入秋了，怎么预防感冒呢？

你看如何 · 发表于 2012-9-9 06:31:00

1.加强身体锻炼，提高耐寒能力，衣着适量。2.养成用冷水洗脸洗手，3.饮食合理，做到主食辅食品种多样，粗细精面交替，荤素搭配。4.多吃水果，保证足够的营养。5.培养良好的卫生习惯，饭前便后要洗手6.在感冒流行期间，尽量减少在公共场所出入。7.家中常备快克、板蓝根等感冒药。

BTS2 · 发表于 2012-9-9 11:21:48

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gdb341 · 发表于 2012-9-9 23:07:37

煅练是最实用的。

杜邵日 · 发表于 2012-9-12 21:25:17

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hnjieshi · 发表于 2012-9-14 11:09:29

这两天天气变化太大了。。。

毛行去 · 发表于 2012-9-27 07:03:10

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98043997 · 发表于 2012-9-30 18:59:06

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Authentic7 · 发表于 2012-10-9 07:57:44

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