也随之而来，皮肤干干的，鼻子竟然脱皮，说明肌肤需要补水，这时候要给肌肤补充足够的水份，这样才会水嫩水嫩的。爱美的姑娘怎么能忍受自己的脸部脱皮呢，快点对你的脸进行补水大战吧！

首先：强悍的面膜补水
　　个人觉得自制的补水面膜比较好，从植物中获取精华，省钱又见效快。但是在自制面膜之前要先了解一下面膜的基本常识，让肌肤最大程度的吸收面膜中的营养。

最佳敷面膜时机：晚12时至凌晨3时。面膜在脸上一般保留15分钟即可，除非它有特别标注。因为15分钟是最佳的时间段，如果超出了这个点，面膜反过来会吸收肌肤自身的营养。

洗澡后是敷保湿面膜的最佳时机，因为浴后可令毛孔扩张，令皮肤吸收更多养分。

自制补水面膜

苹果泥自制面膜 把苹果去皮切块，放在碗中，捣成泥状，慢慢地加入鸡蛋、蜂蜜、橄榄油和面粉，均匀搅拌，直至成糊状。洗完脸后，涂于脸上，敷约10至15分钟，用清水洗净即可。

番茄面膜 首先要挤出番茄的汁水，其次将柠檬放入搅拌机中也榨出柠檬汁。将两者与面粉混合在一起，敷在脸上。番茄和柠檬互相配合，两者共有的水分和维生素c可以让水分更深层渗入肌肤，为肌肤做深层补水。

当然平时也要多饮水，一般是以饮用凉开水效果最佳，多吃些补水的水果，荸荠、猕猴桃、柑橘、苹果、甘蔗、梨、、柿子、石榴、葡萄、西瓜、柠檬。补水的蔬菜也要多吃些，比如芦荟、黄瓜、西兰花、莴苣、芹菜、西红柿。

http://www.maibao001.com.cn/news/

肌肤全面升级，内部补充水分，外部敷出水润，用水灵的肌肤来迎接秋季的到来吧。