鱼肝油，宝宝必不可少的营养元素

jiandandege1 · 发表于 2012-9-16 23:19:24

鱼肝油的主要功效是维生素A和维生素D。维生素A的作用是促进视觉发育，维生素D的作用是促进钙的吸收。中国营养协会推荐，出生两周后的婴儿每天需补充维生素A1500IU和维生素D500IU，一岁以上的幼儿每天需补充维生素A2000-2500IU和维生素D700IU给宝宝挑选鱼肝油时，最好选择密封包装。这样的鱼肝油保证维生素A、D不会分解失效。

一般情况下鱼肝油是在宝宝出生后15天就可以吃了哦，但是我建议母乳的一般是四个月后才吃哦，特别是入读幼儿园的小孩，更应该补充鱼肝油，鱼肝油的主要有效成分是维生素A和D，维生素D3是促进钙吸收的，维生素A保障视力发育，维持正常视觉反应的。所以吃鱼肝油可以促进钙的吸收，并不能直接补钙，但也是必不可少的。

mengyichang · 发表于 2012-9-16 23:24:25

我家宝宝是出生之后满月才补的，吃动力宝宝双鱼油，还含有DHA，不用另外补DHA，很方便。虽然动力价格也不便宜，可是给宝宝的就是要最好的。

潘冷任 · 发表于 2012-9-18 13:39:23

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gh21jtygfh · 发表于 2012-9-22 13:09:36

一定是一个长期坚持的过程，不只是一句口号。象我喝NE美白茶已经2个月了，每天都坚持喝，慢慢的效果越来越好，由内而外的，全身上下的变白变美。人家都说一白遮百丑嘛。呵呵。http://www.letgogo.com/#r-pgldd

ahiqlkderi · 发表于 2012-9-30 21:22:34

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吕兄己 · 发表于 2012-10-1 05:11:05

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qdfqcjy1alh · 发表于 2012-10-1 07:57:34

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